一、孕妇刚生完孩子第一，二，三天吃什么好？
孕妇刚生完孩子，处于产后恢复期。产后恢复期的饮食以营养丰富、容易消化吸收、清淡为主。多喝点水或小米粥，多吃点富含优质蛋白质和高维生素、高热量的食物，少吃多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、刺激性大、生冷食物，也不能多吃脂肪多的食物。
二、产妇在顺产后第二天吃什么好呢？
在顺产后2天可以吃一些新鲜的蔬菜水果或者小米粥，面包等。这几天多吃清淡易消化的食物，看看身体的变化，不要盲目的进补，因为产后身体虚弱胃口也比较差。先注意保暖，卧床休息。1周以上可以进补，多吃蔬菜水果等，6周以上积极做彩超来复查。
三、产妇第二天吃什么？
产妇第二天可以适当的喝一些小米粥，能够为身体提供充足的营养，并且还可以养胃。产妇可以适当的喝一些萝卜汤、面条、紫菜蛋花汤、豆腐脑、鸡蛋羹等，这些食物营养价值都非常丰富，能够促进乳汁的分泌。产妇产后应该注意避免过多食用油腻食物，以免影响乳汁分泌。
四、刚生完宝宝的第二天需要吃些什么食物？
女性刚刚生产小孩子的第二天，是可以多吃流质饮食，多吃含蛋白质比较丰富的食物进行改善身体的体质情况，注意观察产妇吃东西以后的消化情况进行调节，少吃辛辣刺激性的东西，少吃油炸食品等等进行预防产妇身体出现上火，妇科炎症感染等等症状发生。
五、产后一周食谱？
避免大鱼大肉或过于油腻。第一天可以选择红糖小米粥加肉松、鸡蛋，适当的吃一些蔬菜，比如清炒黄瓜、清炒西兰花、清炒丝瓜都可以。
第二天可以吃百合薏米粥或者虾仁肉蓉粥，并可以适当的吃一些点心，还可以喝一些乌鸡汤。
第三天可以适当的再换一样米粥，
六、顺产完第二天。产妇都可以吃些什么食物？
对于产后第2天的产妇来说身体比较虚弱，这个时候应该吃一些比较容易消化有营养的食物。新鲜的蔬菜水果，鱼类等食物，都是比较适合这个时期的产妇食用的。产妇可以从新鲜的水果蔬菜当中吸收各种的维生素，另外鱼类当中的蛋白质含量还是比较丰富的也比较容易被机体消化吸收利用。