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孕妇穿什么鞋好

安逸月嫂 2025-04-17 06:32 0 0条评论

一、孕妇穿什么鞋好

最好别穿鞋跟高的鞋子 这是专家说的

(1) 鞋类尺码(size)系依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。

(2) 选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。

(3) 鞋型选择上开式,即系鞋带式(lace-up)或魔术黏贴带式(velcro)较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

(4) 怀孕十个月间,可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫(heel cup)的保证装置。

(5) 选购孕妇鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:15-30mm,平跟的鞋子虽然可以接受,但是随着孕妇「体重的增加」及「步能重后移」的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎…等脚跟部位的不适。

(6) 最后,鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底

二、孕期穿什么鞋子

哈哈哈 孕期最好穿 妈妈鞋 布的 皮的都可以 平底的坡跟的都挺好的 舒服安全

三、怀孕期穿什么鞋好呢?

坡跟鞋最舒适。孕妈妈穿高跟鞋走路要付出很多的体力,比较容易疲劳,这会影响胎儿的正常生长发育,即使是怀孕初期也最好不要穿,但孕妈妈也不需要穿完全平底的鞋。穿平底鞋走路,通常是脚跟先着地,而脚心后着地,这样容易引起肌肉和韧带的疲劳以及损伤。孕妈妈最好选择有一点点高度的坡跟鞋,穿着也舒服。鞋底最好是防滑的,以免走水路时摔跤。还有,随着身体一天天变得笨重,小腿、脚、踝等各个部位容易发胀。所以,买鞋时要买宽松一些的,轻便的旅游鞋是比较理想的选择。如果孕妈妈出现水肿,就应买大一号的鞋了。

四、什么样的鞋最适合孕妈妈穿?

穿鞋应注意两点,一个是安全性,一个是舒适。孕期的妇女,不宜穿高跟鞋。因为妇女妊娠后,足部肌力不足,身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化,不能长时期负重。尤其是妊娠后期,孕妇大腹便便,身体的重心前移,只有背部向后仰,才能保持平衡,脊柱骨的弯度明显增加,胸椎往后弯,腰椎向前弯,若是这时再穿高跟鞋,是很不安全的,身体重心要更加前倾,才能保持平衡,这样,很容易摔倒,同时使孕妇累上加累,造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋,虽安全,但由于重心落在足后跟上,直立或行走时间稍长,也容易引起足跟痛及腰痛。因此,穿鞋跟为2~3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。

此外,由于孕妇的脚的韧带软化及体重增加,使脚变长增宽,妊娠后期还会发生浮肿,因此未孕时穿的鞋会嫌小,应当另备号码相称的鞋。购鞋还应注意,鞋和脚要紧密联系,不易脱落。鞋底最好有防滑纹,避免摔倒,鞋要柔软,弹性良好,这是最理想的了。

参考资料:

五、谁知道有什么鞋能比较好的保护孕妇的脚?推荐一下

当然是专业的孕妇鞋了,怀孕之后,身体的重心发生变化,一双合适的鞋对于保证行走安全有着极为重要的作用。选择鞋时应注意以下几点:

① 有能支撑身体的宽大的后跟;

② 鞋跟的高度在2公分左右;

③ 鞋底上有防滑波纹;

④ 宽窄、长度均合适,鞋的重量较轻。

孕期不要穿着高跟鞋,一则稳定性差,稍不注意时会出现扭脚,跌跤等现象,而孕期跌跤有时就会出现早产、流产等情况;二是穿着时腰板和后背都很难受地支撑着,容易使孕妇腰痛。但平底鞋也不理想,走路时的振动会直接传到脚上,还要再准备一、二双稍大点的鞋子,因为妊娠晚期时,脚部容易出现浮肿现象。

我老婆现在穿的就是迎宝孕妇鞋,穿起来很舒服,价格也不贵,值得去看看