一、同型半胱氨酸高，医生给我开了叶酸片，怎么办？
在医生的指导下进行服药，在服用一段时间后，要做一个相关的检查，看身体是否恢复到正常的水平，也要适当的进行活动，如果经常的躺在床上不活动，也是会导致身体，各个机能出现下降的情况，平常的饮食上，也要多吃一些有营养的食物，避免出现营养不良的情况。
二、孕期服用叶酸片有什么作用呢？
孕期服用叶酸片，通常是在孕前三个月和怀孕后三个月来进行服用的，主要是预防胎儿神经管畸形的多种维生素。但是如果说您的营养状况比较好，不偏食的情况下也可以不服用，但是营养一定要做到丰富，同时，孕期要有良好的心态，按时产检，做好孕期卫生。
三、孕期叶酸片要吃多久？
我们身体的营养补充是要有一个阶段才能见效果的，不是今天吃，明天我们的营养素就达标了，拿叶酸举例，大概需要连续补充4周左右，才能让我们的身体得到改善。一般普遍建议计划怀孕前3个月就开始补充叶酸，每天400微克，直至怀孕后3个月，或是直至妊娠结束。
如果之前没有服用叶酸，孕妈妈也不要太过焦虑，从知道怀孕的那天立即开始吃，依然有效。
除预防宝宝神经管畸形（无脑儿、脊柱裂）、先天性心脏病、兔唇腭裂之外，如果母体缺乏叶酸还容易导致胎盘发育不良，从而引起流产，早产。
除此之外，叶酸的缺乏，还对孕妈妈有其他的影响，比如巨幼红细胞贫血、焦虑紧张、食欲不好、精力不足等
如果不怕麻烦、预算允许的话，更建议吃整个孕期，哺乳期也可以继续吃。
备孕爸爸是不是需要补充叶酸？
叶酸是备孕女性在孕前必补的营养素，同样，备孕的准爸爸也要增加叶酸的摄入量，但男女补充叶酸的功效不同，准妈妈目的是为了降低婴儿先天性神经管畸形的概率，准爸爸补充叶酸的目的是提高精子质量、降低出现染色体异常精子的概率，但准爸爸的叶酸补充策略可以是食物+适当补充叶酸片的方式，平时多吃一些菠菜、红苋菜、芦笋、小白菜、西蓝花、豆类、肝脏、坚果、牛奶等，再低频率补充一点叶酸片（两三天一粒即可）。
叶酸是吃的越多越好么？
中国居民营养膳食指南建议的每日孕期叶酸摄入量是400微克，切勿超量，过量摄入叶酸有妊娠期高血压、干扰锌吸收、贫血、增加自闭症的风险
在购买叶酸片的时候，要看看叶酸的含量，买400微克（有的上面标注是0.4mg毫克）的，每天吃一粒。[1]
叶酸吃什么牌子？有推荐么？
当时我们吃的斯利安最基础版的那款，每片0.4mg，400微克的含量符合中国居民营养膳食指南建议的每日孕期叶酸摄入量[2]
同时是正规的国药OTC，而非保健品，国家认证，在医院可以开得到，也可以在药店或是网上直接买。
1盒总共有93片，31片/板，一共3板，每板吃一个月，一盒总共93片，能吃3个月。
备孕期3个月+孕早期3个月，两盒就够了。
如果是老公老婆一起吃的话，可以买3盒，老婆2盒，老公1盒。
如果预算允许、不怕麻烦的话，也可以吃整个孕期，甚至吃到哺乳期~
有些人备孕的时候吃叶酸有便秘或是月经推迟的情况，但这个妥妈吃了没有不良反应。
四、备孕期叶酸片怎么选？
准备怀孕的女性怀孕前3个月及怀孕后的头3个月建议补充叶酸。
叶酸选择可以服用单纯叶酸片或复合维生素（含有叶酸）。如果没有特殊情况，叶酸补充量400～800ug/天。
五、备孕期间叶酸片什么时候吃最好？
计划妊娠的妇女，常规推荐要服用叶酸，普通人大约0.4mg一片一天，有不良孕育史推荐0.8mg一天，就可以了。是为了预防胎儿神经管发育畸形。虽然我们的食物里含有叶酸，但是在妊娠期，需求增加，食物里摄取的远远不足，所以补充变得有必要。虽然叶酸摄入不足导致的胎儿神经管畸形发病率并不高，但是口服叶酸又没有坏处，仅仅在口服极大量（大约20mg以上？也就是社区那个的一盒？记不太清了）的情况下才有点坏处，所以口服叶酸这件事，被大家越传播越广。
但是，一般卖几百块钱的都是复合的维生素片，或者复合的叶酸片，里面含有很多东西，大多都是营养成分，大多都是无害的，最重要的是，他们都是保健品。
而那个便宜的，却是药品。
六、备孕期叶酸片一天吃几粒呢？
备孕期间叶酸一般是需要一天吃一粒的，叶酸主要是可以起到预防胎儿出现畸形的几率，另外在孕育期间，女性也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要做重力劳动，也不要心情太过紧张，因为精神过度紧张也是会导致受孕，不成功的是可以在排卵期进行性生活的。
七、孕期吃叶酸片要吃几个月？
孕期吃叶酸片吃多久，要根据叶酸的生物利用度检查的结果进行判断。
一些女性叶酸生物利用度比较低，是重度的缺乏，可以口服叶酸片0.8mg，吃至13周末改为0.4mg，服至整个孕期。
如果是中度的缺乏，也是在孕早期口服叶酸片0.8mg，到13周口服叶酸0.4mg，服至整个孕期。
如果叶酸正常，在孕早期口服叶酸0.4mg，至13周左右可以停服叶酸，可以靠饮食补充一些叶酸。
一般情况下，如果是重度缺乏、中度缺乏叶酸的孕妇，单靠食物是不能补充叶酸的，所以要根据叶酸的生物利用度的检查结果口服叶酸。
八、我有高血压需要服叶酸片，请问医生叶酸片可以长期吃吗？
高血压是可以服用叶酸的，但如果需要长期服用最好是在医生指导下进行，由医生指导服用量，以免对身体产生影响。高血压的患者平时在饮食上是不可以吃蛋白质含量较高及高热量的食物，对于刺激的食物也尽量少吃，以免导致病情复发。生活上要注意休息。
九、备孕期间老公需吃叶酸片吗？
叶酸，也叫做维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。
叶酸并不是女人的“专利”，作为繁衍后代的另一半，父亲的营养对孩子将来的健康至关重要。
男人往往有抽烟、喝酒的习惯，这不仅对身体有害，还容易造成很多营养素的流失。另外，男人在饮食方面偏食荤腥，而蔬菜、水果吃得少，会对身体产生不利的影响，进而影响胎儿。孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。因此，孕前男人吃叶酸还是很有必要的。
根据相关研究，怀孕前每天需服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷发生几率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。而对于男性来说，孕前男人补充叶酸平均每日摄入722-1500μg，精子危险系数会降低20-30%。男性补充叶酸可以食用绿色蔬菜、水果、豆类师傅等一些富含胡萝卜素、锌、维生素B6的食物。
准爸爸在妻子孕前除补充叶酸外，再摄入如β—胡萝卜素、锌等营养物质，可以更好提升准爸爸“种子”的数量和质量。
而适当补充维生素B6，则可以帮助准爸爸的“优良品种”在准妈妈的幸福土地上“碰头、生根、发芽”，为培育宝宝打下健康基础。
十、备孕期什么时候可以开始吃叶酸片？
怀孕当然身体要好了，如果身体营养缺失或者子宫出现问题的话都会使得受孕几率大大降低，在备孕期吃叶酸是很必要的，但是有些女性不知道怎么吃，准备怀孕什么时候开始吃叶酸比较好呢?这个时间不要忘记了哦。
准备怀孕什么时候开始吃叶酸比较好
我们都知道叶酸有预防胎儿神经管缺陷的作用，比如开放性脊柱裂，脑积水都属于神经管缺陷的范畴。
针对这个作用，叶酸口服的时间是在孕前三个月和孕后三个月，所以说在备孕的阶段就要开始吃叶酸了。
如果在意外的情况下怀孕了，马上开始口服叶酸，如果以前怀过有神经管缺陷的胎儿的孕妇应该吃的剂量是常规用量的10倍。
那是不是吃到三个月以后就不需要再吃了?其实也不是，现在有发现叶酸对于预防妊娠合并症还有一些积极的作用。所以现在孕中期、孕晚期建议口服含有叶酸成分的复合维生素。
如果你打算要怀孕的话，那么在怀孕前的3-6个月每天就应该补充多种维生素，同时一定要保证每天摄取400毫克的叶酸。而充足的维生素B能够减低婴儿脑部或脊椎的出生缺陷的几率，而多种维生素剂还能够为你提供其他的重要的营养素，能够有效地预防贫血。专家建议从现在开始就需要好好储备睡眠，周末的时候你就尽量多睡一点，因为一旦怀孕了你可能会经历很多个不眠之夜，因为你可能会出现烧心、要频频上洗手间而不能好好地睡觉。而采取侧睡的姿势能够有助于准备怀孕的女性更容易入睡，同时还会有助于提高受孕的机率。