一、八个多月宝宝的辅食食谱?
1.可以添加肉类
8个月的宝宝,肠胃相比较前几个月已经完善了很多,消化能力也增强了,可以消化的食物种日益增多,8个月的时候可以开始接受肉类食物了。
可以添加的肉类种类有:猪肝、鸡肝、瘦猪肉、瘦牛肉、鱼肉、鸡肉。
添加肉类辅食,必须要煮的骨肉分离,软烂。
2.继续增加铁的供给量
8个月的宝宝对铁的需求量比6个月的时候明显增加了很多,所以从这个月开始,宝宝每天需要铁量大约为十毫克,比以往增加3倍以上,所以8个月要注意继续增加含铁食物的摄入量。
除了给宝宝增加含铁量高的米粉以外,还可以给宝宝吃肝泥、瘦肉、动物血等增加含铁量。
二、八个多月宝宝吃什么辅食好?
八个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
1、牛肉燕麦粥
食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食材:大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。
做法:鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。
三、八个多月宝宝辅食鸡腿的做法?
八个多月宝宝食鸡腿的做法,答,当然是打成泥糊给宝宝吃啦,因为宝宝太小,吞咽粗鲁的东西不行,容易卡,能吞咽的话消化也不行,所以只能打成泥糊,打成泥糊有分两种,有些人喜欢煮熟了再去打,有些人又喜欢在生的时候打肉拉扯下来加点红萝卜或者怀山(新鲜的那种)一起打成糊再去煮熟了给宝宝吃,这样子又可以保持宝宝的营养多样化。
当然还有别的很多方法,放鸡蛋一起蒸成鸡蛋鸡腿糊,放别的能打成糊的都可以,只要能保证营养多样化,才能有助宝宝的健康成长。
四、八个多月的宝宝吃什么辅食好?
八个月的宝宝对营养的需求进一步提高,父母需要在辅食方面做好安排。具体内容如下:8个月的宝宝体内的消化酶发育是比较成熟的,辅食可以适当添加碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。
对于经常便秘的宝宝来说,可为宝宝选择菠菜、卷心菜、萝卜等含纤维素多的食物。辅食仍应以软烂、半固体食物为主,同时为宝宝准备一些质地较粗糙的食物。质地较粗糙的食物对8个月的宝宝来说,萌牙是非常重要的,如果宝宝没有学习过如何咀嚼,日后宝宝可能只会吃质地和口感细腻的食物,从而造成偏食的问题出现。
五、9个多月宝宝辅食?
宝宝到了9个月,一般是需要适当添加一些辅食的。这时候的宝宝是对固体食物有消化能力的。家长再添加辅食过程中,要以蛋白质、膳食纤维为主,从单一到多样,从稀到厚。刚开始时可以喂食米粥、南瓜泥、胡萝卜以及鲜榨橙汁、苹果泥甚至是碎一点的鱼和肉。这些食物都有着易消化且营养丰富的特点。
六、八个多月婴儿辅食食谱?
1.可以添加肉类
8个月的宝宝,肠胃相比较前几个月已经完善了很多,消化能力也增强了,可以消化的食物种日益增多,8个月的时候可以开始接受肉类食物了。
可以添加的肉类种类有:猪肝、鸡肝、瘦猪肉、瘦牛肉、鱼肉、鸡肉。
添加肉类辅食,必须要煮的骨肉分离,软烂。
2.继续增加铁的供给量
8个月的宝宝对铁的需求量比6个月的时候明显增加了很多,所以从这个月开始,宝宝每天需要铁量大约为十毫克,比以往增加3倍以上,所以8个月要注意继续增加含铁食物的摄入量。
除了给宝宝增加含铁量高的米粉以外,还可以给宝宝吃肝泥、瘦肉、动物血等增加含铁量。
七、11个多月宝宝辅食食谱?
11个月宝宝辅食食谱主要包括睡没状的固体食物,因为宝宝此时已经开始长牙,通过食用较硬食物,能够帮助宝宝锻炼咀嚼能力,可以给宝宝进食豆腐,蛋黄泥鸡蛋羹,鱼肉,水果泥,青菜粥,南瓜粥,红薯粥等。
可以在孩子两餐奶之间给孩子吃一些牛奶,或者是点心荤素搭配要均匀,可以逐渐的把辅食的量提高,孩子的主食应该以软面条,软粥以及软饭为主。
八、10个多月的宝宝辅食?
可以吃鸡蛋黄,鸡蛋羹,米粉等,同时还可以吃一些蔬菜,比如小白菜,青菜,豆腐等,肉类食物可以吃鱼肉,肉泥等。水果方面也可以吃苹果,葡萄等。
九、9个多月宝宝辅食粥?
9个月宝宝辅食粥做法:
大米110克
煮熟的蛋黄1个
牛奶适量冰糖适量水适量
首先我们先把大米清洗干净,再用水泡半小时,把泡发的大米放入煮锅里,加入适量水煮稀饭。
稀饭煮好后,我们盛半碗米汤留着备用,接着我们把煮熟的蛋黄放入碗里面,再用匙子压碎即可。
接着我们把牛奶放入小锅里煮沸后把火关掉,接着再把刚才盛出来的米汤倒入牛奶里面搅拌均匀。
最后我们再把蛋黄放入牛奶碗里也搅拌均匀,如果喜欢吃甜的,我们可以加适量冰糖。
十、12个多月宝宝辅食食谱?
1、枣泥软饭:枣泥、米、水,各适量,先把米洗净入焖饭锅里加水及牛奶焖熟; 开后放枣泥即可。 也可做豆腐软饭,加点胡萝卜,芹菜心和肉汤一起焖熟食用。
2、什锦烩饭:小牛肉、胡萝卜、土豆、青豆、牛肉汤、米、盐、熟鸡蛋黄,各适量,先把小牛肉切碎,胡萝卜,土豆备好,然后把米,碎牛肉,胡萝卜,土豆,肉汤,青豆,盐都一起入焖饭锅里焖熟,最后加熟鸡蛋黄搅拌即可让宝食用。
3、酱汁面条 :细面条、酱油、水、葱末、花生油,各适量,先把花生油烧热,然后加葱末炒香后入酱油即加水煮,水开后下细面条煮软熟,最后加滴酱油调味即可。
4、担担面 :龙须面、水、葱末、盐、香油、熟肉末、肉汤、豌豆尖,各适量,锅中加花生油将葱末炒香,然后加熟肉末拌匀; 另锅加水煮开下龙须面,煮烂后捞起入小碗;肉汤加热后放豌豆尖;面条入汤中,加盐,香油并撒上肉末即成。
5、鸡丝面片:鸡肉、水、面片、油菜心、姜、盐,各适量,先把鸡肉切成片加姜,一起入锅加水煮烂; 捞出后用手将鸡肉片撕成丝后再放回鸡汤锅,煮开下面片到鸡汤中继续煮;并把油菜心洗净切碎加进去,好后加盐即可食用。