一、孕妇尾骨疼怎么回事?
孕妇尾骨出现疼痛,有可能是由于宝宝在体内不断的增大,压迫到腰椎导致的腰椎病。平常可以佩戴护腰来保护腰部的,睡觉的时候可以放个枕头在腰背部,缓解腰部的压力,生完宝宝之后症状就可以减轻了,同时在生完宝宝之后要进行产后的康复功能锻炼,有助于身体的恢复的。
二、产后尾骨疼恢复方法?
产后尾骨出现疼痛可以多做拱桥飞燕运动加强腰背肌的肌力,主要是由于怀孕的过程,宝宝在体内不断的增大导致骶骨受压而引起的。可以进行物理治疗,比如针灸,照射红外线灯等治疗,平常要以保养为主,不要长时间的久坐,不要进行剧烈的运动。