一、宝宝喝了补铁口服液皮肤发黑是怎么回事？
皮肤发黑是暂时的，要注意是否补充过量，没有完全吸收，就会出现这种情况，建议你给孩子同时口服维生素C，有利于促进铁的吸收和利用，饮食上多吃含铁丰富的食物，有利于补血，如鸡蛋黄，猪肝，瘦肉和猪血，红枣等，多喝温开水促进代谢。
二、哪些辅食能给宝宝补铁？
肉泥、肝泥、强化铁的婴儿谷粉等富铁的泥糊状食物，能给宝宝补铁。
《中国居民膳食指南2022》第二部分特定人群膳食指南，二、婴幼儿喂养指南，（二）7-24月龄喂养指南，准则一，继续母乳喂养，满6月龄起必须添加辅食，从富含铁的泥糊状食物开始。核心推荐：婴儿满6月龄后继续母乳喂养到两岁或以上；从满6月龄起逐步引入各种食物，辅食添加过早或过晚都会影响健康；首先添加肉泥、肝泥、强化铁的婴儿谷粉等富铁的泥糊状食物；有特殊需要时须在医生指导下调整辅食添加时间。
含铁丰富的食物有瘦猪肉、牛肉、动物肝脏、动物血等。这些食物不仅铁含量高，而且所含的铁很容易被人体吸收利用，是人体铁的最佳来源。蛋黄中也有较高的铁，但其吸收率不如肉类。婴幼儿配方奶、强化铁的婴儿米粉等也额外强化了铁，但一般吸收率相对较低。绿叶蔬菜的铁含量在蔬菜中相对较高。这些蔬菜往往也含有较多的维生素C，可促进所含铁的吸收利用，与些同时，绿叶蔬菜中还含有可以抑制铁吸收的草酸和植酸，因此婴儿的铁营养不能太多地依靠蔬菜。
母乳中的铁含量很低（约0.45ml/L），而且即使给哺乳母亲补充铁剂，也不几乎不能增加母乳中的铁含量。因此，需要特别重视给7-24月龄婴幼儿一定量含优质铁的动物性食物。添加辅食首选富含铁的泥糊状食物，也是同样的考虑。一个鸡蛋、50克左右瘦肉，以及平均每天5-10克肝脏类食物，都是优质铁营养的重要保障。
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三、宝宝补铁辅食？
1.动物内脏类主要包括猪肝、鸭血、猪血等，这类食物含铁量高并且血红素低，吸收率可达10%至25%，家属可将这些食物剁成泥状混入婴儿的粥或烂面中给宝宝食用。
2.海鲜类主要包括带鱼、虾、海蜇等，这些食物不仅能够补铁还能够提供充足的蛋白质和热能，家属可将食物搅烂成泥状后煮熟后给婴儿食用。
四、补铁口服液哪种比较好？
市面上的补铁口服液还是比较多的，没有好坏，适合自己的才是好的。根据口感，是否可以吸收，补血效果来判断，有个体差异。妊娠期间所有孕妇都建议补铁治疗，因为胎儿需要及母体血容量增加等因素，孕妇极易发生贫血，加上分娩时可能发生的出血，所以孕期补血有着特别的意义。
五、给宝宝补铁可以通过什么食物？
宝宝生长迅速，半岁以后从母体带来的造血物质就用完了，如果辅食营养不及时，很容易发生缺铁性贫血。宝宝缺铁，通过食疗的方法来补充，会更加有效。那么宝宝补铁可以吃什么呢？
1、猪肝泥：肝脏是含铁最高的事物，而且还富含有很多营养，能有效的预防缺铁性贫血。每100克猪肝含铁25毫克，用猪肝来做成肝泥宝宝更容易吸收。
做法：将猪肝洗净，横剖开，去掉膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状，将猪肝泥放入碗内，加两滴香油、少许盐和酱油调匀，上锅蒸20—30分钟即成，最后再把刮下来的猪肝泥用刀背剁一下，让它更加细腻，最后混入调料喂哺宝宝就可以了。
2、动物血块：动物的血液一般铁质的吸收率是很搞的，鸡血、猪血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，此外动物血块经过煮熟后很嫩滑，宝宝吃起来易于细化和吸收。
做法：将猪血洗净后放入开水内焯一下，再捞出沥水。再将猪血切成小丁块，放入盘中待用。将锅内倒入肉汤或鸡汤，待汤开后倒入猪血滚煮。约煮8～10分钟后，便放入白菜，并放入葱花，待再烧开2～3分钟时，放入鸡精滴上香油，盛碗即可。
3、蛋黄羹：蛋黄是很有营养的，鸡蛋黄更加，虽然每100克鸡蛋黄含铁7毫克，但是鸡蛋黄做法简单，是家常菜，可以做成蛋黄羹，宝宝补铁特别容易吸收，但是要注意的是有些宝宝有蛋白质过敏就不能吃蛋黄。
做法：蛋黄泥：将鸡蛋放入沸水中煮熟，捞出晾凉，剥壳后取出1/4蛋黄，放入碗中，用汤匙压碎成泥。将蛋黄泥倒入少许温水，搅拌均匀即可。蛋黄羹：将熟蛋黄研碎，加肉汤研磨至均匀光滑，加精盐调匀上锅蒸约10分钟，注意蛋黄要研碎。研匀，不能有小疙瘩。
4、芝麻粥：每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，补铁补充营养。
做法：黑芝麻炒熟后研碎。大米淘洗干净开水浸泡1小时，再加入适量开水煮至米酥汤稠，加入研碎的黑芝麻粉，继续稍煮片刻，加入白砂糖。
5、菠菜粥：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但但是给宝宝吃点蔬菜泥可以补充宝宝维生素C来促进铁的吸收，所以蔬菜一定要补充足。
做法：先将菠菜在锅里开水烫下过水，然后切碎，白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开,改小火熬粥。这时候将菠菜可以放入粥内同煮两分钟即可。
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六、宝宝补铁辅食菜谱？
宝宝补铁可以吃猪肝、鸡肝等动物的肝脏，蛋黄、瘦肉、木耳、大枣等都是含有铁的食物。如果宝宝刚刚添加辅食可以把这些做成泥状让宝宝吃。注意在补充铁的时候每天的饮食要注意搭配合理，让宝宝按时吃饭，不能挑食，慢慢的养成良好的习惯就不会缺铁。
到后期体内的铁已经满足了身体消耗，所以就不会因为缺铁导致贫血的现象发生
七、早产宝宝需要补铁吗？
早产宝宝一般出生后，体内储备的铁不足。铁的缺少使血红蛋白产生减少继而红细胞会减少，铁是造血的重要原料，人体就会持续性的缺铁而引起缺铁性贫血。早产宝宝从母体后出来时自身储铁不足，一般过了6周以后，容易发生缺铁性贫血。所以建议早产儿出生后补充铁剂，与此同时可以补充钙剂，以满足早产儿生长所需。
八、宝宝补铁什么牌子好？
婴儿补铁品牌前十分别是朵望、顶呱呱、神豆、合生元、致护、美赞臣、德国FerrumHausmann、汉臣氏、爱他美和康贝。
九、补铁的宝宝辅食？
1.动物内脏类主要包括猪肝、鸭血、猪血等，这类食物含铁量高并且血红素低，吸收率可达10%至25%，家属可将这些食物剁成泥状混入婴儿的粥或烂面中给宝宝食用。
2.海鲜类主要包括带鱼、虾、海蜇等，这些食物不仅能够补铁还能够提供充足的蛋白质和热能，家属可将食物搅烂成泥状后煮熟后给婴儿食用。
十、喝补铁口服液会引起舌苔发黑吗？
在中医学角度来看舌苔发黑应是体内虚火旺盛所导致。另外些许肠胃有疾病的患者舌苔也容易出现黑色。工作压力大，精神高度紧张，也会导致舌苔发黑的情况出现。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。当然富含铁剂的食物也容易将舌苔染黑，所以与喝补铁的口服液也有一定的关系。