一、孕妇鲫鱼汤要怎么做？
1、鲫鱼两面刮上十字花刀，抹上盐、酱油腌制十分钟，再下入七成热的植物油炸透捞出；将熟五花肉切成片，放盐稍腌；豆芽洗干净。
2、炒锅内放油15克，下入葱段、姜片煸出香味，下入肉片翻炒。
3、加料酒、酱油、汤，下入炸好的鲫鱼，加精盐、醋烧透入味。
4、放入绿豆芽略烧至熟，加入鸡精，用湿淀粉勾芡，出锅装盘即
二、孕妇吃鲫鱼汤怎么做？
鲫鱼含有丰富的、容易消化的优质蛋白质，同时含有优质脂肪酸、糖类、维生素a、b族维生素及尼克酸等营养素。怀孕期间经常食用鲫鱼汤，可以补充营养，增强抗病能力。还有利于胎儿大脑发育以及视力发育。对于孕妇在怀孕期间的皮肤美容抗皱等具有很好的作用。
炖鲫鱼汤时，将鲫鱼宰杀并彻底清洗干净切段，锅中放少量的油加热至七八分热，将鲫鱼的两面略微煎炸至微黄，放入清水用大火烧开，再用温火煮冻20到30分钟左右，放入少量的盐、葱、姜调味即可。
三、孕妇喝鲫鱼汤怎么做好吃？
孕妇喝鲫鱼汤是一道营养丰富、味道美妙的汤品。以下是一个简单的做法:
1. 选择新鲜的鲫鱼,去掉鱼皮、鱼籽和鳞片,洗净后切成块状。
2. 锅中加入清水,放入鱼块,加入姜片和葱段,大火煮开。
3. 把火调小,继续煮10分钟左右,直到鱼块变得软烂。
4. 加入盐调味,再煮5分钟左右即可。
最后,可以根据个人口味加入一些香菜或葱花点缀,让汤品更加美味。
需要注意的是,煮鱼时不要用铁锅,因为鱼体内的细胞组织会和铁起化学反应,影响汤的质量。同时,煮鱼时也不要加冷水,否则鱼块容易散开。
四、孕妇喝的鲫鱼汤怎么做？
1.
鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。
2.
下油锅煎至两面金黄色取出备用。
3.
把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
4.
等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。
5.
20分钟后,再加入金针菇。
6.
5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮即可。。
五、给她做鲫鱼汤，孕妇喝的鲫鱼汤应该怎么做？
孕妇喝的鲫鱼汤应该注意清淡鲜美。 1. 孕前和孕期饮食调养非常重要， 合理的饮食对母亲和胎儿都非常有益， 孕妇多吃清淡饮食和新鲜蔬菜，所以鲫鱼汤也应该尽量保持清淡口味。2. 合适的鲜味能提高食欲， 做法上可以加入葱姜料酒等食材去除腥味，最后加入适量盐、胡椒粉等调味料增加鲜味。从食品安全入手，选用新鲜且经过严格检验的食材，鲫鱼要彻底去鳞去肠，切成片形状，去掉沉淀的血沫，同时，煮鲫鱼汤时需要保持开火时间和火候，以确保煮熟。同时，出于健康考虑，建议避免添加味精和增稠剂等餐饮添加剂。
六、孕妇鲫鱼汤怎么做才好吃有营养？
1、鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃（鱼老板完成），洗净，抹干，用盐和料酒稍腌待用，豆腐切成1厘米厚的块。
2、锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色。
3、加入葱姜，放入足够开水（4碗左右）。
4、烧开后用大火煲10分钟，汤色会变雪白，再转小火煲40分钟。
5、加入豆腐块，再煮5分钟左右，加盐和胡椒、鸡精调味即可。
七、适合孕妇喝的鲫鱼汤应该怎么做？
主料：鲫鱼2条
辅料：白萝卜1个，豆腐1块。
调料：生姜3片，葱2小段，盐1/4茶匙，油2大匙，凉水2000毫升
制作步骤
1、鲫鱼去鳞，去内脏洗净，用料酒腌制20分钟；白萝卜切厚片，豆腐切成大块;
2、锅内倒少许玉米油，下鲫鱼煎成金黄色待用;
3、另取锅开火，倒入清水，放葱段、姜片大火烧开，水开后下入煎好鲫鱼;
4、再次开锅后，转小火炖煮30分钟，这时汤转变成奶白色;
5、加白萝卜、豆腐块一起煮，半开盖炖20分钟;
6、出锅前加少许盐、味精、胡椒粉调味。
八、鲫鱼汤怎么做法?
鲫鱼汤怎么做法?
鲫鱼是一种非常常见且美味的淡水鱼类，具有丰富的营养价值。鲫鱼除了可以煎、炸、蒸等多种方式烹调外，制作鲫鱼汤也是非常受欢迎的做法之一。今天我们就来分享一下鲫鱼汤的做法。
材料：
- 鲫鱼2条
- 姜片5片
- 葱1根
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
步骤：
第一步，准备工作
将鲫鱼洗净去鳞，然后用刀在鱼身两侧各切几刀，以便入味。将姜切片，葱切段备用。
第二步，焯水
将鱼放入锅中，加入足够的清水，加入适量的料酒煮开，焯水除腥。焯水时注意掌握好时间，以防鱼肉松散。
第三步，炖煮
将焯水后的鲫鱼捞出，沥干备用。将砂锅加热，倒入适量的清水，放入姜片和葱段，大火烧开后改小火炖煮20分钟。
第四步，调味
炖煮好的鲫鱼汤加入适量的盐，根据个人口味可以适当增减。再煮开一会儿，让盐融化入汤中。
第五步，装盘
将炖好的鲫鱼汤装入碗中，撒上一些切碎的葱花作为装饰，即可上桌享用。
温馨提示：
- 焯水的时间要把握好，过久会导致鱼肉松散。
- 鲫鱼汤的炖煮时间可以根据个人口味适当调整。
- 加入姜片和葱段可以去腥提鲜，也可以根据个人口味增加其他调料。
这道鲫鱼汤既鲜美又营养，是许多人喜爱的家常菜之一。鲫鱼富含优质蛋白质和多种维生素，有益于强健身体、滋养肌肤。炖煮过程中，鱼骨溶化在汤中，使得汤汁更为浓郁，滋味更加鲜美。无论是夏天还是冬天，这道鲫鱼汤都能带来舒心的味觉享受。不妨在家中尝试一下，相信您也会爱上这道美味的鲫鱼汤。
九、孕妇吃鲫鱼汤好吗？
鲫鱼汤能够提供给母体和胎儿一定的营养所需，怀孕期间喝鲫鱼汤是比较好的，鱼类是高蛋白产品，比较有利于宝宝大脑的成长发育。怀孕后饮食多样，多吃蔬菜，水果，鸡蛋，奶，瘦肉等，鲫鱼不用经常喝，每周一到2次就可以的。建议鲫鱼汤做的清淡一些，尽量祛腥，以免影响胃口，喝汤尽量在吃饭之后。
十、孕妇喝鲫鱼汤好吗？
孕妇适当的喝鲫鱼汤是有好处的，因为鲫鱼属于高蛋白食物，在煲汤的过程当中会有一部分蛋白质、维生素会通过熬制而进入到浓汤中，孕妇在喝了之后更有利于吸收，在喝汤的同时别忘了吃肉，这样营养价值更高，在烹饪的过程当中不要放入过多的食盐，孕妇的饮食应该以清淡为主。