一、生了孩子要分房睡吗？
如果在生完孩子以后，尤其是在坐月子期间分房睡，是属于很正常现象，在这个时间段内是不可以进行性生活的，对于大多数的家庭来说，有了孩子，都是分房睡的。但是这种情况并不能影响夫妻之间的正常生活，可以根据夫妻双方的具体时间以及身体状况，进行适当的性生活，有利于身体健康，家庭和睦。建议生完孩子以后，可以根据具体情况，选择睡眠的方式。
二、月子要和老公分房睡吗？有什么好处呢？
月子里和老公分房睡是可以的，因为在坐月子期间，女性的生殖系统还没有完全恢复，不可以有直接的性生活，这个阶段分房睡，可以避免男女性兴奋，同时月子期间由于需要照顾小孩，加上乳涨的影响，大多产妇的睡眠质量都不是很好，和老公分房睡，可以让老公得到充分的休息，以便于白天照顾。