一、孕期何时补钙？
怀孕14周后可以补充钙。孕妇应该在整个孕期服用适当的钙补充剂。可以从饮食中摄取更多含钙食物，包括牛奶、鸡蛋、对虾、贝类等。当出现严重缺钙时，症状如夜间睡眠不足、出汗、腿部痉挛等。也可能发生。可以选择孕妇专用钙剂，同时孕妇也要多晒晒太阳，促进钙的吸收。
二、孕期妈妈如何补钙？
孕期妈妈补钙有两种方式，一种是在医生的指导下使用补钙药物，比如一些含钙类的含片或者吃口服液。第二种方式就是用食物来补钙，可以给自己制定一个食谱，均衡三餐饮食，多吃一些含钙类丰富的物质，比如骨头汤，豆制品等。平常也可以多晒晒太阳，促进钙的吸收。
三、孕期补钙需要多少周开始吃？
在怀孕12周的时候就可以开始补钙的，因为在怀孕期间对钙的需求量也是比较高的，如果缺乏钙物质，可能会导致胎儿生长发育缓慢，而且也比较容易导致宝宝在生产之后增加佝偻病的几率，所以是可以在医生的指导下通过服用钙片等方法来进行补充，另外在平时也可以喝一些有营养的汤类。
四、孕期一定要补钙吗？
孕期及时补钙很重要
胎儿缺钙易得先天性佝偻病或缺钙性抽搐，准妈妈孕期缺钙可诱发小腿抽搐。但是，钙质并不能盲目地补充，否则不但不能合理地补充钙质，甚至还会给胎宝宝健康带来不利。所以合理的补钙很重要。
1.胎儿缺钙
胎儿缺钙易得肋骨串珠、鸡胸或漏斗胸等佝偻病、出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、新生儿先天性喉软骨软化症，产生鼾声，因为当新生儿吸气时，先天性的软骨卷曲并与喉头接触，很易阻塞喉的入口处，并产生鼾声，这对新生儿健康是十分不利的。
2.孕妈妈缺钙
如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，还会导致准妈妈骨质疏松。此外缺钙还表现为头晕、贫血、妊娠期高血压疾病、牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼等症状。
3.胎儿钙过量
孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，不利于胎儿发育且有损胎儿颜面美观、宝宝头颅过硬。过硬的头颅也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。宝宝也无法得到母体提供的充分营养和氧气。
注意事项
有些饮食习惯会造成钙质流失，怀孕的准妈妈们要注意，如：
1.磷酸，磷在碳酸饮料中会快速吸收，所以过量饮用茶或咖啡不宜，喜欢喝汽水、咖啡、茶的孕妇，可以果汁或白开水替代。
2.含钙高的食物要避免和草酸含量高的食物一起食用，如菠菜、红薯叶、苦瓜、芹菜、油菜等，以免影响钙质吸收。
五、整个孕期都需要补钙吗？
怀孕女性在4-6个月的时候补钙最为合适，这个时期胎儿的牙齿和骨骼已经开始发育，孕妇对钙的需求量每日大概为1000毫克。而在人们正常的饮食中能够摄入的钙质为400毫克左右，满足不了日常的钙质需求，所以建议孕妇从第四个月开始可以补钙。
一般来说女性在孕早期的前三个月是不需要特别补钙的，因为食物中的钙物质基本上能够保证孕妇身体机能的正常运转。而且早孕期胎儿还没有成形，对母体的钙质需求量也不大。孕早期的女性可以多喝一点牛奶，豆制品和虾皮即可。
怀孕期间的妈妈补钙一定要遵循医生的指导，不要自己妄下决定，这样很有可能会对孩子造成影响，在正确的时候补才是最重要的，而不是要求多。
六、孕期什么时候开始补钙补铁？
在女性怀孕的时候，因为生理结构和体内激素的变化，各种营养物质或者是微量元素矿物质的需求量也会增加，所以在怀孕早期一般就需要进行补钙和补铁，主要是避免患者出现缺铁性的贫血或者是缺钙引起的抽搐。在晚期的时候也是需要进行补贴和补钙的。
七、怀孕期间，需要补钙吗？一般从怀孕多少周开始补钙？
怀孕期间由于母体除了提供自身的营养成分外还要给宝宝提供充足的营养，因此需要大量的补充钙质，如果孕妇怀孕之前就缺钙的话，那就要从备孕开始补钙，如果自身不缺钙，在怀孕三个月的时候，宝宝开始骨骼的生长，这个时候就需要大量的补充钙元素。
八、孕期太早补钙会导致胎盘早熟吗？
如果在怀孕的时候补钙过量有可能导致胎盘早熟的，所以补钙的时候也不要盲目的去补，可以在医生的指导下补充钙片，也可以多晒太阳，也能够促进钙的吸收，在饮食上多吃一些含钙量比较高的食物，比如虾皮，牛奶，蛋类，肉类等等的食物，孕妇也需要定期的到医院做好检查。
九、狗狗怀孕期间补钙对吗？
答：楼主您好，怀孕呢真是一个比较特殊的时期，各个方面的营养都需要补充，尤其是钙质。但该如何给怀孕期间的狗狗正确补钙呢？方法上很讲究，比如说每个阶段虽然都需要进行补钙但这个量就有所不同了。那下面就补钙方法、注意事项等等方面具体的说说吧。首先，这补钙我们可以根据狗狗怀孕的阶段来进行，将其分为初期、中期和后期。初期：狗狗刚刚怀孕不久的时候，此时不需立刻给狗狗进补的。因为初期的时候所供给的营养其实大部分都被母狗麻麻给吸收了。这万一在进补过多的情况下，还可能会造成母体超重，反而影响后期胎儿的发育，并引发一系列的其他疾病。中期：进入到怀孕中期的时候，这个阶段最明显的变化就是狗狗的肚子在渐渐变大。胎儿呢也是生长最为快速的时候，钙质的补充此时就再合适不过了。可以通过两种方法：
1.食补；比如吃肉类、虾类、胡萝卜、瓜果蔬菜等等。
2.钙类产品的补充；如谷登的高钙片，它是三钙合一的，也因为根据狗狗钙质的所需量进行配比的，所以不会说会出现不合理钙补过量的问题出现，最重要的还有就是适口性也很好。另外，这个经常出去溜达溜达，晒晒太阳也可以促进狗狗钙质的补充呢。后期：那到了末期，狗狗因为随时都会有生产的可能，主人呢这时候就不要让狗狗大范围的活动了，在小区内小范围内散个步即可。且在家中主人还要提前备好垫子，毛巾，酒精等等物品，这样就不会在狗狗要生产的时候手忙脚乱了。当然在狗狗生产完之后呢，也要进行补钙的，不是说生产完过了怀孕期就完事的。在哺乳期间呢，因为小奶狗的吸收，会让母犬流失大量的钙质的，所以在产后狗狗钙质的补充也很重要奥，不然的话会影响狗狗产后的恢复的，如老了后会出现骨质疏松的情况等。
十、怀孕期间什么时候开始补钙？
在孕中期，16周左右开始补钙。每天需要1000-1200mg钙，从饮食中所摄取的钙量不能满足胎儿的生长需求，需要额外补充。要注意多晒太阳，促进钙的吸收。但是补钙要适量，过多摄入容易造成胎盘钙化，影响胎盘功能，如果胎盘功能过早老化，对胎儿不利，必须提前终止妊娠。