一、产后3天后能喝豆浆吗?
产后三天后,不建议喝豆浆,因为豆浆大多是黄豆成分,里面富含植物性的雌激素,可能会影响到乳汁分泌,所以这个阶段,一般建议尽量避免喝豆浆或者是吃豆类的食物,可以多吃肉类,家禽类,牛奶,鱼虾,鸡蛋等富含高蛋白质的食物,有利于身体恢复,也有利于泌乳。
二、坐月子期间能吃什么豆类吗?
在月子期间可以吃豆腐,豆浆等,这个是可以补充蛋白质的,对身体的恢复是有一定的帮助的,所以观察身体的情况也不要有压力,但是月子期间也不要熬夜,多吃温补的食物,看看睡眠的变化,平时也不要有剧烈活动,预防贫血等风险即可。如果在哺乳期不要着凉。
三、产妇可以喝豆浆吗?(不是顺产)?
产妇建议刚生产后不久,还是尽量不要喝豆浆。尤其是剖腹产的产妇,可能手术后胃肠道的消化功能是比较弱的,豆浆这种豆制品容易使肠道内气体增加,容易引起腹胀等一些不良表现。可以适当的喝一些米粥,吃一些蔬菜,面条等食物。过于油腻,辛辣等刺激性的食物也不建议吃。
四、月子期间可以喝豆浆吗?我是剖腹产的了,如何科学坐好月子的呢?
月子期间是可以喝豆浆的,因为豆浆里面含有很多的维生素,还有铁,钙,等矿物质,产妇是需要补充一些物质的,另外还需要补充蛋白质,可以喝一些排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤之类的,也可以吃一些新鲜的水果很蔬菜,然后要注意多休息,不能过度的劳累。
五、剖腹产能喝豆浆吗?
做剖腹产之后,适量的也是可以喝豆浆的,但最好等到排气之后才能喝,因为豆制品容易产生胃肠胀气,如果现在已经产后24小时腹胀的情况已经没有了,那么适量吃是没有问题的,但是不要一次性喝的太多,这段时间生活起居要规律营养要搭配均衡,不能做剧烈的运动。