一、孕妇能吃啥?
你应该问孕妇不能吃啥，黑木耳，薏米，红花，螃蟹，甲鱼，马齿笕，麦芽糖，燕麦，花椒，胡椒…等，不利于胎儿发育的或者容易导致流产强（活血化瘀）的食物，排除掉对宝宝不利的其他的都可以吃
二、孕妇能吃啥大餐？
孕妇在整个孕期应该均衡营养，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，莴笋菜，鸡肉粥，海带紫菜这些海产品有利于补充碘和钙防止缺碘缺钙。孕妇还应该多吃含有蛋白质的豆制品食物豆腐汤。要营养均衡，才有利于宝宝的健康发育。
三、孕妇能吃牛肉炖萝卜吗？孕妇不能吃啥？
孕妇可以吃牛肉炖萝卜，但不建议多吃，因为牛肉的纤维比较粗，虽然营养价值比较高，但是不太容易消化和吸收，过多吃，就容易引起胃胀等不适的症状，而且萝卜也有利气的作用，多吃，也容易引起腹泻的情况，一般怀孕期间尽量避免吃山楂，桂圆，荔枝，杏，木瓜等水果，以及螃蟹，甲鱼等海鲜。
四、孕妇刚排气能吃啥？
临床上有些做了治疗的患者没有排气是不能进一食物的，排完气后说明没有肠道粘连等问题，可以适当吃一些流食。喝一些粳米粥，小米粥，蔬菜汤等。注意多喝汤吃一些鸡蛋，鲫鱼汤等比较好的，忌辛辣发性的食物就可以。可以再喝点稀粥，吃少量馒头或者饼干，然后逐渐每天少量多餐，一周之后就可以正常吃饭了。同时需要做好清洁卫生护理，不要熬夜，多注意休息。
五、啥水果蔬菜孕妇不能吃
啥水果蔬菜孕妇不能吃
随着现代社会生活水平的提高，孕妇对饮食的要求也越来越高。在怀孕期间，饮食是至关重要的，因为它直接关系到胎儿的健康和母亲自身的身体状况。而对于孕妇来说，吃什么才是最好的呢？今天我们就来探讨一下，关于啥水果蔬菜孕妇不能吃这个话题。
不宜食用的水果
- 木瓜：传统上，木瓜被认为具有引发流产的作用，因此孕妇最好避免食用。
- 樱桃：樱桃虽然美味，但含有一定量的维生素A，过多摄入可能对胎儿产生影响。
- 葡萄：葡萄皮中的农药残留可能会影响胎儿的发育，故孕妇要谨慎食用。
需要注意的蔬菜
- 芹菜：芹菜中的纤维素较粗糙，不易消化，孕妇食用后容易引起腹胀。
- 西红柿：未成熟的西红柿中含有一定量的醋酸，可能影响胎儿发育，应谨慎食用。
- 油菜：油菜中含有一定量的硝酸盐，过多摄入可能不利于胎儿生长。
除了避免食用这些不宜的水果蔬菜外，孕妇在日常饮食中还需注意均衡营养的摄入。多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持饮食的多样性，对胎儿和孕妇自身的健康都是有益的。
在选择水果蔬菜时，孕妇还需注意食品的卫生安全，尽量选择有机水果蔬菜，避免食用农药残留过多的食物。此外，孕妇在烹饪食材时也要注意食物的加工方式，尽量减少油炸、过热等不利于营养的烹饪方法。
总的来说，孕期饮食的重要性不可忽视，正确选择和食用水果蔬菜对保障母婴健康至关重要。希望本文对您有所帮助，祝愿孕妈妈们度过一个健康愉快的孕期！
六、孕妇能吃当归？
怀孕期间不能吃当归、当归活血的作用,可能导致流产,怀孕期间的饮食多样化,可以吃一些含铁的食物,取而代之的是血,如红枣、瘦肉、蛋黄等,同时多吃蔬菜和水果维生素c,维生素c有助于促进铁的吸收和利用。注意运动，保持孕妇身心愉快，拥有好心情。
七、孕妇能吃石榴？
是可以吃石榴的，石榴中也是含有丰富营养物质的，但也要注意不要一次吃的太多，这样也是会对肠胃造成一定负担，在孕早期的时候也是可以吃一些叶酸片的叶酸片，也是可以起到预防胎儿出现畸形的作用，也是具有一定补血作用的，要定期的到医院去做产检。
八、孕妇能吃虾？
怀孕是可以吃虾的，虾里面含有高蛋白的成分是比较多的。不管是蛋类，鱼类，奶类，新鲜的蔬菜水果都需要吃的，这段时间生活起居要规律，不要熬夜，如果是怀孕前三个月，饮食要清淡一些，太过于油腻，容易造成妊娠反应加重的情况。前三个月需要服用叶酸，可以预防神经管畸形。
九、孕妇能吃柚子？
可以吃柚子的，柚子的营养价值也是比较高的，在怀孕期间多吃一些水果，也可以起到均衡营养的作用，像苹果，香蕉，梨，橙子，火龙果，猕猴桃的水果都是比较不错的选择，另外在怀孕期间也要注意多吃一些新鲜的蔬菜，除此之外也要吃一些蛋白质含量高的食物，这样才能够起到均衡营养作用。
十、孕妇能吃牛腱？
当然可以了，我怀我家二宝的时候，经常买牛腱子吃，有时候是买熟食店里的熟牛肉，回家切切就可以吃了，有营养对孩子好。有时间的话我还会买生牛肉自己煮，买一袋卤牛肉的调料包，牛肉洗干净加水，当上调料包，按下电饭煲就可以煮啦，一般是煮四十分钟。