一、怀孕的期间有什么饮食禁忌？
1.忌食有堕胎作用的水产品
许多水产品有活血软坚的作用，食后对早期妊娠会造成不良影响。如螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；海带有软坚散结的功效；甲鱼则具有较强的通血络、散瘀块的作用，因而有堕胎之弊。
2.忌食滑利之品
寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸荠、米仁、马齿苋等物，对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
3.忌热性食物
根据产前宜清的药食原则，怀孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，这类食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。
二、孕妇怀孕期间骇口需要注意什么 ？
饮食方法
其实怀孕初期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。孕妇在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，
少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、
饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
药物方法
有些孕妇孕吐现象比较严重，此时，为了保证母体及胎儿健康之需，就应补充营养剂。比如服一
些B族维生素和维生素C，还可以减轻妊娠反应的不适。
营养补充剂分为复合剂与单剂两类，复合剂适用于多种营养素不足和摄入量不够或膳食不平衡的
准妈妈；单剂适用于膳食比较平衡而个别营养素不足的准妈妈。比如有的人没有吃奶制品的习惯，摄入
钙的量不足，且钙充分吸收受很多因素影响，所以当个别营养素不足时需要补充单剂。
确定是否需要吃营养剂，需到医院做生化检查，看自己是否存在营养不良的问题，根据医生的建议
有针对性地调整膳食并吃补充剂。
运动方法
孕妇不能因为孕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。
适当参加一些轻缓的活动，如室外散步看看风景、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减
轻早孕反应。
心理方法
心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范
围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。
了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检
医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
孕妇在怀孕过程中的一个普遍现象，但是晨吐的程度有的孕妇轻，有的孕妇重。
方法 1.充分休息。在睡觉的时候可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，这样可以保证拥有一
个舒服的睡眠。
方法2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。
方法3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。
方法4.进行适当的体育锻炼，特别在怀孕初期。
方法5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。还可以吃些苹果酱，它能稳定胃，驱走晨吐
症状。另外吃一些梨或橘子也可以缓解晨吐。
方法6.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。
方法7.穿着尽量舒适。腰部太紧的衣服会加剧晨吐。
方法8，孕妇要学会分散自己的注意力。如果太过在意晨吐，晨吐症状反而会更加严重。因此，
当孕妇感到不舒服时，可以出去散散步，呼吸一下新鲜空气，看看风景，或是打打牌看看书。这些都
可以帮助孕妇放松，预防晨吐症状。
三、怀孕期间应该注意哪些问题？
要注意营养要跟的上，还要多运动
要保持愉快的心情，对将来宝宝的性格有一定的好处哦
还要注意少看电视，少和饮料
如果你老公抽烟的话，应该让他到外面抽
如果咽气如果被你吸人体内的话对宝宝也有影响的
四、孕妇怀孕期间最需要注意什么，是最需要的
健康问题，注意辐射、营养、心情、疾病