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七个月宝宝辅食做法?

安逸月嫂 2025-04-03 16:06 0 0条评论

一、七个月宝宝辅食做法?

步骤/方式1

牛肉泥

食材:100克牛肉,1个柠檬,一块姜

步骤/方式2

100克牛肉去筋膜

步骤/方式3

100克牛肉切片,一个柠檬切片去籽,一块姜切片

步骤/方式4

牛肉跟柠檬姜一起浸泡30分钟去腥

步骤/方式5

牛肉片冲洗干净,生肉泥盖上3片姜片上锅蒸15分钟

步骤/方式6

蒸好的牛肉不倒,留着跟肉一起打泥

步骤/方式8

倒出装碗

二、宝宝七个月牛肉辅食做法?

一、南瓜牛肉泥

  步骤1:准备南瓜70g,牛肉70g,柠檬半个。

  步骤2:将牛肉切丁。

  步骤3:柠檬去籽、切片,挤一些柠檬片,揉捏牛肉和柠檬,腌制15-20分钟,去掉牛肉的腥味。

  步骤4:牛肉和柠檬一起焯水2分钟左右。

  步骤5:牛肉隔水蒸10分钟左右。

  步骤6:将南瓜去皮,切成小丁,隔水蒸10-20分钟左右。

  步骤7:将南瓜和牛肉倒入料理机,加少许温水,打成泥糊。

  步骤8:装盘后即可食用。

三、七个月宝宝鳕鱼辅食做法?

1、香甜鳕鱼泥:准备鳕鱼30-50g,洋葱15g,胡萝卜25g。做法:鳕鱼洗干净去骨,洋葱切块备用,胡萝卜也是切块备用,然后用蒸锅蒸熟,大概10-15分钟即可,出锅后再次重新挑一下鱼刺,避免伤害到宝宝。随后把切好的洋葱和胡萝卜打成泥与鱼肉混合即可给宝宝食用。有些家长觉得洋葱有辛辣味会不短宝宝,其实这是误解,洋葱在完全煮熟之后它是甜的,而且还能消除鳕鱼的腥气味,同时洋葱中含有大量氨基酸,这种成分能帮助宝宝抵抗重金属分割。

2、西兰花土豆鳕鱼泥:原材料就是鳕鱼、土豆、西兰花,把原材料洗干净准备好,再烧开水过一下,稍稍偏烂一点,毕竟这个时候宝宝还没有牙,咀嚼能力有限。煮好的查一下兰花切碎备用,然后把鳕鱼和土豆小块蒸熟,大概需要10分钟就搞定,取出后切碎,土豆同样捣成泥状,将之前煮好的西兰花一起加入锅中,加入清水煮开即可食用。

3、鳕鱼青菜泥,原材料鳕鱼与青菜,青菜可随意,就光选择当季最新鲜的蔬菜,把青菜焯水过熟,再把鳕鱼蒸熟,然后一起加入到料理机中打成泥状即可食用。

4、番茄鳕鱼泥,同样是将原料煮熟,打碎。

四、十九个月宝宝辅食做法?

19个月幼儿辅食食谱做法一

  牛奶红薯泥

  材料

  红薯1块,奶粉1勺

  做法

  1、 将红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥;

  2、 奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。

  19个月幼儿辅食食谱做法二

  虾仁菜汤面

  材料

  龙须面,熟虾仁,青菜,适量高汤,熬熟植物油

  做法

  1、 将龙须面切成短小的段,放入沸水中煮软煮烂取出备用;

  2、 将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用;

  3、 将碎面条、熟虾仁、青菜及适量高汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮;

  4、 待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

  19个月幼儿辅食食谱做法三

  五彩蔬菜饺子

  材料

  面粉450克(分三份,面粉和汁水的比例是2:1),胡萝卜一个,青菜一小撮,盐一小勺,拌好的白菜馅

  做法

  1、将胡萝卜和青菜洗净后分别切丁,切碎,加入一点水。

  2、用搅拌机搅打成茸,并用滤勺过滤一下,分别留下汁水。

  3、将面粉分成三等分,加一点点盐,慢慢将胡萝卜汁倒入其中一份面粉中,揉至光滑,便是红面团。

  4、同样的方法,做成白面团(加水)和绿面团(青菜汁),将面团静置十分钟。

  5、将面团搓条后切成小团,擀圆包入白菜馅,入开水煮开后开锅再继续煮三分钟便可。

  6、生煎的话,在锅中放一点油,将生的饺子放入,煎至底部微黄,再由旁边慢慢加入少许热水,盖上锅盖,不停晃动锅子以免糊掉,至底部水份收干即可。

五、七个月宝宝挂面辅食的做法?

1. 挂面辅食是适合七个月宝宝的食品之一。2. 做挂面辅食的方法很简单,首先将挂面煮熟,然后用搅拌器或者刀叉将其捣碎成细小的颗粒,最后加入适量的水或者母乳调成糊状即可。3. 除了挂面辅食,七个月宝宝还可以尝试各种蔬菜泥、水果泥、米粉等食品,但是要注意不要添加盐、糖、调味料等不适合宝宝的食品。同时,宝宝的辅食添加要逐渐增加,不要一下子添加太多,以免引起宝宝消化不良。

六、七个月宝宝辅食面条做法大全?

西红柿烂面条(7个月的宝宝食谱)

素材:宝宝面条30g、西红柿1个做法:1、将西红柿洗净后用热水烫一下,去皮,捣烂。2、将宝宝面条掰碎,放入锅中,煮沸后,放入西红柿泥,煮熟即可。适合人群:7个多月的宝宝辅食小提示:西红柿烂面条含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。西红柿中的柠檬酸、苹果酸等有机酸。可增加胃液酸度,帮助消化,调理宝宝的肠胃功能。西红柿还含有丰富的维生素A原,在体内转化为维生素A,可以促进宝宝的谷歌钙化,防止宝宝患佝偻病和眼病。

七、宝宝辅食做法?

1、鸡汤南瓜泥

原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块。

做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。

八、8个月宝宝辅食做法?

八个月宝宝所需营养量大,辅食应该种类丰富营养量高,可以吃碎馒头,碎青菜,鸡蛋羹,嫩鱼肉等,可以煮小米粥,白米饭,辅食应该新鲜,软,温度适宜。8个月宝宝身体迅速发育,所需营养越来越多,光靠母乳喂养已经不能满足,所以要适当的添加辅食。

九、12个月宝宝辅食做法?

你好,一岁的宝宝一般的伙食都是可以给宝宝添加的,有少到多,例如米饭,馒头,面条,水果,蔬菜,以及其他的鸡蛋,猪肝这些都是可以给宝宝适量的吃一点的,但是要注意观察宝宝的消化功能,是否有便秘或者有腹泻,对食物不耐受的症状的表现。

十、九个月宝宝辅食做法?

1.

准备一个苹果和牛油果

2.

将苹果去皮切块

3.

放入蒸锅中蒸熟,大概需要20分钟

4.

蒸熟后取出稍微放凉

5.

连同汤汁一起倒入辅食机中

6.

牛油果去皮切块挖出

7.

一起放入辅食机中

8.

启动辅食机,搅打成泥状

9.

倒入碗中,就可以给宝宝吃了