一、孕期不忌口又后悔的说说？
本人21岁，宝宝是牛年的，感觉自己很年轻，怀孕的时候什么都不相信，感觉每天什么好吃吃什么，从来没有忌嘴，尤其是对辣的东西越辣越喜欢吃，导致生完宝宝当天，吃的太过于清淡，一下子适应不过来，就吃什么吐什么包括喝的茶水都吐的都是苦水，而且因为孕期辣的吃的太多了，孕晚期到坐月子便秘严重，长痔疮，上洗手间真的是太痛苦了，如果能重新在来一回一定要控制饮食
二、怀孕期间不忌口，对孩子有影响吗？
2019-05-13 来补充回答
孩子满百天了，抽空来更新
2019-01-06的原回答在最下面
为什么这么晚才来更新，因为带孩子真是太累了啊我去
为什么新生儿的睡眠可以这么少？
为什么白天睡得那么踏实晚上死活不睡觉？
说好的除了睡就是吃呢？
说好的睡眠20小时呢？
对了，还是要说下重点。
孩子1月底出生，顺产，出生体重，七斤二两，阿氏评分10
前两天3个月体检无任何疾病和异常
其他的一些小毛病比如：
抱着睡得香放下马上醒
湿疹，头偏（正在矫正）
体重增长少……
这一系列个人认为都与孕期是否忌口无关
最后总结一下我个人的观点
孕期不忌口≠胡吃
每一位孕妇都是至少活了2X年的大人了
该对自己的身体有B数才对。
如果实在没有，就听大夫的，忌口吧。
+——————————原答案——————————+
孕37周路过，先来占个位置，不忌口是真的。
孩子会怎么样不知道，生完再说。
29岁 孕1产0
最近一次胎监无异常
怀孕期间唯一一次生病就是秋天犯了季节性鼻炎……这个每年都犯也是没办法。
孕期在吃喝方面没少作死……
吃/喝过的“禁忌”食物如下
1.啤酒：
18年5月去青岛团建，青岛嘛，啤酒海鲜不能少……
那个时候已经怀孕半个月了但是并不知道，所以作了两天大死。
啤酒+海鲜+剧烈运动（短跑冲刺+长时间逛街）
虽然P事没有，但想想还是挺危险的，请勿模仿。
2.咖啡&茶：
这两种饮料我怀孕前就经常喝所以怀孕之后也没有太在意。
上班第一件事就是沏茶，滇红茉莉花普洱熟茶换着喝
怀孕之后只喝茉莉花和普洱了，虽然我觉得喝红茶也没事，不过大家都说红茶喝多了对胎儿不好…我也就妥协了。
一搓茶叶从上班喝到下班，基本也没什么影响。
孕吐最厉害的那段时间，每天早起一杯星冰乐！其实冰咖啡止吐对我来说还是很有用的，后期换成巧克力星冰乐不加奶油。
从孕2月喝到4月，偶尔中午再来杯半糖的常温奶茶，反正搞不好都要吐掉。
对咖啡和茶碱的反应因人而异，鬼老喝得，我喝不得？
3.各种辛辣食物
哈哈镜的鸭肠！土豆片！每周两盒的节奏，因为买三送一所以基本上每两周买一次。很下饭，除了菊部地区偶感不适之外，基本没影响。吃到孕4月就没再吃了，辞职后没收入，30多一盒鸭肠吃不起了555555.
老干妈，截至孕37周，已经干掉原味豆豉和麻辣鸡油共4瓶。
因为哺乳期要彻底戒辣…所以趁能吃的时候多吃两口，我是这么想的。
辣味零食：上个月嗑了4大袋黄飞红，怕上火就没再吃。
火锅、麻辣香锅、麻辣烫：大约每个月吃1-2次，孕晚期对肉的欲望下降了很多，孕32周以后就没吃了。
吃辣对胎儿不好？四川重庆湖南的同胞们来说说有这种事吗？
4.冰淇淋
这个没啥说的，冰的，止吐，想吃就吃。
梦龙，麦当劳的巧克力新地和甜筒，其实也没多大一块。
只要吃完之后你不闹肚子…
5.垃圾快餐
麦当劳肯德基各种炸鸡该吃吃，频率大概一个月1次左右，也没有特别馋，毕竟吃多了也腻味。
赶上促销和单品限时特价一定去吃，15块钱一个巨无霸，一口气能吃俩。
6.碳酸饮料
可乐雪碧照常喝，其实我日常本来就不太喜欢喝碳酸饮料所以怀孕期间没有特别渴望喝这玩意儿，但也没有刻意回避，巨无霸都吃了，再来杯零度不加冰呗。
7.其他“不健康饮料”
维他柠檬茶、凉茶、海之言、7-11的进口饮料，上班期间一周两瓶左右。
孕4月后回家养胎，家附近没便利店就没再喝了。
8.其他禁忌食物
生鱼片：吃过一次，但虹鳟事件闹得太凶了就没再吃。
螃蟹：吃过一次，北方能吃到的蟹…贵且肉少，emmmm其实主要还是贵，没有多吃。
西瓜：整个夏天都在吃，吃了两个月吧（怀孕第二个月和第三个月），每天晚上整半个冰西瓜跟老公一起用勺子挖着吃，无任何不适。
冰榴莲泥：就是熟透的榴莲捣碎之后再放到冰箱里冻成冰淇淋，一共买了3kg，慢慢吃光。
…………
以上作死行为建立在对自己身体有B数且对孩子很佛的基础上。
JMS不要模仿。
大大的flag立在这里，卸货后再来补充。
三、孕期可以涂口红不，袋鼠妈妈的？
可以涂口红。因为孕期使用口红是可以的，但需要注意选用无对羟基苯甲酸酯等有害成分的产品，以及避免过度使用导致口红沾到食物、水杯等物品上。另外，袋鼠妈妈们在孕期还需要注意保持清洁卫生和良好的心情，以及避免一些有害因素的影响。内容延伸：除了口红，孕妇在使用化妆品时也需要注意选用安全无害的产品以保护宝宝的健康。孕期也需要注意身体调理和饮食均衡，合理运动等方面。
四、婴儿乳不耐受 母乳喂养 妈妈用忌口不？
是指乳糖不耐受吗？我家娃有过，月子里基本上一天拉7，8回。医院看了说可能是乳糖不耐受，宝宝的肠道缺乏乳糖酶，没法消化母乳中的乳糖，不是妈妈的问题。后来医院药房开了一个乳糖酶，每次喂奶前先挤一些奶瓶里加乳糖酶给宝宝喝再喂奶，慢慢地就好了。妈妈忌不忌口母乳中的乳糖都不会少，不用特意忌口。
五、婴儿湿疹母乳妈妈的忌口有哪些？
婴儿湿疹，妈妈的忌口包括辛辣刺激性饮食。牛肉、羊肉、海鲜，还包括动物的内脏等。在忌口的同时，还需要避免乱用偏方治疗。在饮食忌口的同时，还要避免接触化学性的物品。同时还应该保持良好的休息、睡眠，避免过度的劳累。
六、怀孕有不忌口的吗？
在怀孕期间确实有忌口的东西，太辣的时候尽量不要吃，像山楂，螃蟹之类的食物也不能吃，容易造成流产的情况。怀孕早期可以吃叶酸，预防神经管畸形，不能做剧烈运动，否则会出现症状加重，这段时间生活起居要归营养要搭配均衡，要保证足够的睡眠。
七、有没有孕妈妈在孕期用过呼吸套盒？
可以用的，而且呼吸还根据孕妇的不同年龄段分了不同的系列，满足各个年龄段孕妇的要求。
25岁以上怀孕的妹纸可以用呼吸的惊喜水分系列，孕期的时候，孕妇会由于自己的身体变化而变得皮肤干燥以及皮肤变得油脂分泌旺盛。
呼吸惊喜水分是纯竹子发酵而制成的护肤品，其中不含任何的化学物质，能够安全的给孕妇皮肤源源不断的补充水分。
20岁的孕妇且皮肤干燥、偏黄可以用时光能量系列，呼吸时光能量系列质地很润，但是不像那种油腻的感觉。
不仅能改善孕妇皮肤干燥，还由于呼吸时光能量系列内含有很多抗氧化因子，能够提亮脸上肤色，改善皮肤发黄的现象。等
八、不忌口的少数民族？
在所有少数民族里面，不忌口最彻底的应该是壮族，基本上猪牛羊狗鸡鸭鹅什么的都吃。其他的民族比如蒙古族忌食驴肉、狗肉、白马肉、虾、蟹、鱼、海味等。
此外，蒙古族也不能猎取怀孕、体瘦幼小和正在哺乳的动物，不破损飞禽蛋。
藏族人忌食鱼、虾、骡、马、驴、狗肉；一般还不吃海味。他们不吃鸡、鸭、鹅等家禽。
回族人忌食猪肉、狗肉、泥鳅、黄鳝、鲶鱼等。
朝鲜族不喜欢吃鸭子、羊肉、肥猪肉。
苗族人不喜欢吃羊肉，忌讳吃狗肉，禁止杀狗、打狗。其它少数民族就不一一细数了。
九、备孕期间要忌口的饮食
备孕期为何要注意饮食
备孕期是指夫妻双方计划要怀孕的阶段，在这个关键时期，良好的饮食习惯对促进孕育健康宝宝至关重要。合理的饮食可以帮助身体维持平衡的营养状态，提高受孕的几率，并为胚胎的健康发育创造良好的环境。
备孕期忌口的食物有哪些
在备孕期间，有些食物可能会对受孕和胚胎发育产生负面影响，因此需要避免或限制食用。以下是备孕期间忌口的食物：
- 咖啡和茶：咖啡因和茶碱会刺激中枢神经系统，影响受孕的几率，建议减少摄入量或完全避免。
- 酒精和烟草：酒精和烟草都会对受孕和胚胎发育产生负面影响，容易导致胎儿畸形和流产，应该彻底戒除。
- 生鱼和生肉：生鱼和生肉可能携带细菌和寄生虫，增加感染的风险，会对孕妇和胚胎的健康带来威胁。
- 过量的咸食：摄入过量的盐会增加高血压和肾脏疾病的风险，而这些疾病可能会影响受孕。
- 刺激性食物：辛辣食物和刺激性调料可能会刺激消化系统，引发胃部不适，建议尽量少食或避免吃。
备孕期间应该注意的饮食原则
除了避免一些不利于受孕的食物，备孕期间还应该注意以下饮食原则：
- 均衡饮食：合理搭配五谷杂粮、蔬菜水果、蛋白质和脂肪等食物，保证各种营养的摄入。
- 增加膳食纤维：膳食纤维有助于消化道蠕动，帮助排泄体内废物，补充纤维素的食物包括全谷物、蔬菜和水果。
- 适量摄入蛋白质：蛋白质是细胞的组成物质，对胚胎发育至关重要，可以摄入鱼、瘦肉、豆类等食物。
- 控制糖分和盐分：过多的糖分和盐分都会对身体产生负担，容易引发一系列健康问题，建议适度控制摄入量。
- 补充叶酸和维生素：叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养素，维生素C和维生素E对受精卵的发育也有重要作用。
结语
备孕期间要注意饮食，避免一些不利���受孕和胚胎发育的食物，合理安排营养摄入，可以帮助提高受孕的几率。同时，也要注意均衡饮食，控制糖盐摄入，补充叶酸和维生素等营养物质，为胚胎的健康发育打下良好的基础。
感谢您的阅读，希望本文对备孕期间饮食的重要性和注意事项有所帮助！
十、备孕期间在吃中药调理有什么需要忌口的？
是要避免喝绿豆汤的，因为绿豆是具有解药的作用，如果喝了中药再喝绿豆汤也是起不到作用的，也要避免过多吃一些过于辛辣的食物，如辣椒，生姜，生蒜等，也是会对身体造成一定伤害。在备孕期间也是可以吃一些叶酸片的，这样也是可以防止胎儿出现畸形。