怀孕期间孕妇可以洗澡吗？

一、怀孕期间孕妇可以洗澡吗？

孕期及时洗澡，不仅能降低孕妇皮肤疾病的发生率，还能促进血液循环，同时活动身体，对宝宝也是有好处的，不过呢，孕期由于情况特殊，洗澡的时候孕妈妈一定要注意以下事项：

1、不能泡澡

孕妇是不能泡澡的，因为在泡澡的时候，澡盆里面的水可能会进入孕妇的子宫里面，这样有时候会发生感染，进而来影响到宝宝的胎膜，特别是女性怀孕早期的时候，更要注意。

2、孕妈妈洗澡的时候一定要注意，选择天然适合孕妇专用的洗浴用品平。

3、洗澡的时候水温不要过高。

4、孕妇洗澡要做好防滑措施

孕妇洗澡主要预防的地方是侧滑/摔倒，因此洗澡时家里一定要有亲人，并且有条件的话，家人最好能帮孕妇洗澡。

二、孕妇茯苓能吃吗？怀孕期间，孕妇能吃茯苓吗？

孕妇是可以用茯苓的，但是主要是用来煲汤做食疗的，茯苓是有一定的健脾除湿的功效的，所以注意做好产检，看看孩子发育情况，但是这段时间内不要熬夜和劳累，少吃刺激性的食物，同时注意孕期观察大便是否规律，如果食欲差，那建议积极食疗进补。

三、怀孕期间孕妇可以化妆吗？

孕妇能化妆！！而且怀孕化妆也不会致畸！！！

怀孕后我撸妆的习惯一点没变，虽然都是淡妆，但孕后保持心情美丽很重要！

一方面是自己精致惯了，裸妆感觉裸奔一样，确实没啥安全感，另外工作需要不允许素颜...

所以致使显怀的时候经常会听到有人说，怀孕还敢化妆，胆子真大！

内心是这样的：（翻白眼）关你屁事~

然鹅，依旧不影响每天撸妆，再说就让她们原地滚蛋...

怀孕化妆很常见，并不是什么值得大惊小怪的事情，毕竟现在流行“孕妇专用”，即便是普通化妆品，在避免刺激成分的前提下也可以正常使用。实在不放心自己不画就是了，也用不着在后面乱嚼舌跟对吧？

不管她们，咱化咱的！

虽然孕期化妆没什么问题，但是还是建议淡妆即可，还要在买化妆品的时候避开下面的几种刺激成分：

日常撸妆，我除了基础的补水保湿外，就涂个气垫，再描个眉画个唇就行了，如果是出门约饭，再整个睫毛膏，简单的妆完全ok~

孕期的彩妆用得不算很多，基本就是这几样基础款。如果你怀孕想化妆又不知道用什么，下面的内容建议截图收藏！

底妆——嫩芙气垫

嫩芙气垫是孕后闺蜜送的，就一盒让我陷入无限的回购中！

非常小巧的一只，不仅颜值高，关键用起来很顺手，小小的一只不仅居家用方便，拿着上班补妆也是挺不错的，关键上妆很保湿，有时候办公空调房中待太久脸干，用它直接上妆完全不卡粉，应该是与添加的80%的燥润精华有关，补完妆的脸蛋像“妈生皮”一样自然，摸起来就是剥了皮的葡萄肉既视感，一点不拔干。

说实话嫩芙还是挺豪气的，不仅研发团队奥托哈恩实验室获得过诺贝尔奖，就连主打的成分也很牛X，荷兰食用级别的叶酸成分直接添加（怀孕都知道，叶酸内服能预防致畸），用在气垫中有超好的养肤作用，和多种珍贵植物精华（北美圆柏、迷迭香...）复配，促进其他营养物质的吸收，整个脸蛋看起来很有起色，而且没什么负担感。

说实话，比起之前用的某款超大牌粉底液和某罗兰气垫好用多了，持妆效果非常好，而且不怎么氧化，大花脸什么的完全不存在。因为我皮肤比较黄，所以买了自然色，少量多次按压，一眼看上去就是素颜没错了，皮肤白的孕妈建议象牙色，和我一样黄皮的姐妹入自然色就行啦~

至于怀孕化妆最关心的成分安全问题，也是没必要担心的，美修一路绿灯，0添加无防腐剂，就连闻起来都一点味道没有，像我这种闻香即吐的人太友好了，给我买它！

唇妆——圣罗兰口红

口红作为最提气色，也最被女生喜欢的化妆品，在孕期也绝不能少，但是这种入口的东西，还需要精细挑选。

圣罗兰是不错的选择，已查美修，安全分全绿，没啥刺激的东西，选择的话要看自己对颜色的喜好和需求了。我最常用的是28号色，真的巨显白显气色，是飒甜的胡萝卜色，哑光+胡萝卜砖红，不就是洋气高级的代名词嘛！

薄涂是减龄的元起色，厚涂炒鸡洋气，整个人都感觉提亮了几度，一点都不挑肤色，特别是对像我这种比较“发黄”的小麦肤色非常友好，不会显黑显土的。

还有一款就是之前很火的52号色，是老公买的，说实话刚开始我是非常抗拒的，真的是死亡芭比粉，对我这样的黄黑皮真的就是“毒药”，嗯，后来发现叠涂做打底还可以。颜色是正经颜色，但是比较适合白皮的孕妈~

眉妆——植村秀眉笔

植村秀的眉笔真的太多人推了，不买都对不起那些美妆博主。不过有一说一，好用也是真的好用。虽然一支100多略显贵，但是一支可以用一年没问题，关键是对于手残党太良心了。

这款眉笔最大的特色就是用在油脂上面，也就是说你不化底妆是画不出来的，上色比较轻，所以画出的眉毛会很自然，新手用不再会画出蜡笔小新的眉毛，而会化妆的姐妹更要入，对野生眉非常好画，根根分明像真的一样。

这款眉笔唯一不好的一点就是刚买回来不好上色，用好久之后才会越画越流畅，至于比较难搞的削笔，可以在小红书上找找~

眼妆——悠宜睫毛膏

悠宜的睫毛膏也是被博主种草的，上手还是蛮舒适的，至于苍蝇腿什么的，在我身上没发生过，反而我感觉这个睫毛膏很好刷，流畅度很好，而且防水防汗，夏天出去耍也不会变成熊猫眼。

性价比比较高，一支也就一百块钱的样子，可以用好久不会干掉，总之孕期使用完全ok的，新手孕妈可以入细刷头的那款，真的好用哦~

孕期化妆这件事真的是仁者见仁智者见智，不管咋样，自己认可的并觉得舒适的方式，就是最好的~

希望对面的你，即便在孕期也能每天都收获快乐哟~

四、孕妇怀孕期间可以用生理盐水吗？

孕妇在怀孕期间是可以使用生理盐水的，对于胎儿的发育没有什么影响，孕期不要随便用药，很多药物在孕期不能使用，会导致胎儿发育畸形，建议你一定要注意加强营养，多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物，有利于促进身体的恢复，不要劳累和熬夜。

五、怀孕期间孕妇可以用滋源洗发水吗？

最早听说最多的、最深入人心的就是它家的广告词应该就是，“洗了一辈子头发，你洗过头皮吗？”

虽然滋源洗发水品牌主打无硅油、不刺激、养头皮，但是不太适合孕妇使用。

滋源洗发水中的主要成分生姜可以有效的防脱育发，孕妇最好不要用这种强功效的，刺激性太大。很多专家说生姜育发是一个伪命题，防脱育发的功效微乎其微。

另外，滋源毕竟不是孕妇的专业洗护产品，其中还添加了防腐剂，香精等化学成分。会对准妈咪带来不良的影响。生姜的刺激性气味，也可能引起准妈咪的孕吐现象。过多的添加剂还会给准妈咪们带来头皮瘙痒，发丝干涩的头皮问题。导致孕妈咪有很强的不适感。所以这款洗发水并不建议准妈咪使用。

还是丢给准爸比使用吧。要是影响到了小baby的生长发育就真的得不偿失啦~

为了体内胎儿的健康成长，并为了孕期同样能拥有柔顺靓丽的头发，孕妈们可以使用孕妇专用洗发水。

孕妇专用洗发水是指针对孕妇及胎儿特性所研发的适合孕期使用的洗发水，有着安全不刺激的特性，不添加有害化学成分，一般以天然植物作为生产原料，例如大豆、大米等材料。

目前市场上孕妇专用洗发水成为了越来越多的孕妈妈孕期护理头发的选择。

下面这些洗发水是我精心挑选适合准妈咪使用的，大家可以对比VS一下~

希望有你中意的那一款！

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一、德国嫩 芙叶酸氨基酸洗发水

单从名字看就可以看出，德国嫩芙洗发水是叶酸+氨基酸为主要成分。

叶酸准妈咪应该都不会太陌生，孕期补充叶酸，会降低婴儿的畸形概率。德国嫩芙中重点叶酸是由荷兰进口有机蔬菜中萃取的而得。有强保湿的功效，使发丝保持水润状态。

同时玻尿酸表活成分，贴近头皮ph值，非常温和，不会导致过敏问题。宽窄叶杂交薰衣草，母菊花提取物，甜菜碱等珍贵成分亲测洗完头皮炒鸡干净，发丝滋润顺滑。

秒种草的洗发水。德国嫩芙最最最重要的就是8大无添加，完全无色无味，通过了EWG（美国环境工作组）认证，孕妈咪可以安心使用。

二、袋 鼠妈妈孕妇洗发水

袋鼠妈妈品牌一直主要研发孕妇洗护产品，无硅油、无添加。不会有刺激性的成分给准妈咪带来不适感。主打添加了澳洲进口APH小麦胚芽，植物配方，拥有成分安全的同时，可以为准妈咪带来发丝的滋养柔顺。不添加香精，味道是淡淡的小麦清香，闻起来很安心，不会有刺激性的香味，引起孕妈妈的孕吐反应。

三、红 色小象强韧建发氨基酸洗发水

红色小象是较早涉猎到孕妇专用洗护的品牌，联合日本红道株式会社，潜心15年，专为准妈咪研制。洗发水采用氨基酸成分，弱酸性配方，更加温和，补水保湿效果很佳。添加了蚕丝胶原蛋白，能够很好的为发丝补充营养，改善干枯毛躁。姜根提取物，增强发丝的坚韧性，防脱固发。膏体粉粉嫩嫩，很好起泡，泡沫非常细腻绵密，味道特别好闻，少女心十足。

四、苏 芊孕妇洗发水

这款洗发水来自欧洲一个小众品牌，英文名SUKIN，欧州的护肤都很注重天然有机，SU KIN就是百分百的天然有机产品。因为添加了有机活性成分，所以保质期很短，开瓶之后要三个月之内使用完，瓶身也做了避光的材质，不然活性成分会大大降低。很滋润，适合发质比较干涩，想要滋养的准妈咪使用。

五、M amakids洗发水

Ma makids是日本实打实纯本土的牌子，在日本的各大医院和诊所为孕妈妈和新生儿宝宝使用。日本的洗护品都有非常严苛生产线，倡导用最优秀的成分，服务日本人民。添加红糖成分，滋养效果很高，温和滋养，使用之后头发上会有，红糖甜甜的味道，洗完头你就是甜蜜妈咪

最后，还是要提醒各位妈咪一句，孕妇选择洗澡洗头的产品是非常重要的，希望以上这几款可以帮助到你。

如果大家还有什么好用的适合准妈咪使用的洗发水，欢迎大家在评论区推荐给我，毕竟好东西要一起分享分享~

六、孕妇怀孕期间可以喝花茶吗？

怀孕期间一般尽量避免喝花茶，虽然花茶可以有清热解毒，有助于泻火的作用，但是茶叶中大多有可能会含有咖啡因的成分，有可能会兴奋大脑神经，影响到胎儿大脑神经的发育，同时也可能会因为茶中含有鞣酸，容易增加缺铁性的贫血。因此建议怀孕期间尽量多喝温开水。

七、孕妇怀孕期间可以吃鲫鱼吗？

孕妇怀孕期间是可以吃鲫鱼的，因为鲫鱼的营养价值非常高，孕妇吃一些有利于自身的健康和胎儿的发育，而且也可以预防早产的症状发生，愿建议选择新鲜的鲫鱼，将鲫鱼处理干净后，煮成鲫鱼汤来喝，可以在汤中加入红枣，枸杞等，不要放过多的调味料品，因为在怀孕期间的饮食要清淡有营养。

八、怀孕期间孕妇可以整牙吗？

庆幸的是孕期没有遇到很强烈的牙疼，虽然有时也会隐隐作痛，但忍一忍也就过去了。不过生完孩子后感觉牙齿木木的，月子里连排骨上的肉也咬不动。也有的妈妈说，自己怀孕时有颗牙就缺了一大块，生完孩子后那颗牙干脆掉了下来。照这样说，“生个孩子坏颗牙”好像也挺准。但是也有生完孩子牙齿没受什么罪的，我一闺蜜就是。

牙齿易出血是因为牙龈炎

现在想想，“生个孩子坏颗牙”的说法主要是针对孕期牙齿开始出现问题来说的。准妈妈们普遍反映，怀孕后牙齿出血现象明显增多。这是因为怀孕后体内雌激素增多，使得牙龈里的毛细血管弹性减弱，导致血液瘀滞、引起牙龈炎。一般孕期的前后三个月牙龈炎问题最多。

牙齿松动是因为缺钙

导致孕期或产后牙齿松动的主要原因是缺钙。孕期胎宝宝在体内生长发育，需要大量的钙，如果孕妈妈钙的摄入量不足，胎宝宝就要从母体内吸收，这样就会导致孕妈妈缺钙。产后也是如此。母乳里需要大量的钙质满足宝宝需要，也很容易导致产妇缺钙。身体缺钙，牙齿就会松动，咬什么东西都没有力气。

孕吐不及时漱口易造成龋齿

另一个造成牙齿龋齿的原因是孕吐。孕前三个月孕妇很容易孕吐。孕吐时泛出的酸性物质如果不及时漱去，会强烈腐蚀牙釉质，造成龋齿。

九、孕妇怀孕期间能吃木薯粉吗？

可以适当的吃一些木薯粉的，对身体一般是没有什么影响的，另外在怀孕的期间也需要定期的到医院进行复诊，除此之外也应该保持心态平和，另外也要养成良好的饮食习惯和良好的生活习惯，不要过度的熬夜，因为经常熬夜对女性的身体也是会产生一定的危害，而且也会影响到胎儿的发育情况。

十、怀孕期间孕妇可以养宠物吗？

我家是两个狗子，是雪纳瑞，是母女俩，妈妈快七岁了，女儿快四岁了，我是2020年12月生的宝宝，因为我家两个狗子都是定期内驱外驱，我家用的都是福来恩，每年都打疫苗，办理的有狗证，基本上都是一个星期左右洗澡，一个半月到两个月做下美容，家里拖地都是用威露士消毒液稀释拖地，狗狗的衣服和狗窝也用威露士稀释后再洗涤，怀孕期间我妈妈也想让我把狗狗给处理了，后来妈妈来找我家住了一断时间，怀孕期间狗狗也发现我笨重了，所以就没有抱过狗，还有就是我家从刚开始养狗的时候都是狗子睡狗窝，妈妈也看到了我把狗狗处理的很好，后来就不再说什么了，怀孕初期有点懒不想走，后来中后期都是又遛狗又散步，现在家里的狗狗听到宝宝有一点动静，就跑到宝宝的床边看看宝宝，希望我的这些方法可以给你好的建议！如果你养的狗狗掉毛，那也要处理好！我养的雪纳瑞犬种是不掉毛的！