一、2个月宝宝练抬头正确姿势？
、俯卧抬头法：使宝宝趴在相对较硬的床垫上，将宝宝的两臂屈于胸前方，也可以将卷起的毛巾或垫子放在宝宝的手臂下，将色彩鲜艳的玩具放在宝宝的眼睛前面。当宝宝注意时慢慢将玩具移高，宝宝会跟着抬头。若宝宝反应不大，可反复做同样的动作。在宝宝抬头时，家长可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部左边或右边。建议在两次喂奶之间练习，每次练习时间不宜过长，随着宝宝的练习情况，可逐渐延长时间；
2、竖抱抬头法：宝宝在2-3个月时，家长可一手抱着宝宝，一手撑住宝宝的头后部和背部，使宝宝头部处于直立状态。家长可以四处移动，让宝宝观察四周，促使宝宝自己将头竖立，每次时间也不宜过长，可以根据宝宝的练习情况逐渐延长时间。宝宝4-5个月时，可以让其背靠家长胸部而坐，头部竖立，吸引宝宝头部向上或向左右转动。
需注意练习抬头宜在宝宝清醒时进行，选择平坦舒适的床面且训练时间不宜过长，应动静结合。练习时家长需注意保护宝宝的头部及颈部，以免宝宝头部不稳，出现一些危险情况。每次练习之后，家长可以适当给宝宝做一些背部按摩，缓解背部肌肉紧张的情况。
二、2个月的宝宝都会抬头吗？
2个月的宝宝刚开始学会抬头大概能抬头45°，持续时间不会久；3个月里的宝宝抬头能够达到90°，而且仰卧位的时候拉起宝宝的双手，宝宝头可能稍微后仰；4个月的时候，宝宝头、颈、躯干能够成一条直线，腹卧位的时候宝宝抬头应该比较稳，而且宝宝这个时候能够左右摇、转动头。
如果宝宝俯卧位的抬头明显落后于同龄的儿童，比如2个多月的时候宝宝抬头连40°都达不到，
三、宝宝几个月会抬头翻身？
宝宝3个月会抬头翻身，一般来说宝宝的发育规律是3个月翻6个月坐8个月爬，所以说三个月宝宝一般可以翻身。但根据宝宝身体素质的不同也存在个体差异，例如宝宝较胖的，平时衣服穿着过多的。通常最晚不能晚于7个月，但落后的判断要结合其他表现。
四、几个月锻炼宝宝抬头表格？
其实宝宝1到3个月的时候，他都是在睡眠中度过的三个月以后了，宝宝就可以练习抬头一般小孩子在2到3个月的时候就可以给他慢慢的练习抬头了，到五六个月的时候就可以翻身，七八个月的时候呢，就可以稍微的站立好，一般在十个月左右就可以让他站立起来，让她站得很稳了
五、男宝宝2个月＋18天，宝宝俯卧抬头时，双腿怎么翘起来了？这样正常吗？
这是正常的，因为刚新生儿在成长的过程中对自己的身体都有一个摸索和适应的阶段，俯卧抬头时双脚上翘是因为他还没有习惯这种姿势，两三个月的宝宝也正好是练习抬头的时候，你可以辅助着轻轻把他双腿按下去，等慢慢宝宝习惯了这种姿势后，他就会很自然的双脚放平的趴着了
六、5个月宝宝抬头能多久？
5个月的宝宝能够抬头5分钟左右了。一般的小宝宝在三到四个月左右就可以抬头了，采用拿玩具逗小宝宝的方式来引起小宝宝抬头，如果抬头时间过低或者不能抬头，有可能是因为训练不到位的原因，但是也很有可能是缺乏维生素甚至是脑发育不良或者是缺氧缺血性脑病。
七、两个月的宝宝抬头多久正常？
两个月的宝宝抬头持续的时间长短是根据宝宝的个体差异而不同的。大多数的宝宝抬头持续能大约在三十秒的时间内。
在正常发育状态下，宝宝到三个月的时候抬头可以达到四十五度了，到四个月的时候能达到九十度，五个月的时候可以勉强把头部控制住去寻找生源的来处。
要多注意给宝宝补充钙质，多增加一些含钙的辅食，比如鸡肝、蛋黄，宝宝的新陈代谢快，营养充足，才有力气，头也能早早的抬起来。
八、宝宝最早几个月可以自己抬头呢？
是可以在三个月以后出现抬头的情况，如果宝宝到了5个月以后还不会出现抬头，也是要引起注意的，可以给宝宝做一些练习，可以把宝宝放在床上，让宝宝的面部朝下，这样宝宝在出现捂住鼻子的情况时，会出现抬头的动作，也是可以帮助宝宝练习的。
九、4个月宝宝趴着抬头正确姿势？
一般来说，宝宝满月以后就可以开始练习抬头，练习抬头对宝宝颈椎发育比较有帮助。练习抬头的方法主要包括俯卧抬头法、竖抱抬头法等，分别采取俯卧抬头、竖抱抬头的姿势。
1、俯卧抬头法：使宝宝趴在相对较硬的床垫上，将宝宝的两臂屈于胸前方，也可以将卷起的毛巾或垫子放在宝宝的手臂下，将色彩鲜艳的玩具放在宝宝的眼睛前面。当宝宝注意时慢慢将玩具移高，宝宝会跟着抬头。若宝宝反应不大，可反复做同样的动作。在宝宝抬头时，家长可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部左边或右边。建议在两次喂奶之间练习，每次练习时间不宜过长，随着宝宝的练习情况，可逐渐延长时间；
2、竖抱抬头法：宝宝在2-3个月时，家长可一手抱着宝宝，一手撑住宝宝的头后部和背部，使宝宝头部处于直立状态。家长可以四处移动，让宝宝观察四周，促使宝宝自己将头竖立，每次时间也不宜过长，可以根据宝宝的练习情况逐渐延长时间。宝宝4-5个月时，可以让其背靠家长胸部而坐，头部竖立，吸引宝宝头部向上或向左右转动。
需注意练习抬头宜在宝宝清醒时进行，选择平坦舒适的床面且训练时间不宜过长，应动静结合。练习时家长需注意保护宝宝的头部及颈部，以免宝宝头部不稳，出现一些危险情况。每次练习之后，家长可以适当给宝宝做一些背部按摩，缓解背部肌肉紧张的情况。
十、3个月宝宝翻身抬头多久合适？
3个月宝宝翻身抬头一般坚持3分钟左右比较合适。翻身抬头是3个月宝宝生长发育过程中的第一个大动作，是反应宝宝该阶段生长发育是否达标的重要指标。需要注意的是定期带宝宝做体检，监测生长发育情况。另外宝宝喜欢外展，不喜欢放在胸前，这种情况要警惕局部肌张力偏高，要多做抚触按摩，被动操等。