一、每天喝稀饭好吗？
每天喝稀饭是很好的。稀饭是一种含水量较高的食品，一般的稀饭都是非常容易消化的，每天吃稀饭对身体的健康有很大的好处。
二、早晨喝稀饭就拉肚子？
这种情况可能是有肠炎或肚子受凉有关系，首先需要口服止泻药物治疗好，需要多喝温开水，注意饮食清淡为主，尽量不能吃生冷食物和刺激性食物，注意观察病情，如果长时间不好，需要去医院消化内科检查，查明病因可以针对性治疗，不能肚子受凉。
三、早上喝稀饭好不好？
好
. 易消化：稀饭质地软烂，易被胃肠道消化吸收，适合胃肠功能较差的人，但营养过于单一。
2. 补充营养：稀饭中含有较多碳水化合物，可为一天的活动提供能量来源。
3. 补充水分：早上起床喉咙干涩时，适当吃稀饭可以滋润喉咙。
因此，应尽量使早餐丰富多样，在吃稀饭时可适当增加蔬菜、肉类等食物摄入
四、喝稀饭到底好不好？
好，吃粥的好处第一容易消化，第二能够养胃，第三制作简单，并且在吃完粥之后刷洗碗盘的时候方便，因为粥内很少有油脂，而坏处几乎就是营养并不丰富，并且对于年轻人来讲，可能喝粥无法满足体力消耗的需求容易饿。
五、每天早晨喝小米粥好吗？
好。小米是一种营养丰富的食物，用小米做粥吃，既可口又有营养，再配上点面食点心和小咸菜，可以说是美味可口，营养丰富。
六、晚餐只喝稀饭好不好？
不好，在晚上睡觉之前的前4个小时之内，不要吃任何的食物，如果在刚喝小米粥之后就立即的躺下来，就很有可能会导致出现增肥的现象，而且也是不利于减肥的，所以不要采取这种方法来进行减肥。在饮食上最好以低质低盐的饮食为主，但是也要保证足够营养的摄入。
七、天天喝玉米稀饭好不好？
天天喝玉米稀饭是很好的。玉米是一种营养非常丰富的粮食，用玉米面粉或者玉米糁做出来的稀饭是非常好吃的，经常吃玉米稀饭对人的身体健康有好处。
八、我每天只喝一碗稀饭？
个人觉得减肥需要坚持，其实不用那么跟自己过不去，每天早餐必须吃，中午饭吃七分饱，晚饭可以适当减少摄入量，然后就是做一些运动，不要太过剧烈了，那样一般人都坚持不下来，就是一些简单的，比如仰卧起坐，跳绳，打羽毛球之类的。
九、早晨空腹喝酸奶好不好？
空腹喝酸奶。好
早晨空腹喝酸奶是可以的，而且有不少好处。首先，酸奶中含有大量有益的乳酸菌，能够改善肠道菌群，帮助消化，增强免疫力。
其次，酸奶中的蛋白质、钙质等营养成分能够滋养身体，提供能量。
十、每天早晨喝一杯蜂蜜水有什么效果？每天早晨喝？
早起喝一杯蜂蜜水可以预防便秘，还有美容养颜的功效。另外，蜂蜜中含有多种营养成分，每天坚持适量摄入，有益于身体健康。