一、7 岁宝宝喜欢吃的菜？
六一儿童节快到了，分享10道孩子爱吃的菜，这些菜品符合大多数孩子的口味，家长照着做，孩子吃饭就不发愁了。
【西红柿炖牛腩】
这道菜酸香可口，番茄是孩子最爱的蔬菜之一，搭配做的西红柿牛腩不但孩子爱吃，家长们也都喜欢吃，是一道下饭的好菜。
1、牛腩清洗干净加入适量的清水，浸泡20分钟，去除其中的血水和杂质，减少其中的腥味。
2、牛腩浸泡过后，切成大小合适的块，2个西红柿用开水烫10秒后，捞出撕掉表皮，切成大小合适的块，小葱清洗干净，姜去皮一半切片，另一半切丝，大葱切段。
3、煮锅中加入适量的清水、大葱段、小葱结、姜片，加入切好的牛腩，大火煮开后转小火，焯水2分钟左右，捞出清洗掉表面的浮沫。
4、炒锅中加入适量的油，油热后加入姜丝和大葱段，炒出香味后，加入焯过水的牛腩，翻炒至牛腩变色后盛出，再次起锅，加入西红柿，炒出西红柿酱。
5、将炒过的牛腩和西红柿加入电饭锅中，继续加入葱段、1颗八角、1小块桂皮、4片香叶、1小块火锅底料、少量的胡椒粉、2勺生抽、盐和鸡精，加入适量的开水，按煮饭键开启电饭锅，炖煮40分钟左右，即可出锅。
【茄汁大虾】
比白灼虾增添了一些酸甜的味道，色泽金黄诱人，孩子一次能吃很多。
1、剪去剪去虾脚和虾须，找到虾的第二或第三关节处用牙签戳进去挑出虾线，用清水冲洗干净。
2、碗中加入3勺匙番茄酱，1勺匙生抽，1勺匙白糖，3勺匙清水，适量盐搅拌均匀。
3、虾控去水分，姜、大蒜切片。
4、锅中倒油，油热放入姜片蒜片爆香，再倒入洗好的虾翻炒至变色。
5、倒入调好的酱汁，大火烧开之后盖上盖子焖3分钟左右，酱汁不用全部收干，留少许翻炒一下装盘撒上葱花即可。
【菠萝咕咾肉】
水果入菜人人爱，一道甜口的咕咾肉一直是孩子去饭店必点的菜品之一。
1、菠萝去皮后，对半切成四瓣，去除中间的硬芯不要，切成大小合适的块备用。
2、里脊肉用刀背拍几下，让其松软一些，切方块，青红椒切滚刀块备用。里脊肉加盐、鸡精、少量白酒胡椒粉抓拌腌制10分钟，加淀粉、鸡蛋和油抓拌均匀备用。
3、锅中烧油，将处理好的里脊肉滚上一层干淀粉备用。油温六七成热，放入里脊肉炸到金黄酥脆，可以复炸一遍。
4、锅中少量油，先将菠萝、青红椒倒入简单炒2分钟，去除生味后盛出备用。
5、锅中适量的油，加入约3勺番茄酱、2勺白糖、1勺白醋，加入5勺水，倒入适量的水淀粉煮出来浓稠的泡泡。
6、将炸好的里脊肉、菠萝和辣椒倒入锅中翻炒几下即可出锅。
【茄汁排骨】
排骨也试着用番茄焖一下，保准吃的又多又快。
1、排骨冲洗干净后，锅内加入淹没排骨的水，放入4勺料酒，姜片，大火煮开，撇去浮沫，盖上锅盖，中火继续煮5分钟后捞出沥水备用。
2、西红柿去皮后切成丁；碗中加入三勺番茄酱，两勺酱油，两勺香醋，一勺料酒、一勺糖、半勺五香粉搅拌均匀做成料汁；葱姜切片。
3、锅内加入少许油，放入葱、姜爆香锅底，加入煮得半熟的排骨炒至表面略微焦黄变色。
4、加入切好的西红柿丁和排骨一同翻炒3分钟，让西红柿充分变软汁液析出。
5、加入没过排骨的水，把调好的料汁倒入锅中，加入玉米粒，拌匀后大火烧开。把锅内的所有汤汁和食材倒入压力锅中，大火焖煮25分钟即可出锅装盘。
【可乐鸡翅】
哄孩子吃饭的经典老菜了，做法很多，分享一种。
1、鸡翅焯水。先把鸡翅中清洗一下，把血水冲掉；锅内加适量的水，加入两勺生抽，一些姜片，冷水将翅中放入，冷水下锅可以进一步逼出鸡翅中的血水，水烧开后，中火煮3分钟将翅中捞出沥水备用。
2、炒锅内加少量的油，因为鸡翅不吸油，用的油量可以比较少，将翅中倒入锅中，加入八角两个，香叶三片，花椒一勺，用中火慢煎，时不时的翻动一下，这个过程大约5-8分钟，直到鸡翅炒成两面金黄的颜色，捞出控油，锅内所有的辅料除了油都扔掉。
3、用锅内炒鸡翅剩下的油，加入姜片，葱段，炒出香味后，倒入炒好的鸡翅，加入一整罐可乐，放入一勺老抽增色，一勺生抽提味，一勺料酒去腥，再加入半勺左右的盐，盖上锅盖大火焖上5分钟，然后打开锅盖，直到汤汁收浓稠差不多没了的时候，可乐鸡翅就做好了。
【牛肉烧土豆】
传统经典下饭菜，无论大人孩子都吃不够，土豆要选用面土豆。
1、牛肉最好选用牛肋骨肉，或者牛腩，不建议用纯瘦的或者腱子肉，带点肥油最好吃，切成块备用，土豆去皮切滚刀块，其他葱姜蒜等香料备好。
2、锅内烧水，加入两勺料酒，两块拍碎的姜，煮开3分钟后，将牛肉块倒入煮大约3分钟，牛肉全部变色后捞出控水备用。
3、炒锅内加少许的油，将土豆块倒入翻炒，直到土豆块边缘有些焦黄透明后捞出备用。
4、锅内重新加油，倒入所有的香料煸炒出香味，然后倒入焯过水的牛肉块中火翻炒至牛肉变色收紧。
5、加入一勺黄豆酱，两勺生抽，两勺老抽，一勺糖，翻炒2分钟入味。然后将炒好的土豆倒入锅中，继续翻炒3分钟。
6、加入大约1碗开水，大火煮开以后，倒入压力煲中，注意水不要多，不需要淹没土豆和牛肉，否则就变成土豆炖牛肉了，电压力锅中煮30分钟即可装盘。
【红烧带鱼】
很多孩子不爱吃鱼，但喜欢吃带鱼，红烧带鱼需要油炸，有条件的可以试一试。
1、把带鱼处理干净，切段洗净两面改花刀，姜改刀切片、葱切段备用。
2、腌制带鱼，把切好的带鱼放入大碗中，加入姜片、葱段，然后加入1调羹胡椒粉、少许盐、1勺生抽、1勺料酒，揉抓均匀使带鱼调料充分的融合，腌制10分钟备用。
3、另取一碗，碗中加入适量老抽、一勺醋、1勺生抽、1勺料酒、1勺番茄酱搅匀备用。
4、把腌制好的带鱼倒掉倒掉多余的水分，加入适量的玉米淀粉揉抓均匀，使每个带鱼上都裹有淀粉。
5、锅中加入比较多的油，油热下将裹有淀粉的带鱼在锅中炸，炸至金黄定型，捞出控油备用。这时候的带鱼已经可以吃了，可以吃点解馋。
6、锅中留底油，加入葱姜蒜、干辣椒爆香，然后加入煎好的带鱼、之前调好的酱汁，加水没过鱼段，大火煮开转小火焖煮10分钟，在焖煮带鱼的空档，碗中加入适量淀粉、2勺清水，搅拌均匀备用。锅中汤汁不多的时候，加入淀粉水转大火收汁。出锅装盘撒上葱花，一盘香喷喷色泽诱人的红烧带鱼就做好了。
【酱爆鱿鱼卷】
这道菜用了豆瓣酱，会稍微有些辣，一点辣不能吃的孩子，做的时候可以不用豆瓣酱。
1、鱿鱼切片改花刀后焯水，鱿鱼片卷曲后即可捞出，可以先放入鱿鱼头和须多焯水30秒。
2、锅中少许油，烧热以后，加入1勺郫县豆瓣酱、甜面酱、黄豆酱，用小火炒香。
3、加入小葱段、姜丝、干辣椒，小火翻炒30秒爆出香味。
4、将焯过水的鱿鱼控干水分，倒入锅中，中火翻炒1分钟至鱿鱼熟透。洋葱切丝，倒入锅中翻炒，加入3勺左右的水，翻炒1分钟，至洋葱稍微变软。
5、最后加入半勺糖，适量的鸡精和盐，翻炒均匀后即可出锅装盘。
【杏鲍菇鸡米花】
鸡米花是孩子去快餐店的最爱之一，用杏鲍菇做的“鸡米花”，吃起来甚至比用鸡肉做的还香，而且会更健康一些。
1、杏鲍菇切去两端清洗干净，改刀成滚刀块，放入碗中，加入一勺盐抓匀，腌制10分钟。
2、把杏鲍菇捏在你的手中，用力的挤出尽可能多的水分，这样炸出来的杏鲍菇才能外酥里嫩又香甜。这一步必不可少。
3、碗中放入一个鸡蛋，加入两勺红薯淀粉，一调料勺的五香粉和胡椒粉，加入适量的盐，一勺糖，一勺水，用筷子搅拌均匀备用。
4、把捏过水杏鲍菇，挂浆用的面糊，面包屑放好，杏鲍菇先过面糊，再放在面包屑中滚一下。
5、锅内加油，油温升至六成热后，放入处理好的杏鲍菇，炸2-3分钟，至杏鲍菇表面金黄捞出沥油。
6、将油温升到八成热，就是刚刚冒青烟的样子，把杏鲍菇再次放入油炸10秒即可捞出控油装盘食用。
二、3岁宝宝最喜欢吃的菜？
三岁宝宝的辅食可以有很多种选择，像小松饼，土豆饼，牛肉饼等等都是三岁孩子可以吃的，还有最简单的番茄炒鸡蛋也是很有营养，能很好下饭的一道菜，酸酸甜甜的大多孩子都很喜欢番茄这个食材炒制出来得食谱。
番茄炒蛋的做法，食材准备一个番茄，两个鸡蛋。准备把番茄洗净切成自己喜欢的形状，鸡蛋两个打入碗中打散，这里要注意鸡蛋一定要打散些。然后起锅烧油，先炒鸡蛋，然后盛出备用，在倒入少许油，倒入番茄，超出番茄汁，再倒入刚刚炒好的鸡蛋，一起炒，其中可以适当加些水，然后加盐味精调味就好了。
三、2岁宝宝喜欢吃什么菜？
1、早餐要吃好，以优质蛋白为主，如全麦面包，蒸鸡蛋，牛奶。
2、午餐要吃饱，以肉类及水果为主，如炖鳕鱼，水果沙拉。
3、晚餐要吃少，以肉类及碳水化合物为主，如猪肉白菜水饺，小米粥等，荤素搭配能够很好的补充宝宝所需的各类营养。保证宝宝营养物质的均衡摄入，减少低钙，低锌微量元素的缺乏。多带宝宝参加户外活动，多运动，增强体质及骨骼发育。换着花样给宝宝做食物预防宝宝偏食，挑食及厌食的发生。平时定期带宝宝体检，观察体重及身高的发育情况，预防发育迟缓及营养不良的发生。
四、陕西人喜欢吃的菜
你好！欢迎阅读我的博客！今天我将为大家介绍一些陕西人喜欢吃的菜，希望这篇文章能让你对陕西美食有更多的了解。
秦镇油泼面
陕西人绝对不能错过的一道美食就是秦镇油泼面。它是陕西地区非常有名的面食之一，也是我个人非常喜欢的一道菜品。秦镇油泼面的特点是面条筋道爽滑，配上浓郁的辣椒油和蒜末，味道非常独特，吃起来香辣可口，让人回味无穷。
制作秦镇油泼面的关键是面的选材和工艺。好的面要选用高筋面粉，制作方法则是采用手工拉面的方式，使得面条更加有嚼劲。辣椒油和蒜末则是秘制的配方，独特的调味方法使得油泼面的口感更加出众。
肉夹馍
肉夹馍是陕西人最爱的一个小吃，也是陕西街头巷尾最常见的美食之一。它的做法非常简单，将烤制好的羊肉夹入馍中，再加上一些蔬菜和调料，就完成了这道美味的肉夹馍。
肉夹馍的特点是馍酥软可口，羊肉鲜嫩多汁。用羊肉制作肉夹馍是陕西地区的传统做法，因为陕西是羊肉的主产地之一，所以使用的羊肉质量非常好。而加上蔬菜和调料后，肉夹馍更加美味可口，让人一口接一口。
凉皮
凉皮是陕西人非常喜欢的一种凉拌面食。和其他面食不同，凉皮使用的是擀面而非拉面，面皮宽而薄，口感非常独特。凉皮的制作过程比较繁琐，需要将面粉和水搅拌均匀后饧面，然后将面团擀成薄片，再用刀切成细条，最后用清水煮熟即可。
凉皮的配料也非常丰富多样，有肉夹馍的口味、酸辣口味、麻辣口味等等。无论是冷藏食用还是凉拌食用，凉皮都非常清爽可口，是夏季解暑的好选择。
榆林油茶
榆林油茶是陕西榆林地区非常有名的一道传统美食。它是一种将茶叶、花生、芝麻、核桃等多种食材熬制而成的饮品，既有茶的清香，又有坚果的香甜，口感丰富多样。
榆林油茶的制作过程相对复杂，需要将花生、芝麻、核桃等食材磨成浆状，再与茶水煮沸，最后用搅拌机搅拌均匀即可。这样做出来的油茶口感浓郁，香气四溢，喝起来非常滋补。
葫芦头
葫芦头是陕西人喜爱的传统糕点之一，也是陕西地区的特色小吃。它的外形酷似葫芦，所以得名为葫芦头。葫芦头的制作材料包括面粉、糖、红枣等，制作过程相对简单，但口感非常独特。
葫芦头的特点是外酥内嫩，糖香浓郁。每当过年过节或是喜庆之时，家家户户都会煮制葫芦头，用来招待亲朋好友。葫芦头的吃法也很有讲究，先咬破外皮，让糖汁流入口中，再享受嫩滑的内馅，别有一番风味。
结语
以上就是陕西人喜欢吃的几道菜，每一道菜都有其独特的口感和制作工艺，让人回味无穷。如果你对陕西美食感兴趣，不妨尝试一下这些美食，你一定会被它们的美味所征服。
希望本篇文章能为你带来一些有价值的信息，如果你喜欢这篇文章，请关注我的博客，我会定期为大家带来更多的美食推荐和旅行心得。谢谢！
五、宝宝喜欢吃糖和水果
宝宝喜欢吃糖和水果
在宝宝的成长过程中，饮食对于健康发育至关重要。很多家长都发现自己的宝宝特别喜欢吃糖和水果。在决定给宝宝食用这些食物之前，家长需要了解其中的营养价值和注意事项。
糖的影响
糖是一种碳水化合物，提供能量给身体。但是，宝宝摄入过多的糖可能导致多种健康问题，如蛀牙、肥胖和血糖波动。因此，家长应该注意控制宝宝糖的摄入量。选择天然的水果或少量果汁比糖果更健康，因为水果中含有丰富的维生素和纤维。
水果的益处
水果是宝宝健康饮食中不可或缺的一部分。水果含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫力，促进消化和维持身体健康。同时，水果的天然甜味往往能满足宝宝的甜食欲望，是一种健康的甜食选择。
如何合理搭配糖和水果
家长可以通过一些方法来合理搭配糖和水果，满足宝宝的口味需求同时保证营养均衡。可以选择将水果切片混合在简单的麦片中，或者作为甜品的一部分配合一些蔬菜。在烹饪甜点时，可以减少糖的用量并增加水果的含量，以减少宝宝对于人工糖分摄入的需求。
糖和水果的选择
在选择糖和水果时，家长应该注重食材的新鲜度和质量。新鲜水果中的营养成分更加丰富，口感也更好。另外，家长可以选择有机水果和低果糖含量的甜点，这样可以减少对于添加糖分的需求，提供更健康的饮食选择给宝宝。
建立健康饮食习惯
最重要的是，家长应该努力培养宝宝健康饮食习惯。给宝宝提供丰富多样的饮食选择，包括蔬菜、水果、谷类、蛋白质等，帮助宝宝获得全面的营养。适量的糖和水果是宝宝健康饮食中的一部分，但并不应成为主要的热量来源。
结语
宝宝喜欢吃糖和水果是正常的事情，但家长需要注意控制食用量，并合理搭配其他食物，以确保宝宝获得均衡的营养。建立健康饮食习惯对于宝宝的成长发育至关重要，希望每位家长都能关注宝宝的饮食健康，为他们打造一个健康快乐的成长环境。
六、女朋友喜欢吃的菜？
1.糖醋排骨
这个绝对是每个女孩子都爱吃的美味，排骨入口酸酸甜甜，非常酥软，味道特别难忘，而且不管你是不是小白，有没有做过这道菜，基本上都能把它做得很好吃，只要是掌握那个糖醋汁的配方（一份料酒，两份酱油，三份糖，四份醋，五份水）就可以，简单易学哦。
2.可乐鸡翅
这个菜也非常受女孩子喜爱，吃到嘴里甜甜的，真是一口不过瘾呀。这道菜很适合小白来做，步骤简单，好吃不贵。只要你有心，一般女孩子都是可以感觉得到的，自然也会为你刮目相看啦。
3.鱼香肉丝
这道菜做起来会比上面两道菜更复杂一些，而且还对刀工有一定的要求，如果你是入门级的小白，建议还是不要尝试这道菜啦。这道菜的味道很不错，女孩子还是很喜欢吃的，男孩子们也可以学者做一下，有心者事竟成。
4.西红柿炒鸡蛋
这道菜就不必多少了吧，大家都非常熟悉啦，女孩子看到它完全是没有诱惑力的啦，不仅如此，好像是带茄汁的菜都非常受女孩子们欢迎，比如茄汁牛肉、茄汁大虾等等的。
5.白灼大虾
这道菜工序简单，做出来摆好后非常诱人，吃到嘴里味道也真的很难忘。做这个菜的时候一定要注意把虾线挑出来，不然的话可能会影响你的作品，甚至还可能会改变你在女孩子心目中的形象哦。
所以处在热恋期的你如果不知道做什么好吃的来满足你女朋友的话可以试试这几道菜，绝对会收到意想不到的效果哦！
七、老人、孩子喜欢吃的菜？
1、蔬菜类：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用。防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
2、水产品：如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
3、禽肉蛋类：如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。
4、硬果类：如芝麻、松子、黑豆。
扩展资料
春天易引发口唇干裂，除去冬春天空气干燥之外，也与日常饮食缺乏水分、油脂及缺乏维生素A、维生素B、维生素c、维生素E有着直接关系。如以饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。
八、邓伦喜欢吃的菜？
问这个问题一定是追星族，邓伦蔬菜喜欢吃西兰花，土豆，芥兰菜等。，水果喜欢吃牛油果。
在一次采访中，邓伦就表示：“火社有一道叫谷饲牛肉非常好吃”，这道菜采用优质牛肉搅碎成肉丸，吃起来鲜嫩多汁，满口都是舌尖上的享受。
（以上是我所知道的）（只共参考）
九、孩子喜欢吃的大锅菜？
首先大锅菜的花色品种比较多，可选择性比较多，有荤有瘦，还有些比较昂贵稀少的食材像海参之类的，而且大锅菜的味道一般不会太冲，汤汁适合孩子的口味，我家宝宝小时候就爱吃大锅菜，最喜欢碗里出现几个肉丸或者虾仁，大人们总会笑着骗他说运气真好，别人吃了一碗才发现一个肉丸，宝宝得意洋洋的吃的干干净净。大锅菜营养丰富，制作简单，冬天的时候吃起来热乎乎的，真的别提多好了！
十、孕妇最喜欢吃的菜？
蒜蓉粉丝娃娃菜
材料：娃娃菜，绿豆粉丝，大蒜，新鲜红椒，香葱，生抽2大匙，砂糖1小匙，鸡精1/4小匙，高汤(清水)2大匙，沙拉油2大匙
步骤：将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软，娃娃菜切成4瓣，大蒜去皮剁成蓉，红椒切碎，香葱切碎，锅内放沙拉油2大匙，烧至三成热，放入蒜蓉炒出香味，加入生抽，清水，砂糖，鸡精煮开，制好的蒜蓉酱汁盛出备用，在盘上先铺垫上泡软的粉丝，再平铺上娃娃菜，将制好的蒜蓉酱汁用汤匙，淋在娃娃菜身上，锅内烧开水，放上蒸架，放上娃娃菜，加盖大火蒸10-12分钟即可。出锅后在表面洒上少量青葱碎及红椒碎做装饰即可。
黄金玉米烙
材料：水果玉米，面粉，糖，油，鸡蛋
步骤：水果玉米，煮熟，剥离玉米粒，加入两大勺面粉拌匀，再打入一个鸡蛋拌匀，平底锅内放入少许油，倒入搅拌均匀玉米，用勺子压开，玉米粒按压摊开，再加入油，中小火煎制，煎制定型后小心翻面。煎制金黄，切成自己喜欢的形状，撒上白糖即可。
芝麻盐
材料：黑或白芝麻，盐
步骤：芝麻用纱布包裹紧放入水中来回清洗干净控干水分，中火空锅烧热两分钟，放入清洗干净的芝麻，放入后全程小火翻炒五六分钟，听到噼里啪啦芝麻熟了的声音关火，料理机打上30秒（也可以吧放到料理机把芝麻放在案板上用擀面杖来回压碎），全部研磨完放入乐扣盒保存起来，