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孕期运动：
孕妇瑜伽、分娩球操、孕期东方舞、孕期活力操；
运动课程----有效控制孕期体重，防止巨大儿和肩性难产的发生，更有助顺产！
孕产知识：
涵盖备孕、孕期、产后的精品课程，让妈妈们不再手脚慌乱，从心理上帮助妈妈理解分娩，从身体上帮助妈妈找到女性的本能，孕期应精彩而美好的度过
趣味胎教：
孕后5个月胎宝宝发育快速，特别是大脑几乎接近成人，高达140一个细胞，这时孕彩趣味胎教课程可以帮助及时刺激胎宝宝大脑细胞发育，有效增加脑回路。
准爸妈课堂：
孕期不只是孕妈妈的事情，更是孕爸的事情，爱的结晶无时无刻不需要爸爸的呵护，
我们告诉孕爸如何照顾孕妈，宝宝的照理，更重要的是促进夫妻感情！
产后恢复：
产后恢复瑜伽、塑形普拉提、亲子瑜伽、火辣塑身等产后一系列精品课程等您参加
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