一、6-10个月宝宝辅食？
当孩子成长到六个月之后母乳当中的营养成分已经不能够满足其生长和发育所需要的营养了，所以就需要家长给孩子添加一些具有营养价值的辅食来促进孩子的生长。下面来为大家介绍下6到10个月的孩子辅食食谱。
1、小鱼蛋花粥。给孩子添加的辅食一定要有营养并且要容易消化，小鱼蛋花粥将鸡蛋和鱼的营养融合在一起，是特别适合孩子吃的一款辅食。它制作起来也非常的简单，可以先煮粥，等到粥煮到差不多的时候就可以加入小鱼，再打上蛋花煮一段时间就可以了。
2、煎西红柿。西红柿当中的营养成分非常多，而且煎西红柿有着诱人的色泽，还有着美味的口感。它制作简单，只需要家长将西红柿煎至两面金黄然后加入一些面包粉和芹菜末就可以了。它含有铁，锌等众多矿物质。
3、虾肉面。这款辅食制作起来也特别的容易，只需要在煮面的时候加入一些虾肉就可以了。虾肉当中包含了丰富的钙物质，钙物质是孩子成长过程中所需要的重要营养成分。所以虾肉面也是很多家长都会给孩子做的一款辅食，它能够让孩子长的更高。
二、六个月宝宝辅食表怎么看？
六个月的宝宝辅食表如下：
1.由少量开始，逐渐增多 当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如孩子不肯吃，就不要勉强地喂。
2.辅食要由稀到干，由细到粗 辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，使孩子有一段逐渐适应的过程。
3.要根据季节和孩子身体状态来添加辅食 要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。
4.宝宝吃奶前饥饿时添加 辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。
三、六个月的孩子吃什么辅食？
6个月宝宝11款蔬菜辅食，5分钟做好，宝宝爱吃不嫌弃
1、生菜泥
食材：
新鲜生菜一小把
做法：
摘取几片生菜叶洗净。
锅中放入清水煮开，将生菜叶放入锅中焯熟，需花1-2分钟。
将焯熟的菜叶盛出，除去根部留下菜叶，用刀把菜叶切成小块儿。
倒入量杯，用料理棒搅打成泥，即可。
2、茄子泥
食材：
茄子半根
做法：
茄子切一半，去皮洗净切块。
放入蒸锅中蒸15分钟。
取出放入研磨碗捣成泥即可。
3、芹菜泥
食材：
芹菜2根
做法：
选取2根芹菜，并将芹菜叶摘下来。
洗净，切长段并用盐水泡十分钟左右。
再放入沸水内煮约1-2分钟。
取出菜叶，将水控干。
用筛碗、勺子研磨碾成泥，即可。
4、花椰菜汁
食材：
绿花椰菜5朵
做法：
将花椰菜洗干净。
用水滚煮熟。
捞出，用搅拌机搅拌成泥。
过滤，取其汤汁，即可。
5、西葫芦泥
食材：
西葫芦适量
做法：
西葫芦去瓤、洗净、切块。
隔水蒸熟。
再放入研磨碗中捣碎成泥，即可。
6、白萝卜泥
食材：
三分之一白萝卜
做法：
洗净白萝卜，取中段萝卜比较不辣。
然后将白萝卜去皮、洗净、切成小块。
再放入奶锅中煮10分钟左右。
放入料理机中搅打成泥。
挖两勺到冲好的米粉里，搅拌均匀，即可。
7、大白菜泥
食材：
大白菜叶3片
做法：
选一颗新鲜的大白菜，摘几片叶子。
只留取菜叶的部分，浸泡洗净，然后放锅里煮熟。
最后将煮熟的白菜叶用辅食机打成泥即可。
8、黄瓜泥米糊
食材：
黄瓜适量
做法：
将黄瓜洗净，去皮去籽，切成小块。
上蒸锅，蒸5-10分钟。
用料理棒搅拌成泥。
添加一勺至两勺到拌好的米粉中即可。
9、青菜香菇米糊
食材：
青菜、香菇、米粉适量
做法：
香菇洗净去梗，青菜洗净只保留叶子。
水烧开放入香菇煮三分钟，再放入青菜叶子煮一分钟。
倒入辅食机或料理机打成泥。
然后取适量加入米粉拌匀，即可。
注：青菜添加过后，宝宝3天没有过敏反应，可再添加香菇辅食。
10、番茄汁
食材：
番茄1个
做法：
将番茄洗净备用。
准备开水，烫番茄、剥皮。
将番茄放入榨汁机榨成汁，即可。
11、莲藕泥
食材：
莲藕适量
做法：
把藕清洗干净以后，去皮。
切片，放在水里浸泡一会儿。藕片尽量切得薄一点，比较容易蒸熟。
把藕片放入蒸锅蒸熟，大概需要20分钟。
把藕片放入搅拌机，加适量的水。
莲藕需要的搅拌时间比较长，才能搅打成细腻的泥状。
做好的莲藕泥可以直接吃，或者搭配米粉一起吃。吃不完的藕泥可以冷冻起来，下顿吃的时候蒸热即可。
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四、六个月宝宝辅食添加表如何制定？六个月可以添加哪些辅食？
添加辅食初期还真不能随便乱来,宝的肠胃功能还很弱,需要大人小心呵护。1、应从添加富含铁的辅食开始,第一口辅食 首选强化铁营养米粉。2、如果宝宝这几天拉肚子,建议暂时延后添加。3、建议用婴儿软勺喂辅食,最好不要用奶瓶喂。4、添加辅食初期,建议先给孩子喂辅食,紧跟着正常喝奶。5、每种新食物第-次吃时,建议喂一为( 2-3婴儿勺)就够了。6、-岁前都不建议辅食加盐,包括酱油、味精、醋等在内的调味品都不建议。可添加少许食用油，尽可能少糖。
五、六个月的宝宝吃什么辅食？
一般宝宝4-6个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。 辅食添加原则： （1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。 （2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。 （3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。 （4）习惯一种再加另一种。