一、2岁半宝宝吃什么长肉？
可以多吃富含蛋白质的食物如豆类肉类乳制品等，多吃富含维生素的水果蔬菜，多喝水，也可以吃点促进生长发育补充营养的药物如赖氨肌醇维生素B12口服液
还有就是配方奶粉每天也要让他喝。或者是做一点玉米排骨汤，猪脚汤给宝宝喝。建议家长给宝宝所提供的饮食，营养是均衡的，不能让宝宝有偏食的坏习惯。每个宝宝的发育情况是不一样的，有的会稍微慢一点。不必太过担心。
二、4岁半宝宝吃什么长肉？
四岁半的宝宝吃什么长肉？
我觉得像四岁半的宝宝的话，有很多的家长是还没有给孩子停止喝奶粉的，还是会给孩子喝一些奶粉，补充一些营养 因为纯牛奶是比不上奶粉的，嗯，另外四岁半的孩子的话，平时像是鸡，鱼，肉蛋都可以吃了 而且像是水果的话，也一定要给孩子吃，像是香蕉啊，火龙果啊，苹果啊 葡萄啊这些都是适合孩子吃的
三、宝宝吃什么奶粉长肉?哪个奶粉适合瘦宝宝？
宝宝是不吸收营养才会瘦的吧？
我觉得还是美赞臣A+系列的奶粉比较好，呵呵~可能是因为有益生元吧，宝宝吃了比较好吸收，我宝宝吃了快半年了，不胖不瘦。身边很多同事的宝宝都是选这个牌子的，老板现在都把美赞臣当福利发给大家了。
四、宝宝吃什么长肉快一点？
宝宝需要吃适量的营养均衡的食物，才能健康成长。以下是一些有助于促进宝宝生长发育的食物：
1. 蛋白质丰富的食物，例如鸡蛋、豆类和肉类等；
2. 富含钙、维生素D和其他营养物质的乳制品，例如奶粉、奶酪和酸奶等；
3. 具有高铁含量的食物，例如肝脏和红肉等；
4. 含有 Omega-3 脂肪酸的食物，例如鱼类和鳕鱼油等；
5. 含有碳水化合物和膳食纤维的食物，例如全谷类、水果和蔬菜等。
当然，不同宝宝的身体状况和偏好都会有所不同。因此，最好在儿科医师或营养师的指导下，为宝宝选择适宜的食物和喂养方式，确保宝宝获得足够的营养并健康成长。
五、多给宝宝吃什么长肉长个子？
宝宝想要通过饮食长肉长个子，建议多吃新鲜蔬菜、水果、奶制品、豆类等高蛋白食物等，具体如下：
1、新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果富含膳食纤维和维生素，有利于宝宝长高长肉，例如燕麦、小米、玉米、油菜、猕猴桃、苹果等食物，此外，富含膳食纤维的食物还有促进胃肠蠕动的作用，有利于代谢；
2、奶制品：奶制品富含蛋白质和钙，有利于宝宝长肉长高，建议宝宝每天饮用牛奶，多吃奶制品；
3、豆类食品：豆类食品富含蛋白质、钙等营养物质，例如豆腐、豆浆等，都有助于宝宝长高。
六、7个月宝宝吃什么长肉？
七个月的宝宝 每天进行喝奶最少3~4次 ，最主要给宝宝保证充足的睡眠时间 。然后再给宝宝增加辅食。，小米粥 山药粥都是不错的选择 。还有 把水果弄成泥 ，蔬菜弄成泥，鱼，虾 牛肉弄成泥 给宝宝吃 。。这样就能 保证宝宝正常体重增加的营养了 ，。
家长不必太担心 ，如果宝宝脾胃不怎么好 ，就不要增加那么多辅食 看情况而定
七、吃什么长肉最快
吃什么长肉最快？
在追求理想体型的过程中，许多人常常想知道吃什么能够最快地增加肌肉。毕竟，要拥有健美而魁梧的身材，除了进行有效的锻炼，合理的饮食同样重要。因此，找到适合增肌的食物至关重要。本文将给大家介绍一些被认为最适合增加肌肉的食物。
1. 高蛋白食物
想要增加肌肉量，摄取足够的蛋白质是关键。蛋白质是构建肌肉组织所必需的营养物质。富含蛋白质的食物包括瘦肉（牛肉、鸡肉、火鸡肉等）、鱼类（鲔鱼、鳕鱼、三文鱼等）、豆类（扁豆、黑豆、鹰嘴豆等）以及乳制品（酸奶、乳酪等）。这些食物不仅提供蛋白质，还富含多种对身体有益的营养物质。建议每餐摄入20-30克蛋白质，以维持肌肉的修复和生长。
2. 坚果
坚果不仅是健康零食的选择，也是增加肌肉量的良好来源之一。坚果富含天然脂肪、蛋白质和纤维，提供了持久的能量。对于增加肌肉而言，特别推荐吃杏仁、核桃和腰果。同时，坚果还富含维生素E和抗氧化剂，有助于促进肌肉的恢复。
3. 鸡蛋
鸡蛋是一种完美的食物，其优质蛋白质含量和丰富的营养使其成为增加肌肉的理想选择。蛋白质是形成肌肉所需的关键营养素。鸡蛋黄中富含B族维生素、维生素D和矿物质，如锌和铁，这些对于肌肉生长和恢复至关重要。每天摄入几个鸡蛋可以为肌肉提供稳定的营养支持。
4. 优质碳水化合物
在追求增肌的过程中，碳水化合物同样重要。碳水化合物是身体能量的主要来源，尤其是在进行高强度训练时。选择优质的碳水化合物可以提供持久的能量，并促进肌肉的生长。建议摄入全谷类食物（燕麦、糙米、全麦面包等）、马铃薯和豆类等。这些食物富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于提供全面的营养支持。
5. 健康油脂
虽然脂肪常常被视为增加体重的来源，但健康油脂对于增加肌肉而言同样重要。脂肪是维持激素水平、维护正常代谢功能的关键。选择健康的油类食物，如橄榄油、亚麻籽油和鱼油，可以提供身体所需的必需脂肪酸。此外，这些油脂还具有抗炎和抗氧化的作用，促进肌肉的恢复和生长。
总结
增加肌肉并不仅仅依靠锻炼，合理的饮食同样重要。摄取足够的蛋白质、坚果、鸡蛋、优质碳水化合物和健康油脂可以帮助你加速增肌过程。不要忽视营养均衡的重要性，多摄入富含营养的食物，给肌肉提供全面的支持。无论你的目标是增肌还是塑造完美身材，良好的饮食习惯都是必不可少的一部分。
八、8个月宝宝吃什么长肉快？
宝宝总是因为各种原因导致身体不增长，有的还会引起宝宝消瘦，这样的现象让妈妈非常的担心。对于正常的宝宝来说，应该每个月甚至每天都会有增长，那么八个月宝宝吃什么长肉快？妈妈可以给宝宝吃一些含有蛋白质高的食物，比如说牛奶、鸡蛋、馒头等一些食物，这些食物中的蛋白质容易被宝宝吸收，适合一些长期不正常的宝宝吃，但是要注意隔开时间段给宝宝吃，要多种食物搭配在一起吃，才能够促进蛋白质的吸收。单一的给宝宝吃蛋白质，宝宝容易出现不消化的现象。
还有脂肪含量高的食物，也可以帮助宝宝长胖。比如说肉类、花生、奶油等食物，这些食物能够帮助宝宝补充脂肪，妈妈可以适量的给宝宝补充这些食物。但是，一定要注意不能过多的给宝宝食用，这样对于宝宝的身体才会有好处。
妈妈还要检查宝宝的身体中是不是缺失了营养导致的，可以通过检查微量元素的方法，来给宝宝补充营养，避免这些营养的缺失导致宝宝的身体受到影响。此外，在宝宝肠胃功能不好的时候，会影响到身体的吸收。
九、两岁宝宝不长肉吃什么奶粉？
推荐你有双重好吸收配方的合生元贝塔星奶粉，我家孩子一开始吃奶粉的时候就不长肉，后来听闺蜜的换了合生元贝塔星之后就开始长肉了，我还研究过配方，添加的是母乳级别好吸收的SN-2 PLUS天然乳脂，还有α-乳清蛋白，小分子更好吸收。平时吃辅食我也会多注意给他做好消化吸收的有营养的，现在白胖白胖的。
十、藏獒吃什么长肉
如何正确喂养藏獒以保持其体重和健康？
拥有一只健康强壮的藏獒是许多人的愿望，但正确喂养却是保持它们体重和健康的关键。作为主人，我们需要了解藏獒的饮食需求，并确保它们获得充足的营养。那么，究竟应该给藏獒吃什么才能帮助它们增肥呢？下面将为您详细介绍。
1. 蛋白质：肌肉强健的基石
蛋白质是藏獒增加肌肉强度和体重的关键营养素。良好的蛋白质摄入可以帮助藏獒增加肌肉质量，提高身体素质。您可以选择一些高质量的肉类作为主要蛋白质来源，如鸡肉、鸭肉或瘦牛肉。此外，鱼类也是富含蛋白质的良好选择，比如鲑鱼或沙丁鱼。
当然，不要忘记在给藏獒吃肉类时去除骨头和肉上的油脂。另外，您还可以给它们添加一些富含蛋白质的蔬菜，如豆类和豆制品，如豆腐和鹰嘴豆。这些食物对于增加藏獒的肌肉质量非常有帮助。
2. 碳水化合物：提供能量的必要来源
碳水化合物是藏獒活动所需的能量来源。它们为藏獒提供必要的能量，促使它们保持活跃和健康。主人可以选择一些优质的碳水化合物食物，如糙米、全麦面包、全麦意面或红薯。这些食物富含纤维和复合碳水化合物，有助于维持藏獒的能量水平。
同时，我们也要注意碳水化合物的摄入量。适量的碳水化合物摄入可以帮助藏獒增加体重，但过多的摄入可能导致肥胖。因此，控制碳水化合物摄入的量很关键。
3. 脂肪：增加肌肉和提供能量
脂肪是藏獒增加肌肉和提供能量的重要营养素。合理的脂肪摄入可以帮助藏獒增加体重，提供所需的能量。您可以选择一些健康的脂肪源，如橄榄油、鱼油或亚麻籽油。这些脂肪富含Omega-3脂肪酸，对藏獒的身体发育和免疫系统都非常有益。
但是，我们要注意控制脂肪摄入量。过多的脂肪摄入可能导致肥胖和其他健康问题。所以，请务必适量给藏獒提供健康的脂肪来源。
4. 维生素和矿物质：促进健康成长
维生素和矿物质是藏獒健康成长的必要元素。它们帮助藏獒维持正常的生长和发育，并提高其免疫力。您可以给藏獒提供一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜和水果。另外，肉类和鱼类也是良好的维生素和矿物质来源。
然而，要注意不要给藏獒提供过量的维生素和矿物质补充剂。过量摄入可能对它们的健康产生负面影响。
5. 注意安排合理的饮食计划
为了保持藏獒的体重和健康，我们还需要制定合理的饮食计划。不要随意喂食，要按照合适的份量和频率来供应食物。
一般来说，成年藏獒一天需要进食2到3次。每次的食物份量应按照其体重和活动水平进行调整。请咨询兽医或专业的宠物营养师，以获得最准确的建议。
6. 给藏獒提供足够的水
除了合理的饮食计划，给藏獒提供足够的水也非常重要。水是它们身体的基本需求，保持藏獒的身体功能正常。
确保藏獒随时有清洁的饮用水供应，特别是在炎热的天气或高强度运动后。这样可以防止脱水和其他相关健康问题。
结论
要保持藏獒健康和增肥，正确喂养是必不可少的。主人应了解合理的饮食需求，给予适当的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。同时，安排合理的饮食计划，并确保藏獒有足够的饮用水供应。
如果你还有其他关于喂养藏獒的问题，请咨询兽医或专业的宠物营养师。他们将根据你的藏獒的个体情况提供更为详细和准确的建议，以帮助你养育一只健康幸福的藏獒。
参考资料：