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孕晚期吃多了怎么办?孕晚期每天都吃好多会发胖吗?

admin 2024-04-19 0 0条评论

一、孕晚期吃多了怎么办?孕晚期每天都吃好多会发胖吗?

怀孕晚期每天都吃的好多,有可能会导致发胖的,建议你要少吃多餐,不要暴饮暴食,要以容易消化的软食为主,多吃一些新鲜的蔬菜,多吃一些高蛋白的食物补充营养,促进宝宝的健康发育,过于油腻和含糖多的食物都不能吃,如油炸食品,要以容易消化的软食为主。

二、你们和对象接吻的次数多了(每天都亲)会不会觉得恶心?

只要相互都喜欢,就不会觉得讨厌的,要是有一方没有那种美好的感觉了,可能就没有那么强烈的冲动了。。。。

三、谁知道孕妇可以每天都吃燕窝吗?吃多了会不会上火?

燕窝虽然营养丰富,但是孕妇也不需要每天都吃燕窝,吃多了确实会引起上火的。无论吃任何补品,一定都要适量。平时尽量多吃一些新鲜蔬菜水果,蛋奶鱼肉都要吃。只有孕妇保证充足的营养,才有利于胎儿的正常发育。孕妇饮食一定要多样化,尤其是前三个月。

四、哺乳期我每天都喝猪蹄汤会不会对宝宝有影响?

猪蹄汤的营养含量是非常丰富的,而且也有利于下奶,能够很好的给母乳增强营养,不会对宝宝产生影响,反而会有利于宝宝的生长和发育,在做猪蹄汤时,不要加入过多的香料,产妇也不能只喝猪蹄汤,要保证饮食的丰富多样,可以适当的吃蔬菜和水果来帮助肠胃的蠕动。

五、每天喝豆浆机打的米糊会胖吗,大家都说米糊很好吸收,我每天都喝一壶那个,不知道会不会胖呢?

不会长胖的,你放心,米糊里的维生素会很快的被你吸收只会让你皮肤更白,气色更好,迷糊里又没有脂肪。不需担心。

六、宝宝十个月现在每天只喝200多奶粉,其它都吃稀饭,没别的,会不会营养跟不上?

不会的,奶粉里面得营养对于宝宝来说已经足够了,不过可以让他少喝一些奶粉加上辅食一块吃,毕竟需要锻炼他从小吃饭的意识。

七、最近看身边的同事都买一种叫赛牛的饮料,于是我也买了一瓶喝,之后每天都有喝,请问喝多了会有什么副作用?

运动型饮料都是提神型饮料,困的时候喝还不错,赛牛我也喝,男孩子喝得较多,因为这种饮料大瓶实惠好喝,至于女孩子也没什么副作用,可以适量的喝。

八、李华为了减肥每顿饭都只喝小米粥,然后青菜用的盐每天控制在5g 以下,多久可以瘦下来?

节食减肥不可取。

不过说真的,你这营养学不过关啊,淀粉(碳水化合物)是能转化成脂肪的,就算真要节食,也是只吃蔬菜和瘦肉。

九、我是女生、我每天都喝豆浆补充雌激素~久了之后毛发会不会减少?会的话大概要多久?我刚刚进入青春期?

不会,也不可能的,青春期毛发生长正常,每个人情况不一样,但是喝豆浆对身体好,你这个年纪是要多喝,到了一定年纪,毛发就固定了。不要太多顾虑和担心