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9个月宝宝辅食食谱有哪些?

admin 2024-07-02 0 0条评论

一、9个月宝宝辅食食谱有哪些?

9个月的宝宝可以适当的添加辅食了,因为随着宝宝的日益增长,奶水中的营养已经远远不能满足宝宝的需要了,家人可以给宝宝做一些鸡蛋小米粥,做个蒸鸡蛋,把蔬菜做成蔬菜泥,把西兰花切碎给宝宝熬成汤,选择高营养易消化的食物,可以给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果,促进宝宝的消化吸收。

二、九个月宝宝辅食安排?

一般情况下,宝宝从4~6个月的时候就可以开始添加辅食。9个月的宝宝咀嚼功能已经较以前有了明显的加强,可以给宝宝添加烂菜,山药粥,南瓜粥,小馄饨,面条,水果泥,鱼泥,肉沫等,也可以适当给宝宝吃一些米粉或者小饼干,也可以熬些汤喝。

三、九个月宝宝辅食怎么做?

1.

食材准备:50g鳕鱼、大半根玉米、4片柠檬

50克鳕鱼洗干净切片和4片柠檬一起腌10分钟,剥100克玉米粒

然后加适量水榨汁再过筛留细腻的人玉米汁。

❸鳕鱼腌完充分洗净去除柠檬酸涩,切碎仔细摸鱼刺。

❹胚芽米提前侵泡好,用玉米汁代替水煮粥,70g的米我放了90ml的玉米汁。

❺在粥快好的半小时左右把鳕鱼放进去,这样玉米味不会被鳕鱼盖掉,鳕鱼也不会煮烂,我用的电炖锅。

2.

100克玉米加40ml水榨汁,50克鳕鱼多洗3次去酸涩味

3.

50克鳕鱼剁碎去掉鱼刺,再过筛留细腻的人玉米汁

4.

用100ml玉米汁煮30克大米,粥快熟的前半个小时放入50克鳕鱼碎

5.

再煮20分钟即可食用,宝宝最喜欢

四、9到10个月的宝宝辅食吃哪些食品?

9-10个月的宝宝辅食食谱有哪些?9-10个月的宝宝乳牙已经萌出4-5颗了,这时可以添加的辅食也很多。9-10个月的宝宝可以吃很多食物,像烂面、稠粥、烤馒头片、饼干,还有鱼、蒸鸡蛋羹、肝泥、肉末;宝宝还可以吃些菜粥、软饭;另外宝宝可以吃些碎的馒头片、碎菜、碎肉、豆腐;还可以吃小馄饨,这些食物都可以添加。

但是添加辅食的时候一定要咨询这个原则,从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程,一次不要添加太多。如果宝宝吃了辅食以后出现了腹胀、腹泻的情况,这时候要及时减少辅食品的添加。

五、宝宝九个月每天添加辅食的时间表是怎样安排的?

9个月的宝宝可以选择早上7:00~8:00的时候添加一次辅食,到中午的时候再添加一次辅食,可以添加一些面条,3点多的时候也可以添加一些鸡蛋或者是米汤之类的,这个阶段的宝宝每天的奶量也保持在500毫升到800毫升左右之间,这要是有利于宝宝的生长和发育。

六、9个月的宝宝辅食如何安排?每天要怎么吃?

妈妈可参考下列程序进食:早晨6点喂母乳,上午10点稠粥1碗(大约100-120毫升),菜泥或碎菜2-3汤匙,蛋羹半只;下午2点喂母乳(或牛奶);下午6点喂稠粥或烂面条(面片)1碗,蛋羹半只,除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;晚上10点喂母乳或牛奶。

七、怎样做9个月宝宝辅食?

九个月的宝宝肠胃功能基本已经发育完善,像米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥大多数都可以吃了,主要做法是,把想给小宝宝做的蔬菜、水果或者肉等煮熟,然后放到搅拌机里打成泥,就可以直接给宝宝吃了,也可以给宝宝做些小零食,比如蛋黄溶豆、火龙果溶豆等,九个月的宝宝都可以吃。

八、九过月的宝宝吃什么辅食?

9个月大的宝宝,除了继续坚持母乳喂养之外,还需要添加营养均衡的辅食。比如可以添加鸡蛋羹、儿童面以及小丁状的肉食、蔬菜或是米粉,因为这时候的宝宝的牙床已经长出了4颗乳牙左右,吃点辅食在促进孩子牙齿发育的同时也能给成长发育提供更好的营养。