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11个月宝宝哄睡方式?

admin 2024-06-24 0 0条评论

一、11个月宝宝哄睡方式?

1、入睡前让宝宝吃饱。宝宝睡觉前感觉饿,是睡不着的,因此在睡前,一定要宝宝吃饱,而且给宝宝拍完嗝以后,再把宝宝放下。

2、不要养成抱睡习惯。有些宝宝从小就有家长抱着睡的习惯,当家长不抱着的时候,就会睡不着,因此在宝宝小的时候,就不要养成他这种习惯。把宝宝放在自己的小床上,让他自己独立睡觉,家长可以轻轻地拍打宝宝的背部,帮助他入睡。

3、听催眠曲或儿歌。在宝宝睡觉前,家长可以为宝宝放儿歌帮助他入睡。在以后,宝宝听见儿歌的时候,也会有睡意,从而自己睡觉。

4、养成规律的睡眠习惯。定时让宝宝睡觉,而且房间的灯不要太亮,家长可以准备一个小台灯,光线温柔一些,宝宝有了困意后,就会睡觉了。

二、哄孩子睡觉的绝招?

1、奶睡

这个方法主要适合0到6个月的婴儿,再大就合适了。宝宝很喜欢吃着奶睡觉,为了不让宝宝养成不好的习惯,妈妈在奶睡的时候要注意观察宝宝的睡眠规律,当宝宝闭上眼睛以后5分钟到10分钟,一般就可以把乳头拨出来了。

2、提篮

婴儿提篮的功能是带着婴儿逛街,妈妈们也可以用提篮来哄宝宝睡觉,妈妈可以把3到6个月的宝宝放到提篮里边,然后系上安全带,晃一晃宝宝就能睡着了。

3、婴儿推车

婴儿推车适合四到五个月的宝宝,妈妈可以把宝宝放到婴儿车里边,然后再给宝宝喂一点奶,宝宝在婴儿车里往往觉得非常舒适,在这种舒适的环境中,宝宝很快就能睡着了。如果宝宝还是没睡着的话,可以推着小车在家里来回走几趟,这样宝宝就会慢慢睡着了。

4、声音

宝宝在妈妈肚子里边的时候,就已经熟悉了妈妈的说话声、呼吸声以及心跳声,因此如果宝宝睡觉的时候环境太过安静的话,就会睡不着,妈妈可以给宝宝唱唱歌,或者小声的和宝宝说话来哄宝宝入睡。

妈妈在哄宝宝睡觉的时候不要着急,否则的话就会导致宝宝更加睡不着。当宝宝略有睡意的时候,妈妈可以轻轻拍着宝宝来帮助宝宝入睡,家长可以随着宝宝长大而减少拍睡的次数,这样等宝宝长大一点以后就可以自行入睡了。

三、哄小宝宝睡觉要说话吗?

我觉得哄小宝宝睡觉不需要说话。孩子睡觉不踏实的问题,其实是否踏实,要看是真的睡得不踏实,还是家长认为的不踏实,如果家长给予比如拍哄、唱摇篮曲等觉得孩子才睡的踏实,其实这只是家长自己认为而已,有时候宝宝快要睡着了你在旁边说话哄睡才有可能真正的弄醒婴儿。

人为的干扰婴儿睡眠,不仅会引起孩子烦躁哭闹,还会影响婴儿自身作息规律的保持,对孩子的生长不利。