一、一岁宝宝吃的辅食？
一岁宝宝这个时候吃的食物，主要是以碎食物为主，像软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品和水果。这时候就餐的次数一般是在六次左右，可以有三次的喂奶，两次的辅食，还有一次可以吃水果。这时候孩子的就餐技能，尽量培养孩子自己用勺子来吃饭，或者是进行抓食，不要再继续用奶瓶来喂养。孩子的发育，他食物的添加跟正常的生理机能，以及能力的获得是非常关键的，这个时期如果能够比较良好的从泥状的食物转成像正常的碎食物，这对于孩子的正常发育非常有必要。
这个时候要注意，一定辅食的添加原则要从少到多、从一种到多种、从细到粗、从软到硬，注意进食技能的培养。再有，也要注意在这个时期不要过多的、过频的给孩子喂养，有的因为频繁给孩子进食，造成了孩子的胃排空不足，会影响到孩子的食欲，会影响到孩子形成饥饿的生物循环。所以一岁的宝宝，除了添加辅食，量和种类以及频次都要高度注意。
二、一岁宝宝辅食怎么吃？
一岁的宝宝可以开始逐渐引入一些辅食了，不过在添加辅食前，应该确保宝宝已经具备了吃辅食的能力，比如能够坐稳、张嘴、咀嚼等。
以下是一岁宝宝添加辅食的一些建议：
1、逐渐引入各种蛋白质食物，如奶酪、鸡蛋、鱼、肉等。开始时应该从少量开始，并逐渐增加。
2、引入各种新的维生素含量高的蔬果，如番茄、菠菜、橙子等。
3、不要给宝宝添加太多的碳水化合物，如米饭、面条等。应该保持适量的添加，以免宝宝造成便秘或者其他消化问题。
4、食物的加工应该适当，不能过于精细或过于固体，以免宝宝难以消化和吞咽。
5、给宝宝喂食时应该注意饮食安全，用小勺喂食，不要添加太多的油脂或盐等。
总之，给宝宝添加辅食一定要慎重，要注意宝宝的吃饭能力和口感习惯等，尽量满足宝宝的营养需求，同时保持营养均衡，不要给宝宝添加过于刺激或者新颖的食物。
三、一岁宝宝可以吃的辅食？
以下是一些适合一岁宝宝食用的食物：
1. 杂粮米饭，比如糙米饭、小米粥等。
2. 嫩面条或烂馒头，可以搭配蛋汤或蔬菜粥。
3. 水煮或蒸熟的蔬菜（熟练处理口感嫩的黄瓜、西兰花、绿豆芽、番茄、胡萝卜、豌豆等）。
4. 水果，例如苹果、香蕉、梨、草莓、葡萄、橙、柚等软烂带汁的适合宝宝即食的小块水果。
5. 奶酪、煮熟的鸡肉、猪肉和牛肉等肉蛋奶类食品。
6. 适当的豆类食品，如鸡蛋、豆腐、鹌鹑蛋、干贝等。
四、一岁宝宝吃几顿辅食？
一岁婴儿吃辅食的次数，一般三次左右主要是根据孩子平时的饮食情况来决定的，建议平时可以让孩子吃米粉以及粥类食物，这些都容易消化，能够减少孩子的肠胃负担。
对于在使用母乳的同时，可以让孩子适当的增加奶粉，补充孩子的营养，还可以让孩子吃水果，像苹果，梨，葡萄，草莓，它们能够补充孩子所需要的生素对于孩子的成长发育有利，能够增加自身的免疫能力。
平时多带孩子晒太阳，促进孩子钙的吸收，对孩子的成长有利
五、一岁宝宝吃辅食时间安排？
一岁宝宝辅食应该已经添加完善，现在以宝宝早上8点开始进餐开为例说明：早8点给予喝奶250-300ml之间，10点半到11点之间，给予蒸水鸡蛋1个，里面可以搭配豆腐，蔬菜等。
中午1点半到2点之间，再次给予喝奶250-300ml之间，下午4点半左右可以给予稀面汤或混沌等，里面可以搭配蔬菜，虾仁等。
晚7点左右可以再次给予喝奶250-300ml之间，之后约在晚上9点左右，睡前可以再次给予喝奶1次。另外在上午和下午期间可以适量的搭配水果餐1次。
六、一岁宝宝辅食怎么吃合适？
一岁宝宝开始引入辅食时，应该逐渐添加新的食物，以便宝宝适应新的口味和食物质地。以下是一岁宝宝辅食的一些建议：
1. 开始时可以给宝宝尝试稀糊状的食物，如米糊、果泥、蔬菜泥等。逐渐增加质地较粗糙的食物，如煮烂的蔬菜块、煮烂的水果块等。
2. 保持食物的多样性，尽量让宝宝尝试各种不同的蔬菜、水果、谷物和蛋白质来源，以提供全面的营养。
3. 宝宝一开始可能会对新食物感到陌生，所以需要耐心地引导宝宝品尝。可以尝试多次给宝宝尝试同一种食物，以便宝宝逐渐接受和喜欢。
4. 避免添加盐、糖或其他调味料到宝宝的辅食中，以养成健康的饮食习惯。
5. 确保食物的质地适合宝宝的咀嚼和吞咽能力。如果宝宝已经具备咀嚼和吞咽较好的能力，可以逐渐引入软煮的蔬菜块、软煮的肉块等。
6. 注意宝宝的饱食感，不要迫使宝宝吃太多。宝宝在一岁时仍然以母乳或奶粉为主要的营养来源。
最重要的是给予宝宝足够的时间和机会去适应新的食物，尊重宝宝的食欲和喜好，同时保证提供营养均衡的饮食。
七、一岁宝宝辅食吃些什么？
以下是一些适合一岁宝宝食用的食物：
1. 杂粮米饭，比如糙米饭、小米粥等。
2. 嫩面条或烂馒头，可以搭配蛋汤或蔬菜粥。
3. 水煮或蒸熟的蔬菜（熟练处理口感嫩的黄瓜、西兰花、绿豆芽、番茄、胡萝卜、豌豆等）。
4. 水果，例如苹果、香蕉、梨、草莓、葡萄、橙、柚等软烂带汁的适合宝宝即食的小块水果。
5. 奶酪、煮熟的鸡肉、猪肉和牛肉等肉蛋奶类食品。
6. 适当的豆类食品，如鸡蛋、豆腐、鹌鹑蛋、干贝等。
八、一岁宝宝辅食怎么吃最好？
一岁宝宝辅食可以吃蔬菜面、猪肝瘦肉粥、南瓜粥，以及胡萝卜瘦肉粥等。对于满一岁的宝宝来讲，辅食建议吃三顿，就是基本上跟大人进餐的时间差不多，早餐、午餐和晚餐。通常建议是三顿辅食两顿奶，也就是早晨早起一顿奶，晚上临睡前一顿奶，另外有三餐就可以。
九、刚满一岁的宝宝辅食怎么吃？
刚满一岁的宝宝可以开始尝试各种辅食了。可以给宝宝尝试各种新鲜水果和蔬菜泥，逐渐引入肉类和鱼类。可以尝试给宝宝吃燕麦粥、小米粥等米饭糊糊，也可以尝试蒸熟的蔬菜和水果。不要给宝宝加盐和糖，适当控制食物的温度和硬度，以防止宝宝噎到。给宝宝吃辅食时要注意观察宝宝的喂饱信号，避免过度喂食。同时，要让宝宝尝试各种不同口味的食物，培养宝宝的口味。
给宝宝吃饭时可以让宝宝自己尝试用手抓食物或者尝试使用餐具，培养宝宝的自理能力。
十、一岁的宝宝辅食？
一岁小宝宝辅食品种可以适当增多，除了米粉以外，蔬菜水果要经常给孩子吃，可以给孩子榨蔬菜水果汁，也可以做蔬菜水果泥，多吃些富含优质蛋白质的食物像虾肉，蛋类等，平常家长要经常给孩子搭配饮食，粗粮细粮都要吃，不要一味的吃一些精细粮食，这样很容易造成孩子出现腹胀积食情况。