一、一岁四个月宝宝牛肉辅食？
牛肉可以切成末然后煮烂在煮粥的时候加入，不仅能够吸收营养，还能够促进肠胃消化和吸收。
但是牛肉属于发性的食物，尽量不要让宝宝经常吃，容易对肠胃造成刺激，宝宝肠胃功能还没有发育完善，尽量多吃一些小米粥、鸡蛋羹等食物比较好，能够健胃。
二、一岁宝宝蔬菜辅食？
一岁宝宝的辅食主要是以碎块状、指状为主，每天的辅食是2-3次，每次是3/4碗，一碗大概是250mL，奶量就是600-700mL。
谷类可以是面条、米饭、小馒头、面包等等，半碗到3/4碗的量。
蔬菜可以是碎的菜末，半碗，可以是小白菜，可以是小莴苣，也可以是小西红柿。
水果是小块状或者条状也是1/2碗，苹果、梨子、香蕉均可以。
动物类食物主要是可以吃蛋黄、瘦肉、鱼、豆腐，是4-6勺，一勺是10ml，植物油是0-10g，不能加盐。
三、一岁的宝宝辅食？
一岁小宝宝辅食品种可以适当增多，除了米粉以外，蔬菜水果要经常给孩子吃，可以给孩子榨蔬菜水果汁，也可以做蔬菜水果泥，多吃些富含优质蛋白质的食物像虾肉，蛋类等，平常家长要经常给孩子搭配饮食，粗粮细粮都要吃，不要一味的吃一些精细粮食，这样很容易造成孩子出现腹胀积食情况。
四、一岁宝宝黄油辅食？
一岁宝宝辅食1：鱼蛋饼
材料：鸡蛋，净鱼肉，净葱头，黄油，番茄沙司。
制作：
1）把葱头切成碎末;鱼肉煮熟，放入碗内研碎。
2）接着把鸡蛋打入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。
3）最后将黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司淋上。
营养贴士：此款美味包含宝宝成长需要的优质蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁、锌，宝宝吃了帮助身体发育。
一岁宝宝辅食2：胡萝卜肉菜卷
材料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜；适量油、葱姜末、盐、酱油。
制作：
1）把面粉和黄豆粉掺合，加水和成面团发酵。
2）将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加点油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅。
3）再把肉馅装进面片里，放到屉内蒸30分钟。给宝宝吃的时候切小段。
营养贴士：帮助宝宝补充优质蛋白质、维生素A及胡萝卜素，维生素A能促进宝宝视力发育。
一岁宝宝辅食3：红小豆泥
材料：红小豆，红糖、清水适量，植物油少许。
制作：
1）把红豆洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。
2）将锅子放少油，融化红糖，倒进豆沙，接着用小火炒。
3）把豆沙炒烂，炒豆沙注意不停的炒锅底，避免发焦。
营养贴士：此美味富含维生素铁质，还有蛋白质、钙质，能帮助清热利尿，让宝宝茁壮成长。
一岁宝宝辅食4：鸡肝芝麻粥
材料：鸡肝，鸡架汤，克大米，少许酱油、熟芝麻。
制作：
1）把鸡肝放到水里煮，去除血污，再换水煮10分钟，捞起，放入碗内研碎；
2）鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状；
3）将大米煮成粥，加入鸡肝糊，加点酱油、熟芝麻搅拌下。
营养贴士：这款粥富含维生素、优质蛋白质及钙、磷、铁、锌，帮助宝宝健康成长。
五、西红柿一岁宝宝辅食？
西红柿的营养是非常丰富的，含有大量的维生素C，另外还有番茄素、胡萝卜素。适当的给宝宝吃西红柿泥，可以增强宝宝的免疫力，提高宝宝抗病的能力。
给宝宝做西红柿泥的时候建议把西红柿放在小盆中，浇入适量的开水，没过西红柿最好。几分钟后取出，取出后去皮、去蒂、切开去籽，然后把西红柿切成小块。放入料理容器中打碎打成泥，打成泥以后可以给宝宝放在鸡蛋里头，混合鸡蛋蒸鸡蛋糕吃。另外西红柿也可以给宝宝和南瓜活在一起做成西红柿南瓜粥，西红柿不要生吃一定要熟吃，可以促进宝宝营养的吸收。
六、一岁宝宝辅食特点？
一岁的宝宝一天可以吃2-3餐饭，喝三次奶，1-2次水果。孩子的饮食需要营养搭配合理，谷物的摄入量每天大约在100-150克左右，可以给孩子吃煮得比较软的饭，比如面条、馒头、包子、饺子、小米粥等。
动物蛋白质的摄入每天要保证50-100克，可以吃比较碎的肉、鱼、禽类。
每天要保证给孩子吃一个鸡蛋，同时要吃足够的蔬菜和水果，每天大约需要250克左右，满足孩子对维生素和多种微量元素的需求。
孩子可以吃白菜、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、西红柿、茄子、冬瓜等各种蔬菜，以及豆制品。可以吃苹果、香蕉、桃子、梨子、火龙果、西瓜等水果。但是需要尽量的避免可能造成孩子过敏的果蔬，比如芒果、菠萝等。
每天的奶量大约在500-800mL左右，因为奶制品富含钙质，对于宝宝的骨骼和牙齿的发育是不可缺少的。
七、一岁宝宝辅食话语？
晒辅食的话发朋友圈
好宝贝，麻麻给你做的胡萝卜米粉，都吃光了，棒棒哒！！！给你做辅食是麻麻最幸福的事儿
最近沉溺于给宝贝做辅食，不可自拔！还打出了双黄蛋
给她做辅食是我一天用的时间最多的也是最有耐心的时候。
每天给你做辅食，看着你大口大口地吃，就是每天最嗨的事情
五个月零九天，第一次吃辅食，勺子喂不过瘾，闹腾，直接上碗，吧唧吧唧～
6M21D，今日辅食: 米糊+蛋黄，虽然只剩下一口，但是吃的并不是很开心。[捂脸][捂脸]吃着吃着犯困了，困着困着就有点抓狂。中午我坐在床边，小朋友自己在床上翻来翻去，翻了快一个小时，时不时抬头对着我笑一笑接着翻，啊，打着字好想把正在睡觉的儿子抓来亲一亲。
为宝宝做辅食的心情说说
很奇怪厨艺这么差又懒的人为什么这么热衷于给宝贝做辅食，每次看她吃得好开心还吧唧吧唧嘴的样子我真的是好幸福呀
每一天我们都在用耐心和爱心在灌溉，麻麻学着给你做操，粑粑学着给你做辅食……总想把最好的都给你，宝宝快快长大吧！成长的路上有很多未知也有很多美好与挫折，但是不要害怕，要知道我们是你永远的依靠，你是我们前进的动力啊～
今天给宝贝做的土豆鲈鱼米糊，开开心心的吃光光，其实做辅食真没那么难，花点时间花点心思，每次我只要在家里，不管再忙，我也会抽时间出来做辅食，不会就照着网上的做，坚持给宝贝做辅食对我来说也是件很幸福的事儿~
感觉自己在给小朋友做辅食方面没有尽到心。愧疚。从一开始添加辅食我就是三天打鱼 两天晒网型的，很少变着花样给他做吃的，就是那些米糊，果泥蔬菜泥，大部分以奶为主。一岁后，我上班。上班后家里的老人只会熬粥，吃了大半年的粥，以后每周末得花点心思给他做辅食了。
总有一小段时间宝宝挑食，这也不吃那也不吃，不太提倡宝宝不爱吃饭家长就怀疑宝宝身体缺这个缺那个的，宝宝缺的更多是用心做辅食的妈妈哦，哈哈
娃13个月了，第一次没有手残终于做成功了手指肠和发糕，宝宝还很爱吃，开心
八、一岁内宝宝辅食？
1岁的小儿开始从婴儿期进入幼儿期，经过前期辅食添加过程，逐渐开始适应，已经开始接触成人饮食。1岁小孩可以吃的食物主食有稀粥、软饭，带馅的食品，如包子、饺子、馄饨，或者面条、面片都可以吃。辅食菜类可以吃碎菜、碎肉，鱼、肉、蛋类、水果、蔬菜等。此阶段以吃牛奶、奶粉为主，过渡到以主食为主。每天2-3顿主食，逐渐接触到成人饮食，但并不是等同于成人饮食，并不是大人吃哪种食物，孩子就吃哪种食物，孩子还要特殊加工。有些大人常用的调味剂，小孩尽量不用或者少用。
1岁小孩是从婴儿期到幼儿期过渡的阶段，饮食也从奶类为主过渡到主食为主的阶段。虽然以主食为主，还要遵循从少量到多量，从一种到多种，逐渐过渡的过程。有些孩子辅食添加有点晚，不要过于着急。
九、一岁宝宝辅食做法？
山药肉泥米糊做法
1 把猪肉和山药洗净，切成小块后，混合在一起剁成泥，放入碗里备用。
2 将剁好的泥放入蒸锅蒸25-30分钟取出。
3 蒸好之后，将山药肉泥放入滤网里，用勺子背面进行研磨碾压。
4 透过滤网漏出来的山药肉泥已经非常细腻了，用勺子刮下来放入宝宝的食物碗中。
5 加入温水和米粉搅拌均匀即可。
十、一岁宝宝简单辅食？
一岁宝宝基本上都是可以吃的了。可以做一些简单的食谱菜给宝宝吃了。
也可以喝一些米粥，米粉之类的，可以给孩子喝蔬菜水果汁，吃一些细软的面食。
添加辅食的同时也要喝奶，多给孩子喝水，尽量避免孩子吃一些糍粑之类的难消化的食物。