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8个月宝宝辅食豆腐的做法?

安逸月嫂 2025-04-04 19:24 0 0条评论

一、8个月宝宝辅食豆腐的做法?

一、豆腐糊

食材:鲜豆腐20克,肉汤少量

做法:

将鲜豆腐切小块放入锅中,加入少量肉汤煮熟后装入碗内,碾碎成泥即可。

二、肉末豆腐羹

食材:嫩豆腐、肉末、肉汤、鲜木耳各适量

做法:

1、将嫩豆腐切成小丁,用开水烫一下,捞出用凉水过凉待用,鲜木耳洗净切碎;

2、将肉汤倒入锅中,加入肉末、木耳碎、豆腐丁煮沸至豆腐浮于汤面、呈蜂窝状时即可,可撒一点点葱末。

三、虾仁豆腐泥

食材:胡萝卜一小块,鲜虾2只,姜1~2片,豆腐、肉汤适量

做法:

1、将虾去头尾、壳和虾线,洗净剁成泥,放上1~2片姜去腥;

2、胡萝卜去皮洗净切成碎丁,在锅中加肉汤烧开,放入洗净的豆腐,边煮边碾压成泥;

3、待豆腐汤煮开后,放入胡萝卜末、虾泥,煮熟即可。

四、豆腐蛋黄羹

食材:嫩豆腐1小块,鸡蛋1个

做法:

1、将鸡蛋敲碎取蛋黄,加入少量温开水搅拌均匀,撇去蛋黄液上的浮沫,可以让蒸出来的蛋更加嫩滑;

2、把嫩豆腐碾成泥,加入到蛋黄液中搅拌均匀;

3、锅中加水烧开后转小火,将混合好的蛋液放入锅中隔水蒸几分钟即可。

五、豆腐鱼粥

食材:新鲜鱼肉和豆腐各1小块,白粥1小碗

做法:

1、将鱼肉洗净去鱼皮和骨刺,切碎;

2、把豆腐用开水烫一下,也切成碎末;

3、将白粥,切好的豆腐和鱼肉一起放入锅中,用中火熬几分钟即可。

二、宝宝辅食冬瓜炖豆腐的做法?

原料:小冬瓜、大豆腐、胡萝卜、青椒、香葱、姜、蒜、油、盐、五香粉。

做法步骤:第1步、冬瓜半个,大豆腐1块,胡萝卜1个,青椒1个,葱姜蒜适量。

第2步、冬瓜洗净去皮去瓤。

第3步、切片。

第4步、胡萝卜用模具切成小花。

第5步、青椒切片。

第6步、豆腐煎一下。

第7步、准备好所有食材。

第8步、平底锅加热加点油,炒香葱姜蒜。

第9步、加入冬瓜翻炒,加入煎好的豆腐,胡萝卜翻炒。

第10步、加入少许的盐和五香粉翻炒,然后加1小碗水,炖7一8分钟。

第11步、冬瓜炖透明了,加青椒断生。

三、虾仁豆腐宝宝辅食?

用料:

南极磷虾仁50克,土豆100克,玉米粒30克,菠菜5根,香菇:半个,鸡蛋1个

做法:

1.准备食材,虾仁剁成蓉。

2.土豆去皮切块放锅中煮熟。

3.菠菜和香菇放入锅中焯水。

4.菠菜和香菇剁成蓉,土豆碾压成泥。

5.鸡蛋打入碗中,用勺子挖出蛋黄,把蛋黄打散备用。

6.玉米粒加500毫升水打成玉米汁。

7.玉米汁和土豆泥放入锅中,大火烧开,烧的过程中要不停的搅拌,防止粘锅。

8.开小火,加入虾蓉搅拌均匀,加入香菇蓉搅拌均匀,加入菠菜碎搅拌均匀。

9.打入鸡蛋,搅拌均匀就可出锅了。

四、豆腐粥宝宝辅食?

首先,将瘦猪肉剁为泥,再将豆腐研碎,把鸡蛋去壳,留一半的蛋液搅散;

然后将大米洗干净,稍微加点清水,用文火煨至八成熟时把之前剁好的肉泥放进去,继续煮。

最后将豆腐和蛋液倒入已经快要煮好的肉粥中,再用旺火煮到鸡蛋熟了,再放少许食盐就可以了。

五、一岁宝宝豆腐辅食做法?

豆腐是一种传统的美食,而且价格也非常便宜,一块豆腐就够一家人食用了,除了炒着吃以外,也能做成豆腐丸子以及很多好吃的食品,孩子也是可以吃豆腐的,而且也能利用豆腐做成辅食,那么1岁婴儿豆腐辅食怎么做呢?

首先可以给宝宝做一道豆腐鸡蛋羹,需要准备豆腐和鸡蛋,把豆腐切成细细的长条,越细越好,然后把鸡蛋搅散,但是不要给宝宝放盐和味精,这都不适合孩子吃,可以准备孩子专门吃的婴儿酱油,然后烧水,冷锅放入豆腐,等开锅之后把搅散的鸡蛋放入,水开就好了,然后可以给宝宝放一些香菜碎提升味道。

还可以给孩子做一道鱼豆腐,准备的材料有鳕鱼或者是龙利鱼,这两种鱼的刺非常少,而且营养也比较适合小朋友,然后准备豆腐,都切成条状之后,同时放到辅料机器里面打碎成泥,在泥里面加入一个鸡蛋,顺一个方向搅散,然后烧开一锅水,把泥一个一个的捏成形状,最好是捏的小一点,放入水里面汆熟,如果想要好看的话,还可以使用模具,汆熟之后,可以给宝宝做汤或者是直接吃,味道非常好

六、宝宝白菜豆腐丸子的做法辅食?

准备好肉丸子,可以是新鲜现做的嫩豆腐,一块嫩白菜,五片香菜和葱,适量把白菜,香菜葱姜嫩豆腐洗干净,把嫩豆腐切成正方形的小块白菜,切段香菜葱切丁将签么烧热锅放油,把白菜先放入锅里,用大火炒一分钟,再炒过白菜的锅里加入适量开水,放入姜末和丸子一起煮五分钟,放入嫩豆腐,再煮两分钟白菜丸子豆腐都煮熟后放入生抽,蚝油,盐,香菜,葱,用一点点水淀粉勾芡,让汤水变得浓稠一些,即可出锅

七、【宝宝辅食】豆腐菠菜粥的家常做法?

菠菜洗净切碎焯水捞出备用。煮粥,差不多熟了,放豆腐,和菠菜,加一点盐

八、宝宝辅食做法?

1、鸡汤南瓜泥

原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块。

做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。

九、宝宝辅食的做法?

南瓜是婴儿辅食餐桌上的亮点。它以浓郁的味道和微甜的味道深受婴儿的喜爱。

在营养价值方面,南瓜也很重要,含有类胡萝卜素、各种矿物质和氨基酸,也能促进人体造血功能,参与维生素B12合成,可以说既营养又美味。

★ 做法:准备南瓜50g,婴儿米粉10g,温开水60ml。将南瓜去皮去籽,切成小块蒸熟,然后用勺子将南瓜压扁,碾成碎片,再加入用水冲洗的米粉搅拌均匀。

辅食推荐二:菠菜泥

菠菜素有营养模范生之称,富含维生素C、维生素K、类胡萝卜素,多种矿物质和辅酶Q10,虽然没有味道,但营养真的超级好!

的确,婴儿的味道和成年人不一样,他们的味道更敏感,菠菜的味道也可以品尝。

★ 做法:将菠菜洗净,焯水,捞出后沥水,放入料理机中形成碎泥。

十、10个月宝宝辅食豆腐做法?

起锅烧油,油热放入鲫鱼煎至两面金黄,加开水,放豆腐煮一个小时