一、四个月的宝宝要注意些什么
4个月婴儿食谱
主 食： 母 乳
餐次及用量：(800克/日)1次/35小时90～180克/次
辅助食物：
1开水：温开水、凉开水
2水果汁：橘子汁、番茄汁、山楂水等
3菜水：胡萝卜汤
以上饮料可轮流在白天两次喂奶中间饮用，每次90克
4浓缩鱼肝油：1滴/次，2次/日
专家提示：宝宝一岁以内的别吃蛋清
很多父母给宝宝做辅食时，总会选择营养丰富的鸡蛋。不过，营养师提醒，一岁以内婴幼儿最好只吃蛋黄，别吃蛋清，以免宝宝过敏。
不少家长认为宝宝4个月时就可以添加鸡蛋等辅食了，但高级公共营养师沈文建议从宝宝7个月左右再开始添加辅食。
沈文指出，鸡蛋作为许多家长为宝宝添加的辅食之一，是婴幼儿生长发育所必需的食物，蛋黄中含有的铁，卵磷脂等都是婴儿十分需要的营养素。当宝宝长到7个月左右时，家长可以每天喂宝宝吃1/4个蛋黄，同时要注意观察宝宝是否有恶心、呕吐等不良反应。添加鸡蛋一定要循序渐进。如宝宝无不良反应，一个礼拜后可以增加到1/2个蛋黄，宝宝适应一段时间后，再喂食整个蛋黄。
需要注意的是，一岁以内的宝宝最好只喂蛋黄，不吃蛋清。因为这个年龄的婴儿消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，而鸡蛋清中清蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入婴儿血液，使婴儿机体产生过敏，导致湿疹、荨麻疹等病。
二、宝宝第四个月应该怎样护理
最好在宝宝满四个月以后再添加辅食，如果宝妈奶水充足的话不要急着给宝宝添加辅食。给宝宝添加辅食的最佳时间是在宝宝满4-6个月之间，过早或过晚给宝宝添加辅食都不好。
三、怎么护理4个月的婴儿呢？
首先宝宝每天奶量达到800-1000毫升，适当喝点水，训练宝宝俯卧抬头，做做被动操，多户外活动，补充鱼肝油，促进钙吸收。
四、四个月的宝宝该怎么护理才正确？怎样才能他健康成长？
宝宝4个月的了平时可以多点带宝宝去户外晒晒太阳吸收一下新鲜的空气的，这样也是可以增强宝宝抵抗力的哦，注意宝宝腹部的保暖的哦，多给宝宝添加一些辅食让宝宝从不同的食物吸收营养这样也是可以让抵抗力增强的呢，抵抗力强了宝宝的发育也会更加健康的。