一、产妇能吃苹果和香蕉吗？老婆在坐月子，吃什么水果有利于恢复呢？
产妇坐月子期间最好是少吃太多的水果类的食物，像香蕉和苹果也应该尽量是少吃，平时应该注意多吃一些绿叶蔬菜，然后补充一些瘦肉鸡蛋或者鱼之类的食物，饮食上注意不要吃太多油腻的，同时应该是保证良好的心态，多休息，不要让自己受凉。
二、月子里可以吃香蕉蒸蛋吗？
香蕉蒸蛋可以吃的，产妇在产后身体大都虚弱，香蕉不但含有多种维生素，而且可以帮助肠蠕动，防治便秘，所以吃香蕉不但可以补充流失掉的营养还可防止产妇长时间趟坐发生便秘；蒸蛋也可以吃，鸡蛋中有大量蛋白质，经过蒸的做法更容易消化和吸收。
三、产妇可以吃香蕉奶昔吗？天热是没胃口吃饭了，如何改善好一些呢？
是可以吃的，香蕉主要是可以促进肠道蠕动，同时也能够缓解出现便秘的情况，所以也是可以吃一些香蕉来进行改善的，以后也要多吃一些营养的食物，比如多吃一些排骨汤，鲫鱼汤和骨头汤之类的食物，同时也要做好局部的保暖工作，也要适量的进行运动。
四、产后可以吃哪些水果？
由于产后身体比较虚弱，抵抗力下降，要多吃营养丰富的食物，增加机体的抵抗力。比如说可以多吃苹果或者香蕉，橘子，桂圆，山楂，菠萝，荔枝，葡萄，奇异果等，含有多种维生素和微量元素，有利于身体的恢复。也要多补充蛋白质和铁多的食物，营养要均衡，不要挑食。
五、坐月子可以吃香蕉吗？
香蕉里面含有丰富的营养，坐月子期间产妇是可以吃香蕉的，但是注意吃香蕉的时候要用热水烫一下在吃，不要吃过凉的。建议产妇在坐月子期间吃一些高蛋白的食物，同时还应该多吃些粗纤维的食物来预防便秘，也可以多吃些新鲜的蔬菜，比如像白菜，菠菜，油麦菜，青菜等。
六、产妇能不能吃香蕉？
产妇是可以吃香蕉的，只要注意把香蕉烫热了后再吃就可以了，因为产妇的身体比较虚弱，不可以吃生冷的食物。而且香蕉具有润肠的作用，对于产后便秘的女性是很好的，它能加快消化食物的作用，所以产妇可以每天吃一次，不过要注意适量食用。