一、产后一年多气血不足吃榴莲好吗？
食用榴莲要适量。榴莲含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素和各种矿物质等营养素，对女性流产后增强体质有作用。首先，榴莲可以促进药物穿透病灶，改善血液循环，起到抗炎、抗水肿的作用。另外，女性流产后宜食用榴莲，可起到健脾补气和强身健体的作用。但是，建议一次不要吃太多榴莲，否则很容易引起体温升高，甚至引起火的症状。
二、人流后能吃榴莲吗？
人流之后是可以吃榴莲的，但是不能吃的过多，吃的过多了，以免会出现上火的现象，榴莲的营养价值也是非常高的，能够增强自身的抵抗力，除此之外也可以多吃一些其他水果，比如苹果，香蕉，桃子，火龙果都是不错的，在流产后的一个月之内不要同房，不要熬夜，否则身体会恢复的比较慢，保持一个良好的心情。
三、有谁知道产后榴莲的吃法？
产后榴莲可以直接吃也可以用来煲汤的，用榴莲来炖肉的效果也比较好的，可以起到补气养血的作用的，榴莲是比较温性的水果，在产后及时的进补，多吃清淡容易消化的食物，观察平时的睡眠等是否正常，建议做到营养均衡，但是产后预防贫血的风险。