一、掉头发怎么回事
掉头发怎么回事
头发是人们外貌的重要组成部分之一，拥有一头健康浓密的头发是许多人的愿望。然而，当我们每天看到梳子上掉落的一束束头发时，总会不禁担忧，掉头发到底是怎么回事呢？
掉头发是一个常见而普遍的问题，几乎每个人都会经历。但不用担心，头发的掉落通常是正常的自然现象。人们平均每天会掉落50到100根头发，这包括我们洗头时掉落的头发以及自然脱落的头发。
原因之一：生理因素
头发的掉落通常受到生理因素的影响。人们的头皮会一直更新头发，因此新的头发会逐渐取代旧的头发。这个过程中，旧的头发会脱落，从而导致头发的掉落。
原因之二：环境因素
环境因素也是头发掉落的一个重要原因。我们生活在一个充满污染物和有害物质的环境中，这些物质对头发的健康有着一定的影响。空气中的污染物和化学物质可能会使头发受损，导致头发变薄和掉落。
原因之三：饮食和营养
饮食和营养也是头发掉落的关键因素之一。毛发是由蛋白质构成的，因此摄入足够的蛋白质对头发的生长和健康至关重要。此外，缺乏维生素和矿物质，特别是缺乏维生素B、维生素C和铁，也会导致头发掉落。
原因之四：生活习惯
生活习惯也会对头发的健康产生影响。长时间的压力和焦虑可能导致身体激素失调，进而引起头发的掉落。此外，使用过多的化学产品，如染发剂和热造型工具，也会对头发造成伤害，增加头发的脆弱性和掉落的风险。
应对掉头发的方法
虽然掉头发是一种普遍的现象，但我们可以采取一些措施来减少头发的掉落，并保持头发的健康。
领养健康的饮食习惯
为了促进头发的生长和健康，我们应该保持一个均衡的饮食。食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，例如鱼类、豆类和绿叶蔬菜，可以为头发提供所需的营养物质。此外，多喝水有助于保持头皮的湿润。
避免使用过多的化学产品
化学产品对头发的伤害是常见的。如果不是必要的，尽量避免使用染发剂、烫发剂和热造型工具。选择天然的洗发产品，并定期给头发做深层护理，以保持头发的健康。
保持合理的生活方式
良好的生活习惯对头发的健康起着重要作用。定期锻炼、保持良好的睡眠和管理压力是减少头发掉落的关键。同时，避免过度梳理和过度拉扯头发，以减少头发的损伤。
及时就医
如果您发现自己掉头发的情况严重，并伴随着其他症状，如头皮瘙痒、红肿或脱屑，应及时就医。专业医生可以帮助您确定造成头发掉落的确切原因，并提供相应的治疗方案。
总结
掉头发是一个普遍的问题，通常是正常的生理现象。生理因素、环境因素、饮食和营养、生活习惯都可能导致头发掉落。然而，我们可以通过改变生活方式，保持健康的饮食习惯，避免使用过多化学产品以及及时就医等方法来减少头发的掉落，并保持头发的健康。
二、孕妇掉头发正常吗？
孕期体内孕激素水平升高，体内激素水平发生改成会导致脱发，只要一天脱发的数量在70根之内，是正常的不需要特殊处理，等怀孕3个月之后，这种情况会逐渐减轻消失。如果脱发严重，每天脱发在70根以上建议到医院做进一步检查，找到脱发的原因对症处理。
三、掉头发是怎么回事
掉头发是怎么回事？这是许多人都关心的问题。每个人都会经历掉发的现象，但为什么会发生这种情况呢？今天我们将深入探讨掉头发的原因以及如何应对这个问题。
激素失衡
激素失衡是导致掉发的常见原因之一。内分泌系统中的激素扮演着促进毛发生长的重要角色。当激素分泌出现问题时，可能会对头发的生长周期造成影响，使其变得更加脆弱，最终导致掉发。
遗传因素
遗传因素也是引起掉发的常见原因之一。如果你的家族中有成员遭受脱发问题，那么你也很有可能会受到遗传的影响。一般来说，男性的脱发情况比女性更为普遍，这与遗传因素有很大的关联。
营养不良
良好的营养摄入对于头发的生长至关重要。缺乏必要的维生素和矿物质，尤其是维生素B、维生素D、锌、铁和蛋白质等，会导致毛发无法获得足够的营养支持，从而加速掉发的情况。
应对掉发
既然了解了掉头发的原因，下面就分享一些应对掉发问题的方法。
改善饮食：保证摄入均衡的营养对于保持健康的头发至关重要。增加蔬菜、水果、全谷物和富含蛋白质的食物的摄入量，有助于为头发提供所需的营养。
避免压力：压力是导致身体出现各种问题的主要诱因之一，包括掉发。通过积极的心理调节技巧，如运动、冥想和放松让身心得到休息，有助于减轻压力，促进头发健康。
保持头皮清洁：头皮的清洁对于头发的生长至关重要。使用温和的洗发水并保持头皮干净，可以防止毛孔堵塞和头皮问题的发生，有助于促进头发生长。
定期理发：定期修剪头发有助于保持头发的健康。修剪分叉的发梢可以防止断裂和进一步损伤，保持头发的整洁和强壮。
辅助治疗：一些早期掉发问题可以通过使用药物治疗来提供帮助。例如，某些药物可以抑制雄性激素的影响，减少脱发风险。但在考虑使用任何药物之前，请务必咨询专业医生的建议。
总之，了解掉头发的原因对于应对脱发问题至关重要。通过改善饮食、减轻压力、保持头皮清洁、定期理发以及进行辅助治疗，我们可以有效地控制掉发问题。如果脱发问题严重并且持续时间较长，建议尽快咨询医疗专家，寻求专业的解决方案。
四、做梦掉头发怎么回事
做梦掉头发怎么回事？充实生活可以缓解这个问题
做梦掉头发是一个常见的梦境，许多人在睡觉时都会经历这种情况。你可能曾经惊醒，发现自己的头发掉了很多，或是在梦中看到大把的头发脱落。那么，做梦掉头发到底是什么含义？它和现实中的情况有什么联系呢？让我们来探讨这个问题。
首先，我们需要明确一件事情，梦境并不是现实的延伸或预示。梦境是大脑在睡眠状态下的自我活动，它和我们的情绪、体验以及潜意识有关。做梦掉头发并不一定意味着你现实中正在掉发，而更多的是与你的精神状态和压力有关。
梦境中掉头发通常被解读为一种焦虑和压力的象征。头发是我们形象的一部分，代表着我们的自尊心和自信。当我们在现实生活中感到压力和焦虑时，在梦中掉头发可能是我们无法有效处理这些情绪的表现。
要解决这个问题，我们首先需要关注我们的生活质量和心理健康。一个充实而平衡的生活可以帮助我们缓解压力和焦虑，从而减少梦境中掉头发的情况。
如何充实生活？
1. 保持健康的生活方式：
均衡的饮食、规律的作息和适量的运动，可以提升我们的身体和心理健康。合理的饮食结构和充足的睡眠有助于减轻压力和焦虑，从而降低掉头发的概率。
2. 寻找发泄压力的方式：
压力无法完全避免，但我们可以寻找适合自己的方式来释放压力。例如，运动、阅读、听音乐、绘画等都是一些常见的发泄压力的方法。探索并找到适合自己的放松方式，有助于缓解梦境中掉头发的情况。
3. 建立良好的生活习惯：
规律的作息时间和良好的时间管理可以帮助我们更好地安排生活，减少焦虑和压力的产生。合理安排时间，避免过度劳累，是缓解梦境中掉头发的重要步骤。
4. 寻求支持：
如果你发现自己无法独自应对压力和焦虑，不妨寻求专业的支持。心理咨询师能够帮助你认识自己的情绪，提供有效的解决方案和建议。与他人分享你的担忧和困惑，也有助于减少梦境中掉头发的频率。
梦境与现实
虽然梦境不是现实的预示，但它们可以反映我们的真实感受和情绪状态。做梦掉头发可能说明我们在现实生活中面临一些压力和挑战，或是我们对自己形象的担忧。重要的是要正视现实，采取积极的行动，改变我们的生活方式以减少压力，同时接受自己的不完美。
无论是面对现实还是梦境，都需要我们有勇气和智慧来解决问题。不要让做梦掉头发成为我们的负担，而是把它作为我们理解自己、改善生活的机会。
要记住，梦境只是你内心世界的一部分，不必过分解读。重要的是要关注自己的心理健康和生活质量，并采取积极的行动来改善。
让我们共同努力，充实生活，追求内外平衡，做一个更加快乐、自信的自己！
五、爱掉头发是怎么回事
爱掉头发是怎么回事？这是一个常见的问题，许多人都遇到过。头发掉落可能是由多种因素引起的，包括遗传因素、健康问题、生活方式和环境等。下面我们就来仔细探讨一下这个问题。
1. 遗传因素
首先，我们不能忽视遗传因素对头发掉落的影响。如果你的父母或祖父母有头发稀疏或秃顶的问题，那么你有可能会遗传到这个特征。男性更容易受到遗传性脱发的影响，而女性则可能会受到男性或女性的遗传因素影响。
2. 健康问题
身体健康问题也是导致头发掉落的常见原因之一。例如，缺乏维生素和矿物质，特别是缺乏维生素B、C和E，可能导致头发脆弱和掉落。此外，一些健康状况，如甲状腺问题、铁贫血和自身免疫性疾病，也可能导致头发掉落。
3. 生活方式
生活方式因素对于头发的健康也有重要影响。例如，经常使用热烫、染发剂、漂发剂等化学产品，或者频繁使用热风吹风机、直板夹等热工具，都可能损伤发质，导致头发变薄和掉落。此外，不良的饮食习惯、压力过大、缺乏睡眠质量等生活方式问题也会对头发健康产生负面影响。
4. 环境因素
环境因素也可能对头发的状态产生影响。空气污染、紫外线辐射、湿度过高或过低、水质不佳等环境问题都可能导致头发受损和掉落。
5. 如何应对头发掉落问题
既然了解到了一些可能导致头发掉落的因素，下面给大家分享一些应对头发掉落问题的方法和建议：
- 保持健康生活方式：多吃富含维生素和矿物质的食物，保持均衡的饮食，减少使用化学产品和热工具的频率，合理安排工作和休息时间，保证充足的睡眠。
- 注意头皮护理：选择适合自己发质的洗发水和护发素，不要用指甲或力气太大地揉搓头皮，避免过度梳理和拉扯头发。
- 避免紧张情绪：减少压力和焦虑，多参加放松活动，保持良好的心态。
- 定期进行健康检查：如果你认为头发掉落超过正常范围，建议及时进行健康检查，寻求专业医生的帮助。
- 调整生活环境：注意空气质量，尽量避免暴露在环境污染和紫外线辐射过高的环境中，保持适宜的湿度，选择适合自己的洗浴用水。
总结起来，头发掉落是一个复杂的问题，可能受到遗传、健康、生活方式和环境等多方面因素的影响。如何应对头发掉落问题，关键在于综合考虑这些因素，并采取适当的措施进行调整和改善。如果你发现自己的头发掉落超过正常范围，建议咨询专业医生或有经验的发型师，他们会给予你合适的建议和帮助。
六、宝宝掉头发是怎么回事
宝宝掉头发是怎么回事
作为新手父母，当你发现宝宝掉头发时，你可能会感到困惑和担忧。宝宝掉头发是一个常见的现象，通常是正常的。然而，了解宝宝掉头发的原因和如何处理是非常重要的。
宝宝掉头发的原因
在宝宝的早期生长过程中，掉头发是正常的。宝宝的头发经历了一个循环生长的过程，称为头发周期。头发周期包括生长期、休止期和脱落期。
宝宝的头发周期通常比成年人的头发周期短。这意味着宝宝的头发相对较快地生长和脱落。
以下是一些常见的原因，导致宝宝掉头发：
- 生理性脱发：这是最常见的原因之一。在宝宝的生长过程中，一些头发会自然脱落，为新的头发让路。这通常发生在宝宝的早期生命阶段，但也可能发生在任何时候。这种脱发通常是暂时性的，不用过于担心。
- 摩擦：宝宝在床上滚动、蹭头部或者穿戴帽子时，头发可能会受到摩擦，导致掉落。这对宝宝的头发是一个暂时性的影响，不会引起长期脱发问题。
- 母体激素：有时，宝宝在出生后几个月内会受到母体激素的影响。这些激素可能引起宝宝的头发增多和脱落。这是正常的现象，不需要额外的处理。
- 缺乏营养：宝宝的头发的健康与饮食有关。如果宝宝缺乏必要的营养，如维生素、蛋白质和铁，那么头发可能会受到影响。确保宝宝的饮食均衡和多样化，以促进健康的头发生长。
- 感染：某些头皮感染可能导致宝宝脱发。这可能需要医生的治疗和指导。如果你怀疑宝宝头部感染，一定要及时咨询专业医生。
处理宝宝掉头发的方法
尽管宝宝掉头发是正常的，这并不意味着你不能采取一些措施来帮助宝宝保持健康的头发。
- 温和洗发：使用温和的婴儿洗发产品来清洁宝宝的头发。避免使用含有刺激性成分的洗发产品，以免对宝宝的头发造成伤害。
- 轻柔梳理：在梳理宝宝的头发时，要使用柔软的梳子或刷子。避免使用尖锐的梳子或刷子，以免损伤宝宝的头皮和头发。
- 健康饮食：确保宝宝的饮食均衡，充分摄取各种必要的营养素，如维生素和蛋白质。这有助于促进宝宝的头发健康生长。
- 避免过度处理：避免给宝宝做过多的发型、拉头发或使用热工具，以免对宝宝的头发造成伤害。
- 关注健康：注意宝宝的整体健康状况。如果你观察到宝宝除了掉头发外出现其他异常症状，如刮擦头部、红肿等，一定要及时就医。
总之，宝宝掉头发是一个相对常见且通常是正常的现象。了解掉头发的原因和处理方法可以帮助父母更好地照顾宝宝的头发健康。
七、老掉头发是怎么回事
老掉头发是怎么回事
我们都知道，人的头发是非常重要的身体部分之一。然而，随着年龄的增长，许多人都会经历头发的脱落问题。这对于很多人来说是一个令人困扰的问题，因为头发是我们外貌的重要组成部分。那么，为什么我们会老掉头发呢？在本篇文章中，我们将探讨这个问题，理解老掉头发的原因以及一些可能的解决方法。
原因一：遗传因素
一些人天生就有容易脱发的基因。如果你的父母、祖父母或其他亲戚有脱发问题，那么你很可能也会受到这种遗传因素的影响。这种情况通常被称为遗传性脱发，它可能会在年轻的时候开始出现，并逐渐加剧。遗传性脱发是最常见的脱发原因之一。
原因二：荷尔蒙失调
荷尔蒙在我们的身体中发挥着重要的作用。当我们的荷尔蒙出现失调时，可能会导致头发脱落。在女性中，怀孕、生育以及更年期都可能引起荷尔蒙失调，进而导致头发问题。同样，在男性中，睾酮水平的变化也可能导致脱发。因此，保持良好的荷尔蒙平衡对于保持健康的头发至关重要。
原因三：压力和焦虑
压力和焦虑是现代社会人们常常面对的问题，但你可能不知道它们也与头发脱落有关。长期的精神紧张和压力可能导致身体内部产生一种化学物质，影响到头发的生长周期。当我们经历过度压力和焦虑时，头发可能会进入休眠期，然后大量脱落。因此，减轻压力和焦虑对于保持头发的健康至关重要。
原因四：营养不良
我们的头发需要足够的营养来保持健康。如果我们的身体缺乏必要的营养物质，特别是维生素、矿物质和蛋白质，头发可能会变得脆弱、干燥，容易脱落。因此，正确的饮食和均衡的营养对于确保良好的头发健康非常重要。
原因五：环境因素
我们周围的环境也可能对头发健康产生影响。例如，长期暴露在空气中的污染物、紫外线辐射以及化学物质都可能导致头发受损和脱落。因此，在外出时，注意保护头发免受环境伤害也是非常重要的。
综上所述，老掉头发是一个常见的问题，它可能由多种因素导致，包括遗传、荷尔蒙失调、压力和焦虑、营养不良以及环境因素等。如果你正面临类似的问题，那么我们建议你先进行检查和咨询，找到具体的原因，并采取相应的措施来改善头发健康。这可能包括调整饮食、减轻压力、保持合理的荷尔蒙平衡以及注意保护头发免受环境伤害等。
最后，坚持良好的生活习惯、定期理发和正确的护发方法也是保持头发健康的重要步骤。希望你能找到适合自己的解决方法，拥有健康又漂亮的头发。
八、做梦掉头发怎么回事周公解梦
做梦掉头发怎么回事？周公解梦揭秘
做梦是人类日常生活中普遍存在的现象，每个人都会经历各种各样奇妙的梦境。有时候，我们会梦到自己掉头发，这让很多人感到非常困惑。那么，做梦掉头发到底是什么意思呢？我们可以通过周公解梦来揭秘这个谜题。
周公解梦是中国传统文化中非常有名的一部解梦书籍，它记录了各种各样的梦境和对应的解释。根据周公解梦的说法，做梦掉头发可以有多种不同的解释。
1. 健康状况
根据周公解梦的解释，做梦掉头发可能与身体健康状况有关。如果你梦到自己掉头发，可能意味着你的身体状况不是很好。头发是人体的一部分，它的健康状况可以反映出整体的身体状况。这个梦境提醒你要注意自己的健康，可能需要去医院检查一下。
2. 焦虑和压力
另一个解释是做梦掉头发可能与焦虑和压力有关。生活中的各种压力和焦虑可能会在梦境中得到体现，掉头发就是其中一种表现形式。这个梦境告诉你要放松自己，减少压力，保持心情愉快。
3. 潜意识的映射
有时候，梦境是我们潜意识的映射。做梦掉头发可能代表着你对自己外貌或形象的担心。你可能担心自己的外貌会影响他人对你的看法，这种担忧在梦境中得以体现。这个梦境提醒你要相信自己的美丽和自信。
4. 生活中的变化
做梦掉头发还可能意味着生活中即将发生的变化。头发是人体的一个重要部分，掉头发可能意味着你生活中将要面临一些改变或转折点。这个梦境告诉你要做好准备，接受生活的变化。
周公解梦的局限性
虽然周公解梦在中国传统文化中非常有名，许多人都相信它的解释，但它也有其局限性。
首先，周公解梦只是一部书籍，它收录的梦境解释并不一定适用于每个人。每个人的梦境都是独特的，可能会受到个人经历和心理状态的影响。因此，周公解梦的解释只是一种参考，不能被完全依赖。
其次，梦境的解释也需要结合具体的情境和背景来进行分析。同一个梦境在不同的情境下可能有不同的解释。因此，我们在分析梦境时要考虑到自身的具体情况，不要过于依赖一种固定的解释。
如何解析自己的梦境
除了依赖于周公解梦，我们也可以尝试自己来解析自己的梦境。以下是一些解析梦境的方法：
- 记录梦境：在梦醒之后，尽快记录下梦境的细节。包括场景、人物、对话等。这些细节可以帮助我们更好地分析梦境的含义。
- 回忆情境：尝试回忆梦境发生的情境和背景。我们可以思考自己在梦中的感受、心情和行为。这些情境可以帮助我们理解梦境背后的含义。
- 关注细节：在分析梦境时，要关注一些细小的细节。比如，梦境中出现的特殊符号、颜色等。这些细节可能是梦境所要传达的重要信息。
- 咨询专家：如果你对自己的梦境解释不确定，可以咨询心理学或梦境解释方面的专家。他们可能能够给你一些有益的建议和解释。
总之，做梦掉头发可能有多种不同的解释，包括健康状况、焦虑和压力、潜意识的映射以及生活中的变化。我们可以通过周公解梦来了解其中的一些解释，但需要注意其局限性。同时，我们也可以尝试自己来解析自己的梦境，并通过记录、回忆情境、关注细节以及咨询专家等方法来深入理解梦境的含义。
九、周公解梦孕妇梦见自己掉头发
梦境一直以来都是人们关注和探讨的话题，自古以来，各种解梦的理论和方法源源不断地涌现出来。今天我们来讨论一下周公解梦中孕妇梦见自己掉头发的可能含义。
周公解梦
周公解梦，又称《梦书》，是中国古代的一本解梦书籍。据说这是由春秋时期的大臣孔子的弟子周公所著。周公解梦通过解读梦境中出现的符号、意象和场景，帮助人们分析梦境的含义和预示。
当下，周公解梦成为了一种流行的解读梦境的方法，被许多人所信奉和参考。
孕妇梦见自己掉头发的可能含义
根据周公解梦的理论，孕妇梦见自己掉头发可能具有以下几种可能的含义：
- 1.象征身体健康：
- 2.心理上的疑虑：
- 3.代表对自身形象的关注：
- 4.预示生育：
头发是人体的一部分，梦见自己掉头发可能意味着孕妇的身体状态良好，孕期健康状况良好，顺利进行着孕育的过程。
孕妇梦见自己掉头发可能反映出她在孕期面临的一些心理上的疑虑和担忧。母亲的身体发生变化，心理上会有一些负担和压力，梦境中的掉头发可能是她内心的不安情绪的一种外化。
孕妇梦见自己掉头发也可能表达她在孕期对自身形象的关注。头发是女性美丽的象征之一，孕妇梦见掉头发可能是她对自己外貌的变化和美丽的关注。
在周公解梦中，掉头发也被认为是一种预示生育的梦境。孕妇梦见自己掉头发可能是暗示她即将迎来一个新生命，预示着一个新的生命正在慢慢成长。
梦境与现实的关系
梦境与现实之间一直存在着一种神秘的联系。尽管科学无法准确解释梦境的产生机制和含义，但梦境对人们的心理活动和情绪有着一定的影响。
梦境是人类心理活动的一种表现，它可以反映出人们的内心世界和情感状态。通过解读梦境中的符号和意象，我们可以更加了解自己的需求、欲望和担忧。
然而，梦境并不是现实的翻版或预知未来的途径。梦境中出现的场景和情节是由个人的经历、情感和想象共同构成的，每个人的梦境都是独特而个性化的。
孕妇的特殊期待
孕妇在怀孕期间经历着身心的巨大变化和重大转变。她们的身体会逐渐发生改变，内分泌系统和情绪状态也会有所调整。
在这个特殊的时期，孕妇对未来的期待和担忧更加强烈。她们渴望一切顺利，宝宝健康成长，同时也会对自己的角色转变和生活方式的改变感到不安。
因此，孕妇梦见自己掉头发可能是她们内心的一种表达，反映出她们对孕期和未来的一种无形的焦虑和期望。
如何对待梦境
梦境是人类内心世界的一种表达形式，它虽然神秘，但并不是现实生活的预知和指南。当我们遇到奇怪或令人不安的梦境时，可以采取以下方法处理：
- 1.转变思维：
- 2.积极心态：
- 3.寻求支持：
- 4.保持身心健康：
不要将梦境与现实混为一谈，要将其视作内心的一种表达，而不是现实生活的反映。
不要过度担忧或沉迷于梦境中的情节，保持积极的心态，对待孕期和未来有信心。
如果梦境带来了强烈的情绪反应，可以与亲朋好友或专业人士分享，他们的理解和支持可以帮助你更好地应对孕期的不安和担忧。
通过合理的饮食和适当的运动，保持身心的健康。良好的身体状况有助于缓解不安和焦虑。
结论
周公解梦是一种流行的解梦方法，孕妇梦见自己掉头发可能有多种可能的含义。梦境与现实之间存在一定的联系，但梦境并不是现实的预示或翻版。
孕妇在孕期会面临身心的巨大调整，她们对未来有着特殊的期待和担忧。梦境可以反映出孕妇的一些内心表达和情感状态。
面对梦境，我们应转变思维，保持积极心态，寻求支持，保持身心健康。这样可以更好地处理梦境中的情节，从而达到身心平衡。
十、宝宝经常掉头发是怎么回事？
宝宝脱发可能存在的几种现象
1、奶秃。宝宝的头发发梢发黄，而且掉发，这是一种正常的新陈代谢，等发黄的头发掉光后会慢慢稳定下来，这种情况俗称奶秃。
2、枕秃。宝宝大部分时间都躺在床上，头部和枕头接触容易出汗使头部发痒,新生儿无法用手抓，也不能用语言表达，只能晃动头部来对付发痒的问题，经常摩擦后，枕部的头发就会被磨掉，现在大部分的宝宝都有枕秃的问题。
3、缺钙。有些宝宝会因为长身体过快或者营养不够造成缺钙，从而造成头发稀疏、掉头发、没头发，建议去医院看医生，在医生的正确指导下补充钙质。
4、缺锌。缺锌头发也会稀少，而且会使宝宝生长缓慢，长头发就更慢了，一旦发现宝宝缺锌要及时补充，另外可以把宝宝的头发剪短，用生姜涂抹，再长出来的头发就又黑又密了。
5、缺乏蛋白质。蛋白质具有维持人体正常活动的功能，从这一点上可以看出蛋白质的重要作用，对于宝宝来说，由于身体发育迅速，对蛋白质的需求更高，如果宝宝体内缺乏蛋白质，会出现头发枯黄，脚、腿等部位浮肿的临床症状。所以平时可以让宝宝多吃些豆类、动物肝脏、肉类、蛋类等食物。