一、怀孕能不能吃咖喱饭？
怀孕是可以吃咖喱饭的，咖喱饭的味道很特别，能够增进孕妇的食欲。怀孕之后，孕妇的饮食可以多样化，各种饮食都不要一次吃得太多，要少食多餐，经常换食谱，做到食品品种多，营养丰富。尽量自己做咖喱饭，不要买超市里面带有包装的咖喱饭。
二、怀孕期间鸭肫能吃吗？
怀孕期间鸭肫能吃的。含有维生素和蛋白质，脂肪等营养，怀孕期间适量的吃对孕妇的身体和宝宝发育会有好处的，建议注意怀孕后合理饮食，不要吃单一的食物就可以了，孕期需要注意饮食多样化，多吃蔬菜水果，牛奶瘦肉，蛋类等食物补充营养的。
三、怀孕期间能吃马蹄吗？
怀孕期间是可以吃马蹄的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，平时不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。平时饮食要多样化。
四、怀孕期间能吃鸭嘴鱼？
答：可以吃。孕妇有四种鱼不能吃:鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。这些鱼的汞含量比较高,汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育。
五、怀孕期间能吃桔子吗？
在怀孕期间是可以吃桔子的，孕期建议多吃清淡的食物配合新鲜的蔬菜水果，桔子含有丰富的维生素，可以给孕妇补充维生素，也可以预防孕妇感冒等，提高孕妇的免疫力，在孕期不要挑食，多吃容易消化的食物，观察一段时间来看看效果，多休息。
六、怀孕期间能吃辣椒吗？
在怀孕期间是可以适当的吃一些辣椒，但是一次性不能吃的太多，因为吃的太多很有可能会引起孕妇出现上火的情况，所以在怀孕期间应该尽量少吃辣椒或者是不吃辣椒，尽量以清淡的饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时要保持良好的睡眠时间。
七、怀孕期间能吃石榴吗？
怀孕期间是可以吃石溜的，石榴含有各种微量元素和蛋白质，营养价值非常高，可以适当的吃一些石榴，但是不可以吃太多了，要控制量，吃太多容易引起血糖增高，怀孕时，饮食尽量要均衡化，可以多吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等。
八、怀孕期间能吃炸鸡吗？
炸鸡使用肌肉裹面粉用油榨制而成，外层呈金黄色，完整紧贴不脱落且鳞片美观、香脆，鸡肉汁多肉嫩，鲜香嫩，是高尚的现代休闲食品。
炸鸡富含蛋白质和脂肪，不仅能补充人体所需能量，还能对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
孕妇能吃炸鸡吗 能吃
炸鸡具有丰富的蛋白质和脂肪，吃一两次有利于孕妇的能量补充和胎儿的发育。但炸鸡也属于油炸食物，为了避免上火，建议孕妇偶尔解解馋可以，但尽量少吃。
产妇能吃炸鸡吗 慎吃
产妇最好是不要吃炸鸡，因为炸鸡比较上火，而产妇产后肠胃还在恢复期，吃炸鸡容易影响肠胃蠕动，甚至造成便秘，产妇应该多喝营养汤，多吃水果蔬菜，避免吃油炸食品。
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九、怀孕期间什么食物不能吃？
孕妈妈忌吃未煮熟的鱼、肉、蛋等食物。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应经量不吃。加工食品和罐头食品，孕妈妈应经量不吃。
山楂果及其制品，孕妈妈不吃为宜。山楂对子宫有收缩作用，如果孕妈妈大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
人参、鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品。准妈妈们也不宜服用。
避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍集体聚血养胎，荔枝和桂圆属于这类水果，应尽量少吃。
忌吃刺激性食物，咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激。
十、怀孕期间不能吃什么？
我怀孕以后在国内网站根本找不到这个问题的科学系统答案，自己翻译了一个国外医疗建议网站的孕期指南。
现在从自己博客搬运过来，希望对你有帮助。
怀孕对大多数人来说是件激动人心的事，但也会有准妈妈过度焦虑担心自己的生活方式伤害胎儿。下面的信息可以回答许多常见问题。 健康均衡的饮食习惯 孕期更要坚持饮食结构的健康和均衡。此时你可能胃口大增，但即便怀的是双胞胎或三胞胎，也没必要“一个人吃两人份”。体重增加会提高孕后期出现问题的风险。此外，额外增重很难减掉。对于怀孕前体重正常的女性，孕期体重应增加11-16公斤。美国国家健康与护理研究所（NICE）建议怀孕妇女在怀孕的最后三个月每天只需额外200卡路里。到那时为止，不需要额外的热量。 想要吃的健康（不仅是孕妇，每个人都应该均衡饮食），简单来说，食谱三分之一应该是含淀粉的食物（如面包、谷物、土豆、米饭和面食）以及水果和蔬菜。吃大量纤维素，可通过全麦面包以及水果和蔬菜摄取。每天吃一些蛋白质丰富的食物，如肉、鱼、豆类、鸡肉等。选择瘦肉，把红肉上脂肪切掉，鸡肉去掉鸡皮。尽量避免摄入额外脂肪，例如，尽可能不吃油炸食品。 吃含有大量铁、钙和叶酸的食物。从怀孕伊始，一个不断生长的胎儿就一直需要这些营养： 铁，主要通过红肉、豆类、绿叶蔬菜和强化铁质的谷物摄取。 钙质主要通过乳制品摄取，如牛奶、奶酪和酸奶（低脂牛奶、奶酪和酸奶与全脂乳品的钙质含量相当）。 叶酸，主要通过绿色蔬菜、糙米和强化营养的谷物摄取。 鱼。一般来说，鱼是蛋白质和其它营养物质的良好来源。孕妇每周至少吃两份鱼，至少有一部分是油性鱼（见下文）。但是，有一些鱼类不在此列，它们含有高水平的汞，可能损害胎儿处于生长中的神经系统。因此，食品标准局（FSA）建议： 不应该吃任何鲨鱼、马林或剑鱼。 限制金枪鱼摄入，每周摄入量不得超过四个中等大小的罐（排干重= 140克/罐）或两只新鲜金枪鱼排（熟重约140克或生重170克）。 此外，不要吃可能含有微生物（细菌、病毒或寄生虫）的生鱼或未煮熟的贝类。 而且，某些鱼类可能含有少量来自污染的化学物质，包括二恶英和多氯联苯（PCBs）。如果食用过多，这些化学物质可能随着时间的推移在你的身体中积累，造成毒害。因此，食品标准局（FSA）建议以下任何鱼类每周摄入不得超过两份： 油鱼，包括鲭鱼、沙丁鱼、三文鱼、鳟鱼和新鲜的金枪鱼（金枪鱼罐头不算油性鱼）。 鲷鱼、海鲈鱼、大菱鲆、大比目鱼，石三文鱼（又称狗鲨、片儿鱼、huss、rig或岩鳗）。 面包蟹肉。 （一份鱼肉大约相当于你2/3手掌大小，80克） 转自我的博客怀孕了，吃什么？（1） |
还有一部分着重讲不可以摄入的食物：
应避免的食物和饮料 如果怀孕，你不应该吃以下食物： 任何含有大量维生素A的东西。你只需要少量维生素A保持健康，大量维生素A可能伤害未出生的胎儿。所以，要避免肝脏或肝脏制品比如鹅肝酱及鱼肝油保健品。 避免含有维生素A的维生素片剂。 不吃可能含有大量李斯特菌的食物。李斯特菌病是一种微生物（细菌），通常对不怀孕的人无害。然而，孕妇更有可能感染李斯特菌，有时会导致流产、死胎或产后婴儿感染。最容易携带李氏杆菌的食物是： 未煮熟的肉和鸡蛋。一些预先煮熟的肉类和预先准备的食物可能存在这类问题。要确保所有的肉类食物都煮熟，直到滚烫。鸡蛋应该煮到蛋黄是固体。避免可能含有生鸡蛋的食物，如一些蛋黄酱和慕斯。 霉菌熟成的干酪或软奶酪，如布里干酪、卡芒贝尔奶酪和蓝纹奶酪（硬干酪和加工的农家干酪是安全的）。 波兰式肉饼，包括蔬菜肉饼也要避免。 生贝类和生鱼。 未消毒牛奶。注：羊奶通常未经过消毒，羊奶制品如羊奶酪通常也是用未消毒羊奶制成的。 某些鱼类（如上文所述）。 咖啡因摄入量每天不应超过300毫克。咖啡因是一种在食物中自然产生的物质，如茶、咖啡和巧克力，并被添加到一些饮料中如可乐；一些能量饮料也含有。它还是一些咳嗽和感冒药的成分，还有一些你可以在药店买到的止痛药也含有咖啡因。摄入大量的咖啡因会增加你流产的风险，会使出生的婴儿体重过轻。虽然风险提高有限，但最好稳妥起见减少摄入。咖啡因的主要来源是咖啡、茶、巧克力和可乐，还有一些能量饮料、咳嗽和感冒药。以下是一个粗略的参考： 一杯速溶咖啡含有100毫克的咖啡因。 一杯过滤咖啡含有约140毫克的咖啡因。 一杯茶大约含有75毫克的咖啡因。 一个50克的普通巧克力棒含有大约50毫克的咖啡因。牛奶巧克力大约含有普通巧克力所含咖啡因的一半。 一罐可乐或半罐的能量饮料的咖啡因含量高达40毫克。 关于花生的食用建议：食品标准局（FSA）曾建议，在某些情况下，孕期避免食用花生。如果你患有哮喘、湿疹或花粉症等特应性疾病，或者亲密的家庭成员有其中一种情况，应当避免食用。由于母亲在怀孕期间吃花生，孩子们未来可能会发生花生过敏。 然而，鉴于新的证据，2008年12月，该建议已经更改。FSA现在建议，怀孕或哺乳的妇女或3岁以下的儿童不需要为了改变饮食而排除花生。 转自我的博客 怀孕了，不能吃什么？（2） | （未完待续）
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这里的孕期指南很丰富，饮食、生活习惯、用药禁忌、性等各方面都有详细叙述。我放在这里的答案足够回答你的问题了，想看我以后的翻译，可以去我博客 swansong.xyz