一、转氨酶偏高吃什么好?
肝功能检测的结果转氨酶数量偏高,那么代表的就是肝脏细胞的破坏损害,基本上转氨酶数量升高就是肝功能损伤,并且肝脏细胞破坏比较明显,可以通过以下几种方式处理,第1个是降低肝功能转氨酶的药物,第2个是保护肝脏细胞的药物联合治疗。比如说水飞蓟宾或者双环醇。
二、胆红素偏高吃什么好?
胆红素偏高在饮食上面,不能吃过分油腻的食物,因为吃过分油腻的食物容易导致梗阻的加重,还容易出现胰腺炎。另外,不能吃过分辛辣的食物,不能吃油炸的食品,不能吃腌制的食品。饮食上要清淡,适当的多吃新鲜的蔬菜和水果,还要适当的补充优质蛋白。
三、孕期补血吃什么好?
女性在怀孕期间,由于血容量增加,就容易出现贫血的情况。这是一种生理现象,如果是轻度的贫血的话,可以适当的进行食疗。比如可以多吃一些动物的肝脏和血制品,瘦肉等都有利于补充铁元素。不过如果贫血比较严重,可能会影响到胎儿的发育,需要服用药物进行补血,比如可以服用复方阿胶浆。
四、孕期便秘吃什么好?
怀孕期间便秘可以以口服乳果糖口服液,有利于治疗便秘,平时注意不要长时间的久坐,饮食的结构不要过于精细,不要吃过于辛辣,油腻和刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充粗纤维的食物,如芹菜,韭菜等,有利于促进胃肠道的蠕动。
五、孕期吃什么菜谱好?
以下是一种适合孕妇食用的菜肴:番茄鱼片汤。
1. 鱼肉切片,加入料酒、盐、胡椒粉和姜末腌制15分钟。
2. 番茄切块,大葱切段,香菜切末,鸡蛋打散备用。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,将打散的鸡蛋倒入锅中,炒至凝固成蛋花,然后盛出备用。
4. 锅中再加入适量的食用油,将番茄块倒入锅中,用中火翻炒,炒出番茄汁。
5. 加入适量的水,放入鱼片,大火煮开后,转小火炖煮10分钟。
6. 加入炒好的蛋花,大葱段和适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,煮1-2分钟后,出锅即可。
六、备孕期吃什么好?
最为一个男宝的妈妈,很高兴根据本人以往的备孕经验与您分享,希望对您有帮助哦!
备孕对于新生妈妈来说,应该是最关注且头痛的事情啦。备孕是一个漫长的过程,高颜值的宝宝虽然主要是靠遗传,但也可以再妈妈的合理饮食下有所改善。
那么备孕期间要注意补充哪些呢?
一、补充钙
胎宝宝的骨头和牙齿的主要成分就是钙,因此,钙这个微量元素是胎儿发育过程中不可缺少的成分,最好摄取比平常多2倍的钙质。宝妈在补钙的同时,也不要忘记补充维生素D,因为维生素D有利于钙的吸收。
含钙的食物有:牛奶、乳酪、海带、虾皮、绿叶蔬菜、豆制品、核桃、芝麻等。另外有条件的宝妈也可以通过补钙药物进行补充。
二、补充蛋白质
蛋白质是构成人的内脏与肌肉以及健脑的基本营养素,因此,想要一个聪明伶俐、健康茁壮的宝宝,孕妈记得要补充蛋白质哦!
富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的DHA、EHA等营养元素,对准妈妈十分有益。
三、补充铁
人的身体如果缺铁,进而就会产生贫血,整个人容易表现出倦怠。有研究表明,孕妇在怀孕中期之后,容易发生缺铁性的贫血,这是因为胎儿在腹内迅速成长,每天需要吸收约5毫克的铁质,从而导致母体血液中的铁质迅速减少。
含铁多的食物:动物的肝脏,比如猪肝、鸡肝、羊肝、鸭肝、鹅肝,在这些动物的肝脏当中含有丰富的铁元素。
四、补充叶酸
叶酸不足可导致发生胎儿畸形,甚至葡萄胎、神经器官缺陷等,还可引起巨细胞性贫血。在怀孕之前半年和孕早期,特别是已出生过畸形儿的妇女,补充叶酸能有效地预防胎儿畸形的发生。虽然很多食物中也有一定叶酸含量,但准妈妈都会选择在备孕前三个月开始复用叶酸药物进行补充叶酸。
虽然通过食补可以对我们孕育宝宝有很大帮助,但是准妈妈一定要注意忌口哟,辛辣生冷的食物最好不要吃。祝您早日拥有自己的健康宝贝!
七、孕期吃什么坚果好?
女性在怀孕期间需要大量营养。正确食用一些坚果可以有效地保证身体健康,促进胎儿的身体发育。你可以多吃松子,松子富含维生素E,可以促进神经系统的发育,延缓皮肤衰老。能多吃核桃,能有效促进胎儿大脑皮层的发育;多吃榛子可以有效地为新陈代谢提供必需氨基酸,补充钙离子和铁离子,增强骨骼强度,改善贫血。
八、血压偏高吃什么药好?
高血压的病人建议使用长效制剂,每天一次服用,可以使血压比较稳定,避免血压忽高忽低,减少并发症发生。可以服用血管紧张素转化酶抑制剂,如依那普利,贝拉普利。血管紧张素受体拮抗剂,如厄贝沙坦。钙通道阻滞剂,如硝苯地平缓释片等。
九、白细胞偏高吃什么好?
白细胞的数量表明人体存在炎症,通常是细菌感染。炎症首先需要消除,白细胞数量自然会恢复正常。柑橘类水果富含维生素C,可以增加吞噬细胞的数量。你也可以多吃胡萝卜和其他暗橙色蔬菜和水果,比如芒果。当你患普通感冒时,你还会导致白细胞上升,这表明你体内有细菌性炎症感染。你可以用抗生素和消炎药来治疗它。
十、胆固醇偏高吃什么好?
胆固醇偏高多数是因为最近这段时间经常吃一些海鲜或者动物内脏之类的食物,加上体内的一些脂肪代谢异常以后引起的。建议平时可以服用降血脂的药物,具体用药请遵医嘱,而且饮食上一定要注意忌口,也可以适当多吃点山楂片。同时要注意定期复查。